อาหารแช่แข็งด่วน 6 มื้อ

11 ลวดเย็บช่องแช่แข็ง 11

  • อกไก่
  • ไส้กรอกอิตาเลี่ยน
  • เบคอน
  • กุ้ง
  • Tortellini (หรือพาสต้ายัดไส้อื่น ๆ )
  • เกี๊ยว
  • เมล็ดถั่ว
  • ข้าวโพด
  • ผักโขม
  • Edamame
  • ขนมปังกรอบ

สูตร

หากคุณมีเวลาและส่วนผสม ให้ปรุงเครื่องเคียงด้วย

  • ไก่มะนาวน้ำผึ้งกับมะกอก
    เสิร์ฟพร้อมกับ: ข้าวกล้องที่ปรุงอย่างสมบูรณ์แบบและเค้กเครื่องเทศแอปเปิ้ลซอส
  • ซุปข้าวโพดรมควัน
    เสิร์ฟพร้อมกับ: สมุนไพรสด Pita และ Pine Nut Drops
  • สลัดเกี๊ยวซ่าทอด
    เสิร์ฟพร้อมกับ: กุ้งหมักขิงและอบเชยและน้ำตาล Tortilla Strips
  • ถั่วชิกพีและสตูว์ไส้กรอก
    เสิร์ฟพร้อมกับ: สลัดผักกับน้ำส้มสายชูไวน์ขาวและขนมปังกล้วยถั่ว
  • Tortellini กับถั่วและ Tarragon
    เสิร์ฟพร้อมกับ: ขนมปังกระเทียมกรอบและแอปริคอทครัมเบิ้ล
  • ข้าวผัดกุ้งพริกเกลือ
    เสิร์ฟพร้อมกับ: ถั่วเขียวงาและ Gingersnaps กับขิงตกผลึก