การมองให้กว้างนั้นพูดง่ายกว่าทำมาก และใครบ้างที่มีเวลาว่างแปดชั่วโมงเต็มในทุกวันนี้? คำตอบ: พวกเราไม่มากเกินไป แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าความหวังทั้งหมดจะหายไป เมื่อคุณตื่นนอนโดยรู้สึกว่าแบตเตอรี่ใกล้หมดก่อนที่คุณจะไปหรือคุณเห็นภาพสะท้อนในกระจกและพบว่าใต้ตาของคุณมีสีเข้มกว่าปกติ ให้นึกถึงตัวเปลี่ยนเกมที่ช่วยกระตุ้นความงามเหล่านี้ อย่าลืมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ—ถ้าผิวของคุณเปล่งปลั่ง คุณจะดูมีสุขภาพดีขึ้นและได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ แม้จะรู้สึกว่าคุณไม่ได้นอนหลับสบายตลอดทั้งคืนมาหลายสัปดาห์แล้ว มองหาส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื่น เช่น กรดไฮยาลูโรนิกและสารทำความเย็น ซึ่งเป็นสูตรเจลที่จะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นทันทีที่ทา

และอย่าลืมว่ายังมีวิธีง่ายๆ มากมายในการป้องกันผิวหมองคล้ำตั้งแต่แรก (อย่างที่ว่ากัน การกระทำผิดกฎหมายที่ดีที่สุดคือการป้องกันที่ดี) มีบางอย่างที่คุณสามารถทำได้ เช่น การผลัดเซลล์ผิวเป็นประจำเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งขัดขวางการเรืองแสงที่มีสุขภาพดีและทำให้ผิวของคุณหมองคล้ำ แต่ผิวเปล่งปลั่งเริ่มต้นจากภายในสู่ภายนอก ดังนั้นให้พิจารณาสิ่งที่คุณกำลังใส่ ใน ร่างกายของคุณไม่ใช่แค่สิ่งที่เกิดขึ้น บน ผิวของคุณ การเติมน้ำให้มากขึ้นและการดื่มน้ำปริมาณมากจะทำให้ผิวชุ่มชื้นและเต่งตึง อาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ผลไม้และผักหลากสี เป็นสิ่งจำเป็น เต็มไปด้วยสารอาหารที่ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง คุณยังสามารถพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมความงามเข้ากับกิจวัตรของคุณได้ ทางเลือกหนึ่งที่ดี? คอลลาเจน. จำเป็นสำหรับผิวที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี โปรตีนนี้มีจำหน่ายในหลากหลายรูปแบบ รวมทั้งแคปซูล กัมมี่ และเครื่องดื่มผสมจากแบรนด์ต่างๆ เช่น NeoCell .

ที่เกี่ยวข้อง: 6 ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุดตามรีวิวนับพัน Thousand

เมื่อพูดถึงการแต่งหน้า คำแนะนำที่ดีที่สุดก็คือ น้อยแต่มาก คุณอาจคิดว่าการลงคอนซีลเลอร์หรือรองพื้นหนักๆ สามารถช่วยจุดประกายและปกปิดรอยแดงและจุดด่างดำ…ผิด การปกปิดที่มากเกินไปสามารถเรียกร้องความสนใจไปยังบริเวณดังกล่าวได้ ดังนั้นจงใช้สูตรที่มีน้ำหนักเบาและสัมผัสที่ละเอียดอ่อน ในขณะที่คุณใช้งาน ให้เล่นคุณลักษณะของคุณด้วยพื้นผิวที่สดชื่นซึ่งจับแสงและเพิ่มความกระจ่างใสตามธรรมชาติของผิวคุณ ลองคิดดู: ที่จุดสูงของใบหน้า เช่น โหนกแก้ม แม้กระทั่งบนเปลือกตาและมุมด้านในของดวงตาด้วย ข้ามอายไลเนอร์สีเข้มและเลือกใช้มาสคาร่าสักสองสามรูดแทน หากคุณรู้สึกอยากผจญภัยหรือต้องการหันเหความสนใจจากรอยแดงในดวงตาหรือรอบดวงตา ให้เลือกใช้มาสคาร่าสีน้ำเงิน เพราะจะทำให้ดวงตาดูสดใสขึ้น

ดังนั้น ครั้งต่อไปที่นาฬิกาปลุกของคุณดังขึ้นในตอนเช้าและคุณขอเวลาอีกห้านาที ไปข้างหน้าและกดปุ่มเลื่อนซ้ำเพราะคุณมีเคล็ดลับที่ช่วยประหยัดเวลาและปลุกให้ตื่นขึ้นข้างคุณ

