หลังจากศึกษากำแพงของคุณมาเกือบสามเดือนแล้ว ความปรารถนาที่จะขยายขอบเขตของคุณ เริ่มเข้าสังคมและเพลิดเพลินกับฤดูร้อนเป็นที่เข้าใจ แต่จนกว่าจะมีการพัฒนาและบริหารวัคซีน การระบาดของ COVID-19 ยังคงดำเนินต่อไป และ ข้อควรระวังคือ เพื่อรักษาความโค้งให้ต่ำที่สุด เราได้พูดคุยกับ Cara Natterson, MD, กุมารแพทย์และนักเขียนที่ได้รับรางวัล และ Vandana A. Patel, MD, FCCP, ที่ปรึกษาทางคลินิกสำหรับร้านขายยาออนไลน์ คณะรัฐมนตรี เพื่อช่วยปรับปรุงความคาดหวังของคุณสำหรับสิ่งที่ คือ เป็นไปได้ในฤดูร้อนปี 2020 และยังคงใช้ประโยชน์สูงสุดจากมัน

สีทาผนังยี่ห้อไหนดี

การประชุมฤดูร้อนนี้ปลอดภัย แต่จะดูไม่เหมือนการชุมนุมที่คุณเคยมีในฤดูร้อนที่ผ่านมา ดร. แนทเทอร์สันซึ่งเพิ่งสร้าง OOMASK เพื่อช่วยปกป้องเด็กและหยุดการแพร่กระจายของโรค ลืมความคิดที่ได้รับเชิญจากทุกคนในช่วงฤดูร้อนที่ผ่านมา: ความพิเศษเฉพาะตัวคือกุญแจสำคัญ

ที่เกี่ยวข้อง : ข้อควรระวังด้านความปลอดภัยที่คุณควรทำเมื่อกลับไปร้านอาหารตามที่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์

รายการที่เกี่ยวข้อง

ให้การชุมนุมมีขนาดเล็กและกว้างขวาง

กฎเกณฑ์จะแตกต่างกันไปตามสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่ แต่เกือบจะปลอดภัยเสมอที่จะจำกัด [คน] 10 คนหรือน้อยกว่านั้น ดร. แนตเตอร์สันกล่าว คำแนะนำจะแตกต่างกันไปตามเมืองและรัฐ แต่โดยทั่วไป 10 จะเป็นขีดจำกัด หากคุณสามารถรองรับกลุ่มต่างๆ ได้ในระยะไกล ดร.แนทเทอร์สันกล่าวว่ากฎหกฟุตยังคงมีผลบังคับใช้ และภายนอกนั้นปลอดภัยกว่าภายในมาก มีสนามหลังบ้านขนาดใหญ่? หยุดชั่วคราวก่อนที่คุณจะเชิญแขกเพิ่ม ผู้คนชอบที่จะรวมตัวกันเป็นกลุ่ม แต่ยิ่งมีคนอยู่มากเท่าไหร่ การรักษาระยะห่างก็ยิ่งยากขึ้นเท่านั้น เธอกล่าว

ท้ายที่สุดแล้ว การพบปะกับเพื่อนฝูงก็ไม่ใช่เรื่องเสี่ยง Dr. Patel กล่าวว่าการพบปะเพื่อนฝูง ครอบครัว หรือคนอื่นๆ จากภายนอกบ้านมีความเสี่ยงอยู่เสมอ คำแนะนำของ CDCDC หลีกเลี่ยงการชุมนุมทุกขนาดนอกครัวเรือนของคุณ นักระบาดวิทยาหลายคนดูเหมือนจะงดการทานอาหารเย็นเล็กๆ น้อยๆ กับเพื่อนและปิกนิกกลางแจ้ง จนกว่าจะถึงสามถึง 12 เดือนนับจากนี้ เธอกล่าวเสริม ในเดือนมิถุนายน 2563 นิวยอร์กไทม์ส สำรวจนักระบาดวิทยา 511 คน มีเพียง 31 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่บอกว่าพวกเขาจะไปปิกนิกกลางแจ้งกับเพื่อนๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้

วิธีซักหมวกเบสบอลของคุณ

จัดระเบียบรายชื่อแขกเพื่อให้ทุกคนปลอดภัย

ส่วนใหญ่ของการเป็นเจ้าบ้านต้อนรับไม่ได้เปิดเผยตัวเองหรือแขกรับอันตรายหรือเจ็บป่วย เชิญครอบครัวและเพื่อนฝูงที่คุณรู้จักดีและมีสุขภาพแข็งแรงโดยไม่มีโรคภัยไข้เจ็บในช่วง 14 วันที่ผ่านมา ดร. พาเทลกล่าว ความไว้วางใจเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นให้พิจารณาว่าเมื่อสร้างรายชื่อแขกของคุณ ระมัดระวังกับเจ้าหน้าที่ดูแลสุขภาพหรือบุคคลที่เคยสัมผัสกับ COVID-19 แม้ว่าจะมีผลตรวจเป็นลบก็ตาม ผู้สูงอายุหรือสตรีมีครรภ์และผู้ที่มีความเสี่ยงสูง เช่น โรคปอดเรื้อรัง เบาหวาน หรือปัญหาเกี่ยวกับตับและไต ก็ควรงดเว้นจากการเป็นเจ้าภาพในทุกกรณี

