หากคุณไม่สามารถเริ่มต้นวันใหม่โดยไม่ได้รับ Starbucks ในแต่ละวัน เรามีข่าวดีมาบอก: มีวิธีอื่นๆ ในการแก้ไขปัญหาคาเฟอีน (และเราไม่ได้พูดถึงชา) ตามที่แพทย์ผิวหนังกล่าว แต่ก่อนอื่น กาแฟเป็นมนต์ที่คุณอาจต้องการนำไปใช้กับขั้นตอนการดูแลผิวของคุณเมื่อสภาพอากาศในฤดูใบไม้ร่วงทำให้ผิวของคุณในบริเวณขอบรก การเปลี่ยนแปลงระหว่างฤดูกาลมีส่วนสำคัญต่อการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง Howard Sobel, MD, แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการในนิวยอร์กซิตี้และผู้ก่อตั้ง โซเบลสกิน . เมื่ออุณหภูมิและความชื้นลดลงอย่างรวดเร็ว ผิวจะทำงานหนักขึ้นเพื่อรักษาความชุ่มชื้น สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การอักเสบโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีแนวโน้มที่จะมีสภาพผิวเช่น rosacea . เพิ่มความร้อนภายในอาคารที่น่าสยดสยองและตารางการกลับไปเรียนที่น่าเบื่อหน่าย และผิวของคุณน่าจะแย่กว่าเด็กอนุบาลในโรงเรียนซูม
วิธีขจัดคราบสติกเกอร์ออกจากเสื้อผ้าด้วยเตารีด
นั่นคือที่มาของคาเฟอีน คุณอาจเคยได้ยินว่าสามารถปลุกผิวของคุณได้ แต่จริงๆ แล้วหมายความว่าอย่างไร? เป็นยาแก้อักเสบเมื่อใช้เฉพาะที่ ดร. โซเบลกล่าว ยังช่วยลดเลือนริ้วรอย ปรับผิวให้กระจ่างใส และลดความหมองคล้ำโดยการเพิ่มการไหลเวียนในผิว ยิ่งไปกว่านั้น สารต้านอนุมูลอิสระที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระยังช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายจากรังสียูวี ความเครียดจากมลภาวะ และมะเร็งผิวหนัง เราถามแพทย์ผิวหนังถึงวิธีการใช้คาเฟอีนอย่างมีประสิทธิภาพในทุกพื้นที่ของผิวคุณ และหากใช้คาเฟอีนได้ดีพอๆ กับครีมในแก้วโปรดของคุณ
คาเฟอีนสำหรับดวงตาของคุณ
undereyes ของคุณเป็นพื้นที่ที่ไม่แน่นอน ปัจจัยต่างๆ เช่น ค่ำคืนที่กระสับกระส่าย อาหารเย็นที่มีรสเค็ม หรือแม้กระทั่งแสงแดดที่มากเกินไป ล้วนเป็นสาเหตุของการกักเก็บของเหลวและรอยดำใต้ตา ดร. โซเบลกล่าวว่าคาเฟอีนเป็นส่วนประกอบที่ดีเยี่ยมในการปรับปรุงอาการบวมและส่งเสริมการไหลเวียน ผลลัพธ์ไม่ได้อยู่นานนัก ดังนั้นแพทย์ผิวหนังจึงเห็นด้วยว่าวันละสองครั้งเป็นตัวเลขมหัศจรรย์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เก็บครีมบำรุงรอบดวงตาของคุณไว้ในตู้เย็นเพื่อรับความมหัศจรรย์ในตอนเช้า จากนั้นปรนเปรอผู้แอบมองในตอนกลางคืนหลังจากจ้องหน้าจอมาทั้งวัน
เคล็ดลับ: แตะทรีตเมนต์ดวงตาแทนการถูไปมา Susan Bard, MD, แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวว่าความหมองคล้ำเกิดจากการสูญเสียปริมาตร โรคผิวหนังสด ในเมืองบรู๊คลิน รัฐนิวยอร์ค การถูจะสร้างแรงเฉือนซึ่งอาจทำให้เกิดรอยแตกขนาดเล็กในผิวหนัง นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การระคายเคืองกระตุ้นเซลล์ที่ผลิตเม็ดสีให้ปล่อยเม็ดสีออกมา
รายการที่เกี่ยวข้อง