มาส์กหน้าที่ดีที่สุดบนเคาน์เตอร์

ฟื้นบำรุงผิวเมื่อยล้า

ขั้นตอนที่ 1: สดใส
ตื่นมาพบกับผิวที่สดชื่นหลังจากการนอนหลับอย่างต่อเนื่องแปดชั่วโมงคือสิ่งที่สร้างจากความฝัน แต่เนื่องจากชีวิตมักเป็นอุปสรรค เราจึงมีเคล็ดลับ 2-3 ข้อที่จะช่วยฟื้นฟูผิวที่เฉื่อยชาในตอนเช้าที่เลวร้าย ขั้นแรก ให้ใช้สครับขัดผิวหน้าอย่างอ่อนโยนแทนน้ำยาทำความสะอาดปกติของคุณ ความรู้สึกทางกายภาพของการขัดผิวจะช่วยปลุกความรู้สึกของคุณและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ผิวจะดูมีสุขภาพดีขึ้นโดยอัตโนมัติ ลองคลาร์กพฤกษศาสตร์ Dual Charcoal Detox (58 เหรียญ; clarksbotanicals.com ) ซึ่งมีผงถ่าน สารสกัดจากผลไม้ และสารสกัดจากขิงเพื่อผิวกระจ่างใส นวดลงบนผิวที่เปียกหมาดๆ แล้วทิ้งไว้สักครู่ขณะแปรงฟัน ล้างออกด้วยน้ำเย็น (ถ้าตอนนี้คุณยังไม่ตื่น) จากนั้นทาเซรั่มเปปไทด์เพื่อช่วยให้ผิวเต่งตึง เราชอบ Dr. Jart Peptidin Radiance Serum (; sephora.com ) ซึ่งมีเปปไทด์แปดชนิดและสารสกัดจากดอกพีชเพื่อการชาร์จไฟอย่างรวดเร็ว—แม้ในขณะที่แบตเตอรี่ของคุณหมด

ขั้นตอนที่ 2: เดพัฟ
ทำให้เซรั่มของคุณทำงานได้ดียิ่งขึ้นด้วยการนวดหน้า DIY 1 นาทีนี้ นอกจากจะรู้สึกดีแล้ว (อ๊ะ) การใช้มือลูบผิวของคุณยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ส่งผลให้เกิดสีแดงอมชมพู นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและขับของเหลวส่วนเกินออก ดังนั้นคุณจะไม่ดูอ้วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากทานอาหารเย็นที่มีรสเค็มหรือเครื่องดื่มในช่วงดึก กดเซรั่มลงบนมือเล็กน้อย แล้วถูให้เข้ากัน ใช้นิ้วกดระหว่างคิ้วแล้วเลื่อนขึ้นไปบนหน้าผาก ทำซ้ำสองสามครั้ง จากนั้นใช้ปลายนิ้วนวดจากกึ่งกลางใบหน้า ผ่านแก้ม และไปทางหู ลดระดับลงหนึ่งระดับแล้วทำซ้ำการเคลื่อนไหวเดียวกันทั่วทั้งขากรรไกรของคุณ

ขั้นตอนที่ 3: ทำให้ดีขึ้น
เมื่อคุณดูเหนื่อยๆ ปฏิกิริยาของลำไส้ของคุณอาจเป็นการแต่งหน้าแบบเต็มหน้า แต่ช่างแต่งหน้าไม่แนะนำ โดยแนะนำวิธีที่น้อยกว่ามาก เนื่องจากการแต่งหน้าซ้อนบนผิวที่ขาดน้ำสามารถเน้นที่รูขุมขนและเส้น ทามอยส์เจอไรเซอร์แบบแต้มสีที่มีอนุภาคสะท้อนแสง เนื่องจากการเพิ่มความเงาจะทำให้คุณดูมีชีวิตชีวามากขึ้น ลองใช้เครื่องสำอางผิวของคุณ แต่ดีกว่า CC+ Cream Illuminating SPF 50+ (39 เหรียญ; ulta.com ). แทนที่จะใช้ปากกาเน้นข้อความซึ่งสามารถจับเป็นเส้นได้ ให้กดบาล์มที่สะดุดตาอย่าง Chanel Baume Essentiel แบบใส (; chanel.com ) ลงบนโหนกแก้ม นี่คือสิ่งที่นางแบบใส่ในภาพนี้