มาสก์และฆ่าเชื้อ

มาสก์เป็นอุปกรณ์เสริมสำหรับฤดูร้อนที่เจ๋งที่สุด ดร. แนตเตอร์สันกล่าว แน่นอนว่าพวกเขาอาจไม่ตรงกับชุดฤดูร้อนที่คุณชื่นชอบและอาจรู้สึกร้อนในระดับความลึกของความชื้น แต่ก็มีความสำคัญ เชิญชวนแขกเตรียมหน้ากากอนามัย โดยรู้ว่าเป็นการดีที่จะเอาออกเพื่อกินหรือดื่มในระยะไกล แค่คิดให้มากขึ้นว่ามีพื้นที่ว่างระหว่างคุณกับคนต่อไปมากแค่ไหน หากไม่มีหน้ากาก คุณต้องพยายามรักษาระยะห่างให้มากขึ้น ดร. แนตเตอร์สันกล่าว

อย่าลืมทำ เจลล้างมือแบบแอลกอฮอล์ พร้อมให้บริการแก่แขกทุกคนตลอดงานของคุณและเพื่อช่วยให้พื้นที่ความบันเทิงของคุณถูกสุขอนามัยสำหรับแขกทุกคน เช็ดพื้นผิวของโต๊ะและเก้าอี้ด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ วางโต๊ะและเก้าอี้หกฟุต และหากพื้นที่เพียงพอ ให้ห่างกัน 10 ฟุต ดร. พาเทลกล่าว เช็ดที่จับประตูห้องน้ำและเก็บผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อไว้ให้แขกทำความสะอาดหลังจากสัมผัสพื้นผิว

ทำให้แขกรู้สึกพิเศษกับแต่ละส่วน

ฤดูกาลหม้อไฟและบุฟเฟ่ต์หยุดชั่วคราว แต่นั่นหมายความว่าในฐานะเจ้าบ้าน คุณสามารถสร้างสรรค์อาหารแต่ละจานแยกกันได้ หั่นแซนวิชล่วงหน้าแล้วห่อด้วยพลาสติกหรือขี้ผึ้ง สลัดเย็นและอาหารจานร้อนล่วงหน้า และลืมสไตล์ครอบครัวสำหรับทุกคนที่อยู่นอกครอบครัว อย่าลืมล้างมือให้สะอาดในทุกขั้นตอนของการเตรียมอาหารและสวมหน้ากากเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนสิ่งที่คุณจะเสิร์ฟ

เครื่องดื่มควรได้รับการแบ่งส่วนไว้ล่วงหน้า เช่น กระป๋อง ขวด ​​หรือถ้วยที่เติมไว้ล่วงหน้า หากคุณต้องการให้บริการแขกนอกเตาย่างหรืออย่างอื่น อย่าปล่อยให้ใครช่วยและสวมหน้ากากและถุงมือจนกว่าคุณจะให้บริการทุกคน ช้อนที่ให้บริการทั่วไปเป็นบริเวณที่มีโอกาสติดเชื้อร่วมกัน ดร. แนตเตอร์สันกล่าว

พิจารณาเครื่องใช้ BYO หรือตัวเลือกที่ใช้แล้วทิ้ง

การขอให้แขกนำจานชามมาเองอาจดูงี่เง่า แต่มันช่วยกระจายการปนเปื้อนจากปากและมือของพวกเขาไปยังรายการที่คุณจะทำความสะอาดในภายหลัง หาก BYO ไม่ใช่สไตล์ของคุณ ให้ลองใช้ของใช้แล้วทิ้งสำหรับรายการอาหารทั้งหมด Sophistiplate ทำภาชนะใส่อาหารแบบใช้แล้วทิ้งที่คุ้มค่าแก่เจ้าบ้าน หากคุณต้องการจัดฉากโต๊ะอาหารที่อยู่ห่างไกลจากสังคม หรือพิจารณาเลือกซื้อแก้วเหล้าองุ่นราคาถูกที่แขกสามารถนำกลับบ้านไปเป็นของฝากได้

โฮลเกรนกับโฮลวีตต่างกันอย่างไร

วางแผนกิจกรรมทางไกล

ทั้งเกมบอลและเกมไพ่หมายถึงการสัมผัสและอาจส่งผ่านอนุภาคที่ติดเชื้อ ดังนั้นให้ข้ามกิจกรรมการติดต่อและวางแผนล่วงหน้าเพื่อให้เด็กและผู้ใหญ่สนุกสนานไปกับกิจกรรมที่ไม่ต้องสัมผัส จัดการเพลย์ลิสต์สำหรับงานปาร์ตี้เต้นรำระยะไกล ทายคำทาย เล่นบิงโกด้วยการ์ดขูดขีด หรือคิด กิจกรรมทางสังคมที่ห่างไกลมากขึ้น เพื่อช่วยลืมทุกสิ่งที่คุณพลาดไปและอาจสร้างประเพณีฤดูร้อนใหม่