Versed The Fix หน้ากากตาฉุกเฉิน Versed The Fix หน้ากากตาฉุกเฉิน
$ 18, dermstore.comในวันที่อากาศแจ่มใส ให้มองหาเจลบำรุงรอบดวงตาที่ซึมซาบเร็ว อันนี้จาก Versed ผสมกับคาเฟอีนและน้ำแตงกวา และซึมซาบเข้าสู่ผิวของคุณราวกับฝัน
Bobbi Brown Vitamin Enriched Eye Base Bobbi Brown Vitamin Enriched Eye Base
$ 54, sephora.comหากถุงใต้ตาของคุณมีปัญหาร่วมกับความแห้งกร้าน ให้มองหาสารทำให้ผิวนวล เช่น เชียบัตเตอร์เพื่อทำให้ริ้วรอยร่องลึกเรียบและสร้างอุปสรรคต่อสิ่งแวดล้อม ใหม่ล่าสุดจาก Bobbi Brown ทำงานโดยจัดการการเปลี่ยนสี จากนั้นรองพื้นบริเวณใต้ดวงตาอันบอบบางสำหรับคอนซีลเลอร์ หากคุณต้องการอำพราง Netflix มาราธอนเมื่อคืนนี้เพิ่มเติม
ปรุงมันเทศในไมโครเวฟ
ครีมบำรุงรอบดวงตาคาเฟอีนเมล็ดกาแฟบริสุทธิ์ 100% ครีมบำรุงรอบดวงตาคาเฟอีนเมล็ดกาแฟบริสุทธิ์ 100%
$ 29, dermstore.comผิวหนังที่บางเป็นกระดาษของดวงตาอาจไวต่อเครื่องสำอางตามากขึ้น หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นรอยแดง ให้ลองใช้สูตรที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ซึ่งนำแสดงโดยว่านหางจระเข้ น้ำกุหลาบ และสารสกัดจากเมล็ดกาแฟเขียวที่อ่อนโยนกว่า
สารละลายคาเฟอีนสามัญ 5% + EGCG สารละลายคาเฟอีนสามัญ 5% + EGCG
$ 7, ulta.comคาเฟอีนที่คล้ายกับเซรั่มและ EGCG (หรือที่เรียกว่าสารสกัดจากชาเขียว) นี้เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่กล่าวกันว่าช่วยลดความเสียหายจากแสงแดดและทำให้ดวงตาที่หย่อนคล้อยดูอวบอิ่มขึ้น โบนัส: เมื่อทาแล้วจะตรวจไม่พบจริง ๆ ทำให้สามารถทามอยเจอร์ไรเซอร์หรือรองพื้นได้อย่างลงตัว
คาเฟอีนสำหรับใบหน้าของคุณ
ดวงตาของคุณไม่ใช่ที่เดียวที่พองตัว การดื่มด่ำกับอาหารโซเดียมสูงอาจทำให้เกิดการกักเก็บของเหลว ทำให้คุณหน้าบวมขึ้นในตอนเช้า ตามรายงานของ Tsippora Shainhouse, MD, FAAD แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการในเบเวอร์ลีฮิลส์ รัฐแคลิฟอร์เนีย คาเฟอีนเป็นตัวการหดตัวของหลอดเลือด คาเฟอีนอาจบีบรัดหลอดเลือดผิวเผินชั่วคราวในผิวหนัง ช่วยให้ผิวดูแดง ระคายเคือง และมีรอยด่างน้อยลง Dr. Shainhouse กล่าว การบีบรัดหลอดเลือดอาจช่วยป้องกันการรั่วซึมของของเหลวจากหลอดเลือดเหล่านั้น ซึ่งอาจช่วยให้ผิวดูบวมน้อยลง
คาเฟอีนยังเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ คุณสามารถจำกัดปริมาณอนุมูลอิสระ (เช่น สาเหตุของริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น) ที่ร่างกายผลิตได้ด้วยการทาเฉพาะที่ อีกประการหนึ่งในการต่อต้านริ้วรอย? กรดอะมิโน. กาแฟบางชนิด เช่น น้ำมันเมล็ดกาแฟเขียว เต็มไปด้วยกาแฟเหล่านี้และช่วยในการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน อย่าคาดหวังว่าจะเห็นผลทันที แต่คุณสมบัติในการผ่อนคลายสามารถส่งเสริมผลประโยชน์เหล่านี้ได้เมื่อใช้ในระยะยาว
รายการที่เกี่ยวข้อง