เงยขึ้นตาบวม

ขั้นตอนที่ 1: บรรเทา
การอดนอนและพันธุกรรมอาจนำไปสู่ความหมองคล้ำและอาการบวมใต้ตาได้ แต่เรามีวิธีแก้ไขสองสามข้อสำหรับคุณที่จะคอยดูแลคุณ แช่เย็นสี่ช้อนในตู้เย็นของคุณเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นวางด้านกลมของช้อนไว้ใต้ตาของคุณจนกว่าโลหะจะอุ่นขึ้น หากคุณต้องการอัพเกรดจากช้อน (ดูแลตัวเองด้วย!) ให้ลองลงทุนในลูกกลิ้งน้ำแข็ง ลูกกลิ้งสแตนเลสที่คุณเก็บไว้ในช่องแช่แข็งจนกว่าคุณจะต้องการม้วนมันให้ทั่วผิวหนังและใต้ตาเพื่อระบายออกชั่วคราว ลอง StackedSkincare Ice Roller ($ 30; amazon.com ). หรือทาเจลอายเจลเย็นแทน เราชอบ Milk Makeup Cooling Water Eye Patches ($ 22 สำหรับหกคู่; sephora.com ). พวกเขาผสมคาเฟอีนเพื่อช่วยลดอาการบวมและว่านหางจระเข้เพื่อบรรเทาผิวที่เครียด ทำให้เป็นขั้นตอนการเตรียมการที่สมบูรณ์แบบก่อนแต่งหน้า ปิดท้ายด้วยการแตะครีมบำรุงรอบดวงตาที่ให้ความชุ่มชื้น (ใช้นิ้วนางที่อ่อนที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการดึงผิวบอบบางรอบดวงตา) ลอง Alpyn Beauty PlantGenius Line-Filling Eye Balm ($ 62; alpynbeauty.com ) ซึ่งมีวิตามินซีให้ความสว่าง สาหร่ายช่วยกระชับ และไมกาช่วยเบลอความไม่สมบูรณ์และเติมเต็มริ้วรอยร่องลึกในระยะสั้น

ขั้นตอนที่ 2: ปกปิด
ในขณะที่คุณตั้งเป้าที่จะปิดตาให้มากขึ้นและดื่มน้ำมากขึ้น คอนซีลเลอร์ที่ดีที่ใช้อย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณปลอมแปลงมันได้จนกว่าคุณจะสร้างมันขึ้นมา ใช้คอนซีลเลอร์หลังจากทามอยส์เจอไรเซอร์—ตัวเลือกไม่มีที่สิ้นสุด แต่คอนซีลเลอร์ชนิดน้ำมักจะทำงานได้ดีที่สุดกับผิวบางรอบดวงตา กฎทั่วไป: ใช้คอนซีลเลอร์ที่สีอ่อนกว่าฐานของคุณหนึ่งเฉดเพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างใส หากคุณต้องการปกปิดรอยคล้ำใต้ตา ให้เลือกคอนซีลเลอร์โทนสีเหลือง หากคุณมีรอยคล้ำใต้ตาสีน้ำตาลหรือแดง ให้เลือกสีที่มีสีพีช ใช้นิ้วหรือแปรงทาผลิตภัณฑ์เป็นครึ่งวงกลม โดยเริ่มจากมุมด้านในแล้วไล่ไปจนถึงด้านนอก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้กระแทกส่วนที่เป็นโพรง (รางน้ำตา) ที่จมลงไป ซึ่งเป็นที่ที่มีเงาตามธรรมชาติ ดังนั้นการเพิ่มความสว่างบางส่วนจะช่วยขจัดความมืดและความลึกออกไป จากนั้นผสมผสาน นิ้วทำงานได้ดีเพราะเพิ่มความอบอุ่นที่ช่วยให้คอนซีลเลอร์ละลายเข้าสู่ผิว เราชอบ Armani Power Fabric คอนซีลเลอร์แบบยืดได้สูง ($ 34; giorgioarmanibeauty-usa.com ). หลังจากทาแล้ว ให้กลับทับคอนซีลเลอร์ด้วยปลายนิ้วของคุณเพื่อขจัดผลิตภัณฑ์ส่วนเกิน ซึ่งจะป้องกันไม่ให้ตกตะกอนเป็นเส้น สำหรับภาพที่สว่างเป็นพิเศษ ให้โรยผงการตั้งค่าซอฟต์โฟกัสเล็กน้อย หนึ่งที่ดี: Lawless Brightening Translucent Talc-Free Loose Setting Powder ($ 36; sephora.com ).

ขั้นตอนที่ 3: ไฮไลท์
ใช้แท่งชาแนลแบบเดียวกัน (จากด้านบน) แตะจุดที่มุมด้านในของดวงตาและเหนือเปลือกตาเพื่อยกกระชับเล็กน้อย ปิดท้ายด้วยมาสคาร่า (เฉดสีฟ้าทำให้ดวงตาของคุณดูสดใสขึ้นได้) และก้าวไปสู่ชัยชนะ

• โดย Lisa DeSantis
• โดย Melanie Rud