ทำไมสุนัขถึงดีมากกว่าแค่การซุกตัว

นักศึกษาวิทยาลัยอยู่ภายใต้แรงกดดันอย่างเข้มข้นอย่างน้อยสองครั้งต่อภาคการศึกษา—ในช่วงกลางภาคและรอบชิงชนะเลิศ ยิ่งไปกว่านั้น นักวิชาการยังสามารถประสบกับความเครียดทางอารมณ์จากปัญหาความสัมพันธ์หรือเมื่อปรับตัวให้เข้ากับการอยู่ไกลบ้าน เพื่อช่วยให้นักเรียนรับมือได้ วิทยาลัยต่างจ้างเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์—Harvard has คูเปอร์ หมาห้องสมุด และโรงเรียนแพทย์ของเยลมี กู้ภัย mutt ชื่อ Finn . ใครก็ตามที่ใช้เวลากับลูกสุนัขจะรู้ว่าพวกเขาสามารถทำให้คุณรู้สึกอบอุ่นและไม่ชัดเจน และตอนนี้นักวิทยาศาสตร์บอกว่าการบำบัดด้วยสัตว์อาจถูกต้องตามกฎหมาย ลดอาการวิตกกังวลและเหงา .

นักวิจัยนำโดย Dr. Leslie Stewart จาก Idaho State ได้ทดสอบสมมติฐานของพวกเขากับกลุ่มนักศึกษาระดับปริญญาตรี 55 คนในวิทยาลัยศิลปะขนาดเล็ก พวกเขาพาโซฟี สุนัขเยอรมันเชพเพิร์ดและสุนัขบำบัดที่ได้รับการฝึกฝนมาที่วิทยาเขตเพื่อให้นักเรียนได้ลูบคลำ กอด ให้อาหาร แปรงฟัน วาดรูป และเล่นด้วย หลังจากใช้เวลากับโซฟี นักวิจัยพบว่าความวิตกกังวลและความเหงาที่รายงานด้วยตนเองในนักเรียนลดลง 60 เปอร์เซ็นต์ ผลการวิจัยได้รับการตีพิมพ์ใน วารสารความคิดสร้างสรรค์ในสุขภาพจิต .

งานวิจัยนี้เป็นการศึกษาเกี่ยวกับงานวิจัยก่อนหน้านี้ที่ชี้ว่าสัตว์เลี้ยงมีประโยชน์อย่างมากในการบรรเทาความเครียด เมื่อต้นปีนี้ แบบสำรวจด้านสาธารณสุขของโรงเรียนฮาร์วาร์ด เกี่ยวกับ ภาระของความเครียดในอเมริกา พบว่าร้อยละ 87 ของผู้ใหญ่ที่ใช้เวลากับสัตว์เลี้ยงเป็นประจำรายงานว่าเป็นวิธีบรรเทาความเครียดที่มีประสิทธิภาพ การศึกษาในปี 2555 ที่มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียคอมมอนเวลธ์ศึกษาว่าการมีสุนัขอยู่ในที่ทำงานช่วยลดความเครียดของพนักงานได้อย่างไร และพบว่าสุนัขไม่เพียงลดความเครียดเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความพึงพอใจในงานและการสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานด้วย

สำหรับนักศึกษาวิทยาลัย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การมีสุนัขบำบัดสามารถช่วยผู้ให้คำปรึกษาตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้นอย่างสร้างสรรค์

ศูนย์ให้คำปรึกษาของวิทยาลัยไม่เห็นนักเรียนที่ดิ้นรนกับวิชาการซึ่งต้องเลือกหรือวิธีการศึกษา นักวิจัย Dr. Franco Dispenza กล่าวใน คำให้การ . พวกเขากำลังมาพร้อมกับโรคเครียดหลังถูกทารุณกรรม โรควิตกกังวล ความผิดปกติทางอารมณ์ที่แพร่หลาย และความเครียดตามบริบทจำนวนมากที่กำลังเกิดขึ้นในโลก