ป้องกันคุดคู้

แพทย์ผิวหนัง Dendy Engelman จากนครนิวยอร์กกล่าวว่าผิวหนังที่ตายแล้วมักจะปิดกั้นการเปิดรูขุมขน ทำให้ผมขดตัวอยู่ใต้ผิวหนัง ก่อนโกนหรือแว็กซ์ ให้ขัดผิวด้วยผ้าเปียกหรือใยบวบ จากนั้นผิวเปียกด้วยน้ำอุ่นเพื่อเปิดรูขุมขนและทาเจลโกนหนวดแบบหล่อลื่น เช่น eos Shave Cream ($ 3.50, target.com ) หรือแว็กซ์อุ่นๆ สำหรับผมหยาบ ให้เปลี่ยนมีดโกนทุก ๆ 4-6 ครั้ง โกนไปในทิศทางที่ขนขึ้น (แต่จะทำให้เกิดการระคายเคือง) และใช้ผ้าขนหนูเย็นๆ ประคบผิวหลังการโกนหรือหลังการแว็กซ์ ระหว่างการกำจัดขน ใช้ทรีตเมนต์ทุกวันด้วยกรดไกลโคลิก เช่น Completely Bare Bikini Bump Blaster Pads ($10, ulta.com ) เพื่อให้รูขุมขนมีความชัดเจน

รักษาอาการระคายเคือง

ไฮโดรคอร์ติโซนเฉพาะที่สามารถลดอาการบวม ปวด และรอยแดง อย่าเลือกที่กระแทก เพราะอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้ ให้ใช้ทรีตเมนต์เฉพาะจุดที่มีกรดซาลิไซลิก 2 เปอร์เซ็นต์เพื่อเปิดรูขุมขนเพื่อให้เส้นขนขึ้นมาที่ผิว

ถ้ายังโดนกระแทก...

ลองใช้วิธีการกำจัดแบบอื่น Engelman กล่าว เครื่องกำจัดขน เช่น Nair Glides Away Moroccan Argan Oil ($11, amazon.com ) ลดโอกาสการเกิดคุด หากคุณมีผมสีเข้ม การกำจัดขนด้วยเลเซอร์แม้จะมีราคาแพง แต่ก็ให้ผลลัพธ์ที่เกือบจะถาวร หากผมของคุณเป็นสีบลอนด์ อิเล็กโทรไลซิสจะมีประสิทธิภาพมากกว่า