การหารองเท้าเดินป่าที่ดีสักคู่นั้นมีความเกี่ยวข้องมากกว่ารองเท้าอื่นๆ เล็กน้อย คุณต้องหารองเท้าที่ทนทานซึ่งเหมาะกับภูมิประเทศและเท้าของคุณ ดังนั้นคุณจึงสามารถบันทึกระยะทางได้โดยไม่ต้องใช้นิ้วเท้ามาก

เมื่อคุณเลือกรองเท้าเดินป่า อย่าบอกต่อปากต่อปาก เจนนิเฟอร์ คาร์-ลี ผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์และผู้จัดการชุมชนออนไลน์ของ REI กล่าวว่า 'ข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งที่คุณสามารถทำได้เมื่อเลือกรองเท้าปีนเขาใหม่คือการคิดว่ารองเท้าที่คนอื่นชื่นชอบจะเป็นรองเท้าบู๊ตที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ 'เท้าของทุกคนแตกต่างกันมาก ไม่ว่าจะเป็นความยาว ความกว้าง ปริมาณ ส่วนโค้ง รูปร่าง หรือความเจ็บป่วย ไม่มีใครมีเท้าเหมือนคุณ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องแน่ใจว่าคุณได้รองเท้าที่เหมาะกับเท้าของคุณ ไม่ใช่แค่เลือกเพราะเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณแนะนำ'

ทางออกที่ดีที่สุดของคุณ? เริ่มต้นด้วยการซื้อของกับผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยเลือกรองเท้าเดินป่าที่เหมาะกับคุณ

รายการที่เกี่ยวข้อง

ลองคิดดูว่าคุณจะใช้รองเท้าบูทของคุณอย่างไร

หากคุณเป็นนักปีนเขาแบบสบาย ๆ คุณจะต้องมีรองเท้าบู๊ตแบบอื่นนอกเหนือจากการวางแผนที่จะเดินป่าหลายวันพร้อมกระเป๋าขนาดใหญ่ 'ความพอดีที่ดีควรประกอบด้วยการวัดทั้งแบบไม่ชั่งน้ำหนักและแบบถ่วงน้ำหนัก การอภิปรายเกี่ยวกับภูมิประเทศที่คุณจะครอบคลุม น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่คุณอาจบรรทุกได้ ระยะทางที่คุณจะครอบคลุม และคุณลักษณะเฉพาะที่คุณต้องการ—เช่น คุณต้องการหรือไม่ กันน้ำหรือไม่' Karr-Lee กล่าว

สวมถุงเท้าที่เหมาะสม

เมื่อคุณลองรองเท้าปีนเขา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมถุงเท้าประเภทที่จะสวมใส่เมื่อคุณอยู่บนเส้นทาง วิธีนี้จะทำให้คุณมั่นใจได้ว่าถุงเท้าทั้งสองจะเข้ากันได้ดี

ที่เกี่ยวข้อง: ประโยชน์หกประการของการเดินป่า

ใส่ใจกับจุดที่หนีบหรือรู้สึกตึง

เมื่อคุณเลือกรองเท้าเดินป่า รองเท้าควรสวมให้พอดีตัว แต่ไม่ควรรู้สึกอึดอัด ให้ระมัดระวังเป็นพิเศษหากนิ้วเท้าของคุณรู้สึกตึงหรือดูเหมือนเท้าแตะกับขอบรองเท้า เนื่องจากการเสียดสีและความรัดกุมอาจกลายเป็นความเจ็บปวดอย่างแท้จริงระหว่างการเดินป่าระยะไกล

ลองรองเท้าปีนเขาในตอนกลางวัน

เท้าของคุณจะบวมขึ้นในแต่ละวัน และคุณจะต้องแน่ใจว่าเท้าของคุณยังคงรู้สึกสบายเมื่อสวมรองเท้าปีนเขาที่ใหญ่ที่สุด

พาไปทดลองขับ

คุณไม่สามารถเดินทางในป่าเป็นระยะทางหลายไมล์ได้อย่างแน่นอนก่อนที่คุณจะซื้อ แต่ให้สวมรองเท้าไปเดินเล่นรอบๆ ร้าน คุณจะได้สัมผัสได้ว่าพวกเขาจะรู้สึกอย่างไรเมื่อได้ก้าวเท้าของคุณ

พิจารณาเพิ่มการกันกระแทกบ้าง

คุณอาจต้องเพิ่มพื้นรองเท้าเพื่อเพิ่มการรองรับและความสบายเท้าเพื่อให้ได้ขนาดที่พอดี

เลือกรองเท้าเดินป่าที่พอดีตัว

รองเท้าเดินป่าจะใส่ได้ไม่เท่ากันกับรองเท้าเดินถนนของคุณ ดังนั้นรองเท้าที่พอดีตัวอาจรู้สึกแข็งกว่ารองเท้าเดินเรียบเล็กน้อย

Karr-Lee กล่าวว่า 'รองเท้าเดินป่ามีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เท้าของคุณรองรับได้มากขึ้นบนพื้นที่ไม่เรียบ มักจะบรรทุกน้ำหนักเพิ่มเติม เช่น กระเป๋าเป้ และโดยทั่วไปแล้วจะอยู่ในระยะทางที่ไกลกว่า' 'ดังนั้น รองเท้าเดินป่าอาจจะแข็งกว่าใต้ฝ่าเท้าของคุณและแข็งกว่าเล็กน้อยรอบข้อเท้าของคุณ ดังนั้นจึงให้การสนับสนุนมากขึ้นในระหว่างการเดินป่าและการผจญภัยแบบแบกเป้'