ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการขยับตัวเป็นสุนัขก้มลงและจับเสื่อโยคะของคุณ หรือแย่กว่านั้น—โดยไม่ทราบว่ามีกลิ่นออกเล็กน้อยจนกระทั่งใบหน้าของคุณกดเข้าหากัน ความจริงก็คือ เสื่อโยคะของคุณสามารถเป็นแม่เหล็กของแบคทีเรีย กักเก็บเชื้อโรคได้แม้ว่าจะไม่มีกลิ่นหรือสิ่งสกปรกที่มองเห็นได้เลย ใช่ คุณต้องทำความสะอาดเสื่อโยคะ หากคุณไม่เช็ดเสื่อตามปกติ คุณต้องขัดถูอย่างรวดเร็วโดยเร็ว แต่อย่าเหงื่อออก การทำความสะอาดเสื่อโยคะเป็นเรื่องง่าย คุณน่าจะมีส่วนผสมทั้งหมดอยู่ในมือแล้ว
สิ่งที่คุณต้องการ:
- ขวดสเปรย์เปล่า
- น้ำ
- น้ำส้มสายชูสีขาว
- ผ้านุ่ม
- น้ำมันต้นชา (ไม่จำเป็น)
คำแนะนำ:
- ปูเสื่อบนพื้นเรียบในที่ร่ม ผสมน้ำกับน้ำส้มสายชูในปริมาณที่เท่ากัน (ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านกลิ่นและต้านจุลชีพ) เข้าด้วยกันในขวดสเปรย์ที่สะอาด แล้วเติมน้ำมันทีทรีสองสามหยด (สารต้านจุลชีพตามธรรมชาติอีกตัวหนึ่ง) เขย่าให้เข้ากัน
- ฉีดพรมให้ทั่วแล้วขัดด้วยผ้านุ่มๆ พลิกกลับด้านแล้วทำซ้ำอีกด้าน
- แขวนเสื่อเพื่อให้แห้งทั้งสองข้างโดยไม่กักความชื้นไว้ข้างใต้ (จุดฉลาด เหนือราวแขวนฝักบัวหรือประตูห้องอาบน้ำ) แม้ว่าการแขวนเสื่อกลางแดดอาจดูเหมือนเป็นความคิดที่ดี แต่ก็สามารถทำให้โฟมแห้ง ซึ่งทำให้ทุกอย่างดูแปลกและร่วน
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำความสะอาดเสื่อโยคะสัปดาห์ละครั้ง หากคุณฝึกเป็นประจำ ไม่ว่าจะด้วยวิธีทำความสะอาดแบบโฮมเมด a น้ำยาทำความสะอาดพรมผสมล่วงหน้า , หรือ ผ้าเช็ดทำความสะอาด . เสื่อที่สะอาดจะพาคุณจาก ug ไปสู่ om!
