คุณสามารถหาสิ่งต่างๆ มากมายบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับสิวและสิว รวมถึงทุกอย่างตั้งแต่การรักษาสิวที่บ้านไปจนถึงวิดีโอเกี่ยวกับสิวมากกว่าที่คนๆ หนึ่งควรดู แต่เมื่อพูดถึงการค้นหาผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเกี่ยวกับวิธีกำจัดสิว วิธีกำจัดรอยแผลเป็นจากสิว และอื่นๆ อาจเป็นเรื่องยากที่จะถอดรหัสว่าอะไรจริงและอะไรปลอม นั่นเป็นเหตุผลที่เราหันไป ดร.เคนเน็ธ ฮาว , แพทย์ผิวหนังที่ เว็กซ์เลอร์โรคผิวหนัง Derma เพื่อตอบทุกคำถามเกี่ยวกับสิวและปัญหาสิวที่เราเคยมีมา...โดยหวังว่าสิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้ใครมาทายาสีฟันให้ทั่วใบหน้าอีกครั้ง

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับสิวและสิวได้ผลจริงหรือ

คุณสามารถหาวิธีรักษาสิวและสิวที่บ้านได้ เช่น น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำผึ้ง ในเกือบทุกไซต์ไลฟ์สไตล์หรือความงาม แต่ไม่ได้หมายความว่าวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุด น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์บางครั้งได้รับการขนานนามว่าเป็นยารักษาสิวที่บ้าน แต่วิทยาศาสตร์ไม่ได้อยู่ที่นั่น Dr. Howe กล่าว ในขณะที่น้ำส้มสายชูหรือกรดอะซิติก สามารถ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย แบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้ลึกถึงรูขุมขนของเรา น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ใช้กับผิวของเราจะเข้าไปไม่ถึงแบคทีเรียภายในรูขุมขน สำหรับน้ำผึ้ง? ดร.ฮาวกล่าวว่าเป็นความคิดที่ดี แต่อาจจะไม่ได้ผลทั้งหมด น้ำผึ้งถูกอ้างว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ดังนั้นจึงอาจช่วยลดรอยแดงและอาการบวมของสิวได้ เขารับทราบ แต่ฉันคิดว่ามันช่วยได้ไม่มาก

สำหรับของใช้ในครัวเรือน เช่น ยาสีฟันและสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย ดร.ฮาวได้กล่าวไว้ว่า: ใช่ ยาสีฟันที่ระคายเคืองผิวอาจทำให้สิวที่เปียกและชุ่มฉ่ำแห้งเร็วขึ้น แต่ก็ทำให้สิวแดงขึ้นและบวมขึ้นได้เช่นกัน . อืม ไม่เป็นไร ขอบคุณ ฮาวอธิบายต่อไปว่าสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย จะ หยุดการตั้งรกรากของแบคทีเรียบนพื้นผิวของคุณ แต่มันไม่ได้ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในรูขุมขน ทำให้ไม่มีประสิทธิภาพในการกำจัดสิวที่มีอยู่

อะไรทำให้เกิดสิว? สิวเรื้อรังสามารถเริ่มต้นในภายหลังในชีวิตได้หรือไม่?

หลายคนคิดว่าพวกเขาชัดเจนเมื่อพวกเขาออกจากช่วงวัยรุ่น จนกว่าพวกเขาจะอายุ 20 และกระจกก็บอกเป็นอย่างอื่น เป็นเรื่องปกติมากในประสบการณ์ของฉันที่จะเห็นผู้หญิงวัยหนุ่มสาวอายุระหว่าง 20 กลางถึง 30 กลางๆ มาพร้อมกับสิวเรื้อรังที่เริ่มมีอาการใหม่ มีหลายสาเหตุ: พวกเขามีอาชีพใหม่ที่เครียด พวกเขาหยุดหรือเริ่มกินยาคุมกำเนิดหรือ IUDs ที่ปล่อยฮอร์โมน หรือบางครั้งอาจเป็นการกลับมาเป็นซ้ำของสิวเรื้อรังที่รักษาในวัยรุ่นด้วย Accutane เพราะผลของ Accutane จะหมดไป (ไฟล์ที่อยู่ด้านล่าง นานาน่ารู้.)

