การดูแลฟันของลูก เช่น การแปรงฟัน การจู้จี้เกี่ยวกับการแปรงฟัน การใช้ไหมขัดฟัน การจู้จี้เกี่ยวกับการใช้ไหมขัดฟัน ถือเป็นหนึ่งในงานที่คุณชอบน้อยที่สุดสำหรับผู้ปกครอง แต่เป็นความชั่วร้ายที่จำเป็น: ฟันผุเป็นโรคเรื้อรังในวัยเด็กที่พบได้บ่อยที่สุดในอเมริกา โดยส่งผลกระทบต่อเด็กหนึ่งในสี่อายุ 2 ถึง 5 ปี ดังนั้นเปิดกว้างมาก นี่คือการตรวจฟันเด็กที่ไม่เจ็บปวด

ฉันควรจองการตรวจฟันครั้งแรกของลูกน้อยเมื่อใด

คำแนะนำอย่างเป็นทางการของ American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) คือการกำหนดเวลาตรวจสุขภาพภายในวันเกิดปีแรกของเขา ที่กล่าวว่าทันตแพทย์หลายคนยอมรับว่านี่เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ปกครองที่จะกลืนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฟันซี่เล็ก ๆ เพียงไม่กี่ซี่เข้ามาในขณะนั้น พ่อแม่หลายคนที่ทำความสะอาดฟันเล็กๆ ตั้งแต่แรกเริ่มด้วยผ้าเช็ดฟัน ผ้าขนหนู หรือแปรงสีฟันนุ่มๆ และน้ำ มักเลือกที่จะรอจนถึงอายุ 2 ขวบ Ruby Gelman, DMD, ทันตแพทย์เด็กในนิวยอร์กซิตี้กล่าว ซึ่งชี้ให้เห็นว่ากุมารแพทย์ของคุณ จะสามารถมองเห็นธงสีแดงที่ชัดเจนซึ่งจะต้องมีการแทรกแซงก่อนหน้านี้

เมื่อใดก็ตามที่คุณไป ไม่ต้องกังวลว่าลูกวัยเตาะแตะของคุณจะไม่สามารถนั่งนิ่งๆ บนเก้าอี้หมอฟัน หรือทนต่อคนแปลกหน้าที่แหย่เข้าไปในปากของเขาด้วยเครื่องมือโลหะ Ed Moody, D.D.S. ประธานาธิบดีที่ได้รับเลือกจาก AAPD กล่าว การมาเยี่ยมในช่วงแรกๆ เหล่านี้เป็นมากกว่าการพูดมากกว่าการสัมผัส ทันตแพทย์จะหารือเกี่ยวกับประวัติทันตกรรมของครอบครัวคุณ สาธิตวิธีทำความสะอาดฟันของลูกคุณ และให้คำแนะนำทั่วไป ตัวอย่างเช่น อย่าพาเธอเข้านอนด้วยขวดนมหรือน้ำผลไม้ ซึ่งอาจอยู่ในปากได้ตลอดทั้งคืน ทำให้เกิดความเน่าเปื่อย คิดซะว่าเป็นการเยี่ยมเด็กดี: การป้องกันหนึ่งออนซ์ก็คุ้มกับการอุดฟันหนึ่งปอนด์

ถ้าลูก ๆ ของฉันดื่มน้ำขวดเท่านั้น พวกเขาจะได้รับฟลูออไรด์เพียงพอหรือไม่?

นับตั้งแต่เมืองต่างๆ ในอเมริกาเริ่มเพิ่มฟลูออไรด์ (แร่ธาตุที่ช่วยป้องกันการพังทลายของเคลือบฟัน) ลงในแหล่งน้ำของพวกเขาในช่วงกลางทศวรรษ 1940 อัตราของฟันผุในวัยเด็กลดลงมากถึง 40 เปอร์เซ็นต์ ตามข้อมูลของสมาคมทันตกรรมอเมริกัน ถึงกระนั้น เด็กจำนวนมากยังดำรงชีวิตอยู่ในน้ำขวด หรือที่แย่กว่านั้นคือเครื่องดื่มเกลือแร่และน้ำผลไม้ที่มีรสหวาน ดังนั้นพวกเขาจึงพลาดผลประโยชน์นั้นไป (เช่นเดียวกับชาวอเมริกัน 26 เปอร์เซ็นต์ที่อาศัยอยู่ในชุมชนที่ไม่เติมฟลูออไรด์ลงในน้ำ) ทันตแพทย์ของคุณสามารถช่วยให้คุณทราบว่าบุตรหลานของคุณได้รับฟลูออไรด์มากแค่ไหน และวางแผนที่จะเพิ่มฟลูออไรด์หากจำเป็น มู้ดดี้กล่าว นี่คือตัวเลือกบางส่วน

