ลืมทาครีมกันแดดที่เท้าหรือเปล่า? ผลที่ตามมาอาจเจ็บปวด แต่โชคดีที่มีการเยียวยาที่บ้านที่แพทย์ผิวหนังอนุมัติซึ่งทำได้ง่ายและรวดเร็ว ชาริน ลาฟลิน แพทย์ผิวหนังในออตตาวาและผู้ร่วมสร้างของ The Sunscreen Company แนะนำการรักษาที่ผ่อนคลายนี้: ผสมโยเกิร์ตธรรมดาที่มีไขมันสูงกับน้ำผึ้งเล็กน้อยแล้วทาลงบนฝ่าเท้า ทิ้งไว้ 10 ถึง 20 นาที ก่อนล้างออกด้วยน้ำเย็น น้ำผึ้งเป็นสารต้านจุลชีพซึ่งดีสำหรับการรักษาบาดแผล และกรดแลคติกของโยเกิร์ตจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกอย่างอ่อนโยน ลาฟลินกล่าว ใช้ยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟนเพื่อบรรเทาอาการแดงและไม่สบายด้วย

ลอกผิว? ลาฟลินกล่าวว่าไม่ใช่เรื่องเลวร้าย มันหมายถึงว่าเซลล์ผิวบนผิวได้รับความเสียหายถึงขั้นตาย และร่างกายกำลังผลัดเซลล์ผิว อย่าดึงผิวที่ลอกออกเพราะอาจก่อให้เกิดความเสียหายเพิ่มเติมและอาจนำไปสู่การติดเชื้อได้ ให้ครอบคลุมพื้นที่ในระหว่างวันด้วยครีมไฮโดรคอร์ติโซน (0.5 ถึง 1 เปอร์เซ็นต์) ทาทุก 4-6 ชั่วโมงเพื่อช่วยในความเจ็บปวดและบวม ตอนกลางคืน ทาน้ำมันมะกอกบางๆ แล้วใส่ถุงเท้าผ้าฝ้ายหลวมๆ ที่สะอาด

สภาคองเกรสผ่านกฎหมายกระตุ้นเศรษฐกิจรอบสองแล้ว

หากคุณต้องออกไปข้างนอก ก่อนอื่นให้ทาครีมกันแดดที่มีซิงค์ออกไซด์เข้มข้น 20 เปอร์เซ็นต์ขึ้นไปให้ทั่วเท้า ยกเว้นฝ่าเท้า สังกะสียังส่งเสริมการผ่อนคลายและการรักษา ดังนั้นจึงเป็นโบนัสเพิ่มเติม ลาฟลินกล่าว สวมถุงเท้าผ้าฝ้ายและหลีกเลี่ยงรองเท้าแตะและผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มเติม

วิธีดับกลิ่นบ้านที่ดีที่สุด

พบแพทย์หากเริ่มมีริ้วสีแดงจากบริเวณนั้นหรือมีไข้หรือหนาวสั่น