Youth to the People Yerba Mate ฟื้นบำรุงผิวหน้าด้วยพลังงาน Youth to the People Yerba Mate ฟื้นบำรุงผิวหน้าด้วยพลังงาน
$ 54, sephora.comเริ่มต้นวันใหม่ด้วยประสบการณ์การดูแลผิวที่มีคาเฟอีนขั้นสุดยอด (คล้ายกับการเอา CrossFit ก่อนพระอาทิตย์ขึ้น!) หน้ากากนี้ทำมาจากส่วนผสมของ yerba mate และ guayusa ซึ่งมีคาเฟอีนมากกว่ากาแฟถึงสี่เท่า สารผลัดเซลล์ผิวขนาดเล็กที่ผลัดเซลล์ผิวยังรวมถึงกรดแลคติค (an ของโปรด AHA ) เพื่อให้ใบหน้าของคุณรู้สึกอิ่มเอิบและกระปรี้กระเปร่า
มาส์กหน้า Snow Fox Hot Stone มาส์กหน้า Snow Fox Hot Stone
$ 45 สำหรับ 5, nordstrom.comหากคุณไม่สามารถสลัดซอมบี้สีซีดของ Zoom ออกไปได้ ให้ฟื้นบำรุงผิวของคุณด้วยมาสก์ที่สร้างความอบอุ่นให้ตัวเอง ดาวหลักของมันคือคาเฟอีน แต่ยังได้รับการสนับสนุนโดยไนอาซินาไมด์ที่ช่วยปรับสภาพผิวและคอปเปอร์ไตรเปปไทด์ที่สร้างคอลลาเจน
การเยียวยาที่บ้านเพื่อทำความสะอาดรองเท้าสีขาว
คาเฟอีนสำหรับร่างกายของคุณ
คาเฟอีนเป็นส่วนประกอบสำคัญที่พบในครีมกระชับสัดส่วนและเซลลูไลท์ ตามที่ Dr. Shainhouse ได้กล่าวไว้ว่าสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและได้รับการกล่าวขานเพื่อกระตุ้นการกำจัดกรดไขมันออกจากชั้นไขมัน
แต่จงรู้ไว้: แม้ว่าผิวจะเรียบเนียนขึ้นและเย้ยหยันมากขึ้นหลังจากล้างด้วยผลิตภัณฑ์คาเฟอีน อย่าคาดหวังวิธีรักษารอยบุ๋มที่ก้น คาเฟอีนไม่สามารถกำจัดเซลลูไลท์ได้ Dr. Shainhouse กล่าว อาจลดของเหลวผิวเผินชั่วคราวและการอักเสบในผิวหนัง เพื่อให้ผิวหนังขาดน้ำชั่วคราวและบวมน้อยลง ซึ่งอาจทำให้เซลลูไลท์มองเห็นได้น้อยลง คาเฟอีนไม่ทำลายแถบเส้นใยที่เกาะติดกับผิวหนังและดักจับเนื้อเยื่อและไขมันใต้ผิวหนังที่สร้างลักษณะเป็นหลุมเป็นบ่อของเซลลูไลท์
ภาพยนตร์ฮาโลวีนสำหรับครอบครัวใน netflix 2019
ในระยะสั้นอย่าพึ่งพาคาเฟอีนในการรักษาเซลลูไลท์ของคุณ แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะเพิ่มลงในรายการร่างกายของคุณ เมื่อคาเฟอีนรวมกับส่วนผสมอื่น ๆ คาเฟอีนสามารถให้พลังงานแก่ผิวและเพิ่มประสิทธิภาพของพลังงานระดับเซลล์เพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้น อยู่ในสภาพดี และมีสุขภาพดี
รายการที่เกี่ยวข้อง
Crabtree & Evelyn Gardeners Ground Exfoliation Powder Crabtree & Evelyn Gardeners Ground Exfoliation Powder
$ 32, Crabtree-evelyn.comไม่มีเวลาสำหรับถ้วย joe ของคุณก่อนอาบน้ำ? การเพิ่มปริมาณผงนี้ลงในการล้างร่างกายของคุณเป็นสิ่งที่ดีที่สุดถัดไป กลิ่นหอมของสมุนไพรที่ผสมกับเมล็ดกาแฟอาราบิก้าจะปลุกผิวให้ตื่นขึ้นได้มากเท่ากับสมองของคุณ
ครีม Sol de Janiero Brazilian Bum Bum ครีม Sol de Janiero Brazilian Bum Bum
$ 45, sephora.comด้วยรีวิวระดับห้าดาวกว่า 4,000 รายการ ลูกค้าขอสาบานด้วยเอฟเฟกต์ความเรียบเนียนของครีมนี้ ต้องขอบคุณเอฟเฟกต์อันทรงพลังของกัวรานาที่อุดมด้วยคาเฟอีน