• ดื่มน้ำกรอง. หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีฟลูออไรด์ ให้ข้าม H2O บรรจุขวดและเปิดน้ำประปาผ่านตัวกรองคาร์บอน เช่นเดียวกับที่ Brita ผลิตขึ้น มันจะขจัดคลอรีน ทองแดง และปรอท แต่เก็บฟลูออไรด์ไว้ นอกจากนี้ยังมีรุ่นพกพาของ Bobble ซึ่งเป็นขวดกีฬาที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้โดยมีตัวกรองในตัวซึ่งสามารถแทนที่ขวดที่ใช้แล้วทิ้งได้
  
  
• ซื้อน้ำดื่มบรรจุขวดที่เป็นมิตรต่อฟัน น้ำดื่มบรรจุขวดที่เติมฟลูออไรด์ (ขายในซูเปอร์มาร์เก็ต) ให้แร่ธาตุและไม่มีรสที่ค้างอยู่ในคอ
  
  
• ถามเรื่องอาหารเสริม. สำหรับเด็กที่อาศัยอยู่ในบริเวณที่ไม่มีฟลูออไรด์ ซึ่งมีความเสี่ยงสูงที่จะฟันผุ ทันตแพทย์อาจกำหนดให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารฟลูออไรด์แบบเคี้ยวให้กินวันละครั้งหลังแปรงฟัน อย่าไปเกินปริมาณที่แนะนำ ฟลูออไรด์มากเกินไปอาจนำไปสู่โรคฟันผุได้ (ภาวะที่ทำให้เกิดจุดขาวหรือคราบบนฟัน)
  
  
• ลองใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์แล้วล้างออก เมื่อลูกของคุณสามารถบ้วนยาสีฟันได้ (อายุประมาณ 2 ขวบ) เธอก็สามารถเริ่มใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์บนแปรงสีฟันได้ การล้างด้วยฟลูออไรด์ต่อไปจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็กที่จัดฟันซึ่งอาจมีปัญหาในการแปรงฟันแต่ละซี่

ทันตแพทย์ของฉันบอกว่าเด็กอายุ 7 ขวบของฉันอาจต้องจัดฟัน นั่นไม่ใช่เด็กเกินไปเหรอ?

เหล็กจัดฟันเคยเป็นพิธีทางผ่านสำหรับนักเรียนมัธยมต้นและวัยรุ่น โดยปรากฏเป็นสิวเสี้ยนและรอยบุบในช่วงเวลาเดียวกัน แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เด็กจำนวนมากขึ้นตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 ได้รับการติดตั้งอุปกรณ์จัดฟัน (เช่น เครื่องขยายเพดานปาก รีเทนเนอร์ และเหล็กจัดฟันบางส่วน) ก่อนที่ฟันน้ำนมจะหลุดออกหมด การรักษาในระยะแรกนี้ไม่ได้เหนือชั้นอย่างที่คิด John Buzzatto, DMD, อดีตประธานของ American Association of Orthodontists กล่าวว่ามีวัตถุประสงค์เพื่อจัดการกับการเติบโตของกราม ไม่ใช่ฟันเอง แนะนำให้ใช้กับรอยกัดบางประเภทเท่านั้น 7 ถึง 9 คนที่ถูกส่งต่อไปยังเขาต้องได้รับการรักษา ตัวอย่างหนึ่ง: หากฟันหน้าล่างของเด็กอยู่ด้านหน้าฟันหน้าบน การเคลื่อนฟันหน้าบนไปข้างหน้าอาจทำให้กรามเจริญเติบโตและพัฒนาการตามปกติ Buzzatto กล่าว การจัดฟันในช่วงต้นอาจได้รับการแนะนำสำหรับเด็กที่ฟันหน้าบนยาวเกินไป (ซึ่งเคยเรียกว่าฟันบั๊ก) เนื่องจากหลักฐานแสดงให้เห็นว่าฟันเหล่านั้นมีแนวโน้มที่จะหักในอุบัติเหตุมากกว่า ทันตแพทย์จัดฟันอาจแนะนำการจัดฟันเบื้องต้นสำหรับเด็กที่มีการกัดแบบเปิด (ซึ่งหมายความว่าฟันหน้าด้านบนและด้านล่างไม่สัมผัส) เนื่องจากการดูดนิ้วโป้ง การแทงลิ้น หรือกรรมพันธุ์ที่ดี

แต่พึงระลึกไว้เสมอว่าแม้หลังจากที่คุณผ่านค่าใช้จ่ายและความไม่สะดวกของมาตรการเชิงรุกเหล่านี้แล้ว บุตรหลานของคุณอาจต้องการเครื่องมือจัดฟันเพิ่มเติมในภายหลัง เด็ก 9 ใน 10 คนที่ได้รับการรักษาแต่เนิ่นๆ ยังคงต้องจัดฟันเต็มที่ในอนาคต Buzzatto กล่าว อย่างไรก็ตาม การผ่านช่วงแรกจะช่วยลดความรุนแรงของปัญหา และอาจป้องกันขั้นตอนที่ร้ายแรงกว่านั้นได้ เช่น การผ่าตัดหรือการถอนฟัน