บางคนยังเชื่อเรื่องเล่าของหญิงชราว่าสุขอนามัยที่ไม่ดีสามารถทำให้เกิดสิวได้ แต่ดร.ฮาวได้ยิงทฤษฎีนั้นทิ้งไป เหตุการณ์ที่นำไปสู่การเกิดสิวขึ้น ข้างใน รูขุมขนของเรา' เขาอธิบาย สิ่งสกปรกบนผิวของเราไม่มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้น

สิวติดต่อได้หรือไม่?

กังวลว่าการแต่งหน้าร่วมกันหรือแม้กระทั่งการนอนหมอนตัวเดียวกันกับคนที่เป็นสิวอาจทำให้คุณประสบกับปัญหาสิวได้? ไม่ต้องกังวล Dr. Howe กล่าว สิวและสิวไม่ติดต่อเลย ใช้หมอนใบเดิม แต่งหน้าเหมือนกัน ทำทุกอย่าง—คุณจะไม่เป็นสิวจากคนอื่น

วิธีกำจัดสิวเสี้ยน?

อาจเป็นคำถามที่ใหญ่ที่สุดของทั้งหมด: วิธีกำจัดสิว?!? คำแนะนำที่ดีที่สุดของ Dr. Howe: อย่าเลือกสิวของคุณ! มันทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงเท่านั้น ถ้าได้ลงมือทำแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ หยุด หยิบ วางมือลง—เขารู้ว่าคุณกำลังคิดอะไรอยู่: อย่าเลือกจุดเดิมซ้ำ เพื่อพยายามแก้ไขความเสียหายที่คุณได้ทำไปแล้วโดยเปล่าประโยชน์ ผู้คนทำอย่างนั้นตลอดเวลา และมันอาจดูน่าเกลียดมาก Dr. Howe กล่าวว่า Picking อาจทำให้เกิดแผลเป็นได้ และจะทำให้เกิดสิว ซึ่งก็คือการเปลี่ยนสีแดงเป็นสีม่วงของผิวซึ่งจะคงอยู่นานหลายเดือนหลังจากที่สิวเดิมหายไป

หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นสิว คุณอาจพบว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีกรดซาลิไซลิกนั้นมีประโยชน์ หากคุณต้องการป้องกัน ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าด้วยกรดซาลิไซลิกในบริเวณที่มีความเครียดสูงหรือในช่วงมีประจำเดือน เมื่อฮอร์โมนของคุณผันผวน สิ่งที่ดีเกี่ยวกับ กรดซาลิไซลิก คือมันแทรกซึมรูขุมขนได้ดีและช่วยป้องกันการอุดฟันที่นำไปสู่สิว Dr. Howe กล่าว

วิชฮาเซลเป็นอีกหนึ่งมาตรการป้องกันที่ดี แม่มดสีน้ำตาลแดง ขจัดน้ำมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แต่จะไม่ลอกผิวที่มีสุขภาพดีออก Dr. Howe กล่าวทำให้ช่วยในการต่อสู้กับสิวและสิว ถึงกระนั้น เขาสนับสนุนให้คุณอ่านข้อความที่พิมพ์ออกมา ผู้คนควรระวังผลิตภัณฑ์วิชฮาเซลที่มีแอลกอฮอล์ด้วย เนื่องจากส่วนผสมหลังนี้ทำให้ผิวแห้งมากเกินไป

บรรทัดล่าง: อย่าเลือก อย่าเครียด และอดทน ในขณะที่ กรดซาลิไซลิก , แม่มดสีน้ำตาลแดง และ TLC บางอย่างสามารถช่วยได้ หากสิวยังคงอยู่ ให้นัดหมายกับแพทย์ผิวหนังของคุณ ซึ่งจะรู้ว่าคุณต้องการอะไร