รายการที่เกี่ยวข้อง

กะหล่ำดอกและ Croute

ความงามนี้เป็นสองเท่าของแกนกลางด้วยแป้งขนมพัฟสีทองที่แต้มด้วยผักชีฝรั่งสด ข้างในมีกะหล่ำดอกเต็มหัวซึ่งถูด้วยกระเทียม - Dijon เพื่อให้ทุกคำกัดเต็มไปด้วยรสชาติ เราได้รวมสูตรน้ำเกรวี่มังสวิรัติไว้ด้วย ซึ่งคุณสามารถเทลงบนกะหล่ำดอกและมันฝรั่งบดได้

รับสูตร: กะหล่ำดอกและ Croute

สควอชข้าวสาลีและหัวหอมบิด

จานที่โดดเด่นนี้ดูน่าประทับใจ แต่ดึงออกได้ง่ายอย่างน่าประหลาดใจ การเริ่มต้นด้วยแป้งพิซซ่าที่ซื้อจากร้านจะทำให้กระบวนการเร็วขึ้น ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำก็คือคาราเมลหัวหอม ย่างสควอช และประกอบเป็นเกลียว เราชอบสควอชบัตเตอร์นัทสำหรับสีสันของมัน แต่รากผักชีฝรั่งก็ใช้ได้ดีในที่ของมัน

รับสูตร: สควอชและหัวหอมคาราเมลบิดโฮลวีต

สปาเก็ตตี้สควอชพาร์เมซาน

จานนี้เป็นครีม วิเศษ และสบายใจ แต่ใช้สปาเก็ตตี้สควอชแทนพาสต้าเพื่อลดปริมาณคาร์โบไฮเดรต เรารับประกันว่าผู้ที่กินเนื้อสัตว์จะจ้องมองอย่างกระหายที่อาหารจานหลักนี้ ซึ่งเสิร์ฟในสควอชแบบกลวง อย่าข้ามเกล็ดขนมปังที่เพิ่มความเค็มกรุบกรอบ

รับสูตร: สปาเก็ตตี้สควอชพาร์เมซาน