เด็ก ๆ ชอบที่จะถือสิ่งของของพวกเขา และสิ่งเหล่านี้รวมถึงแต่ไม่จำกัดจากระยะไกลแม้แต่: หนังสือกระดาน เครื่องประดับผม เสื้อผ้าตุ๊กตา ผลไม้พลาสติก นายทหารพลาสติก เครื่องคิดเงินพลาสติก โน้ตนางฟ้าฟัน ดินสอเขียนคิ้ว เครื่องบินกระดาษ ประติมากรรมดินเหนียว เหรียญซุปเปอร์มาร์เก็ตเงิน ลูกบอลเด้งดึ๋ง ป้อมปราการกระดาษแข็ง และเศษการบ้านในกระเป๋าเป้ ง่ายจริง ถาม ดร.จูลี่ ไพค์ นักจิตวิทยาที่มีใบอนุญาตและผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาโรควิตกกังวล (เธออยู่ใน TLC สามฤดูกาล การกักตุน: ฝังทั้งเป็น !) เพื่ออธิบายว่าทำไมมันจึงยากสำหรับเด็กที่จะมีส่วนร่วมกับการ์ดการสอนโปเกมอนที่ไม่สำคัญซึ่งอยู่ใต้เตียงของเขาเป็นเวลาสามเดือนและยังไม่สามารถถูกทิ้งได้! และเพื่อช่วยพ่อแม่สอนลูกให้รู้จักปล่อยวาง เราจึงไม่ต้องทำเพื่อพวกเขา (อารมณ์ฉุนเฉียว)

อาร์เอส: เราใช้คำว่า hoarder อย่างหลวม ๆ ที่นี่ คำจำกัดความทางคลินิกของผู้สะสมคืออะไร?
JP: คำจำกัดความการวินิจฉัยของการกักตุนคือเมื่อผู้คนสะสมสิ่งของจำนวนมากจนไม่สามารถใช้พื้นที่ใดพื้นที่หนึ่งได้ตามจุดประสงค์และทำให้ชีวิตของพวกเขาแย่ลง หมายความว่าทำให้เกิดความทุกข์ทรมานทางคลินิกหรือเป็นอันตรายต่อความปลอดภัย

อาร์เอส: ทำไมเด็กส่วนใหญ่ถึงเป็นผู้เชี่ยวชาญในการสะสม?
JP: เป็นการผสมผสานระหว่างธรรมชาติและการเลี้ยงดู ในทางชีววิทยา มันสมเหตุสมผลแล้วที่มนุษย์คนใดต้องการถือทรัพยากรที่พวกเขาเห็นว่าจำเป็นหรืออาจเป็นประโยชน์ เราปกป้องตนเองในธรรมชาติ คิดเกี่ยวกับสิ่งนั้นเมื่อคุณกำลังดูวัตถุที่เป็นปัญหา นี่คือสิ่งที่เด็กมีความเกี่ยวข้องทางอารมณ์หรือไม่? ตุ๊กตาหรือผ้าห่มของพวกเขา? ที่มักจะถูกมองว่าเป็นการสร้างความผูกพันที่ดี หรือเป็นเพียงสิ่งที่ไม่ได้ใช้?

เรื่องการเลี้ยงดู ฉันบอกพ่อแม่เสมอว่า เด็กไม่ฟังสิ่งที่คุณพูด พวกเขาดูสิ่งที่คุณทำ เราต้องจำลองพฤติกรรมที่ต้องการด้วยตัวเอง

อาร์เอส: แล้วเราจะช่วยพวกเขาจากสิ่งที่ไม่มีค่าได้อย่างไร? เช่น กระดาษคอมพิวเตอร์หลายสิบแถบ (หรือที่รู้จักว่า streamers)?
JP: สร้างกฎ หากรายการดังกล่าวไม่ได้ใช้ภายในหนึ่งเดือนนับจากวันนี้ เราจะนำไปรีไซเคิล หรือสร้างประเพณีขึ้นมา—จัดตารางวันทำความสะอาดปกติสำหรับทั้งครอบครัว

นี่เป็นสิ่งสำคัญ: ให้เหตุผลแก่เด็กว่าทำไมพวกเขาถึงทำอย่างนั้น บอกพวกเขาว่าคุณจะมอบสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าให้กับผู้คนที่ต้องการเพื่อแบ่งปันกับชุมชนที่ใหญ่ขึ้นของคุณ มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่กำลังจะไป

อาร์เอส: คุณสามารถเริ่มขอให้เด็กจัดพื้นที่ของตัวเองในวัยใดได้บ้าง
JP: แน่นอนเมื่ออายุ 5 ขวบ ขอให้เธอเลือกของเล่นที่เธอต้องการแบ่งปันกับเด็กชายหรือเด็กหญิงอีกคน แน่นอน ปฏิกิริยาแรกเริ่มของเธออาจจะเป็น ไม่ ไม่ นั่นมันของเล่นของฉัน! และนี่คือที่มาของ ACT (การบำบัดด้วยการยอมรับและความมุ่งมั่น) ยอมรับว่าเธอรู้สึกแบบนี้ – และมอบของเล่นให้ต่อไป ใช้คำว่า Always เสมอ และ , ไม่ แต่ . รู้สึกดีในแบบที่คุณทำ และเราจะทำมันต่อไปเพราะการแบ่งปันเป็นหนึ่งในค่านิยมของครอบครัวเรา