เด็ก 5 ขวบของฉันยืนกรานที่จะแปรงฟันด้วยตัวเอง แต่เขาจะทำความสะอาดหรือไม่? ดูเหมือนว่าเขาแค่ขยับแปรงไปมา

สำหรับเด็กอายุ 5 ขวบ การแปรงฟันนั้นเหมือนกับการเขียนด้วยลายมือหรือการแต่งตัว ความกระตือรือร้นที่จะพิสูจน์ว่าเด็กชายตัวใหญ่ๆ ของเขานั้นน่าจะเหนือกว่าความคล่องแคล่วทางร่างกายมาก ดังนั้นควรสนับสนุนให้เขาฝึกฝนต่อไป แต่ให้แน่ใจว่าคุณเข้าไปทำความสะอาดฟันของเขาวันละครั้งอย่างถูกวิธี Gelman กล่าว ใช้แปรงไฟฟ้าหรือแปรงแบบแมนนวลที่มีขนแปรงนุ่ม เติมยาสีฟันเล็กน้อย และเคลื่อนไปรอบๆ ฟันแต่ละซี่ในลักษณะเป็นวงกลมเล็กๆ และอธิบายเทคนิคของคุณขณะเดินทาง: ให้เขานึกภาพล้อที่วิ่งไปมาบนรถไฟ choo-choo อันเล็กจิ๋ว เมื่อถึงชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 หรือ 3 เด็กส่วนใหญ่จะสามารถแปรงฟันได้ดีด้วยตัวเอง Moody กล่าว

ฉันจะทำให้ลูก ๆ ของฉันใช้ไหมขัดฟันได้อย่างไรเมื่อฉันจำไม่ได้ว่าต้องทำด้วยตัวเอง?

การใช้ไหมขัดฟันเป็นหนึ่งในสิ่งที่เรารู้ว่าควรทำแต่ลืมจนเกิดปัญหา ความผิดพลาดครั้งใหญ่. การใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ระหว่างฟัน ซึ่งขนแปรงของแปรงสีฟันไม่สามารถเอื้อมถึงได้ Gelman กล่าว เนื่องจากเด็กอายุต่ำกว่า 8 ขวบส่วนใหญ่ขาดทักษะยนต์ปรับที่จำเป็น คุณจะต้องจัดการเรื่องนี้ให้อยู่ในมือที่มีความสามารถของคุณเอง

ด้วยเหตุนี้ Gelman แนะนำให้ใช้ไหมขัดฟันซึ่งง่ายต่อการใส่เข้าไปในปากของเด็ก (ดูคำแนะนำของทันตแพทย์เพิ่มเติม ) สำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า ปล่อยให้เขานอนหงายและวางหัวของเขาไว้บนตักของคุณ เพื่อให้คุณสามารถมองเห็นทุกสิ่งได้ Gelman กล่าว ทางเลือกอื่น? ใช้ไหมขัดฟันเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการอาบน้ำของลูก: พวกเขารู้ว่าทุกอย่างกำลังได้รับการทำความสะอาดในอ่าง ดังนั้นพวกเขาจึงมักจะตกลงที่จะให้คุณทำความสะอาดฟันด้วย Gelman กล่าว ไม่ว่าวิธีการของคุณจะเป็นอย่างไร ให้พิจารณาสิ่งนี้ฟรีทุกวัน (หรือตกลง รายสัปดาห์) เพื่อเตือนให้ดูแลสุขภาพฟันของคุณเอง

เด็กก่อนวัยเรียนของฉันมีฟันผุสองซี่ในการตรวจครั้งสุดท้ายแม้ว่าฉันจะระมัดระวังในการแปรงฟัน! มันเป็นความผิดของฉันทั้งหมดหรือไม่?

แม้แต่ผู้แปรงฟันที่ดีที่สุดก็อาจได้รับข่าวร้ายที่สำนักงานทันตแพทย์ มีปัจจัยมากมายที่ส่งผลต่อฟันผุในวัยเด็ก Moody กล่าว รวมถึงความลึกของร่องในฟันกราม การควบคุมอาหาร และพันธุกรรม (แม้แต่องค์ประกอบของน้ำลายก็ยังเป็นกรรมพันธุ์และส่งผลต่อการสลายตัว) และรู้ว่าไม่ใช่แค่น้ำอัดลมและกัมมี่แบร์เท่านั้นที่เป็นภัยคุกคามด้านอาหาร การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทานอาหารว่างตลอดทั้งวันสามารถเพิ่มอัตราการเน่าเปื่อยได้ Moody กล่าว และเสริมว่าควรกินขนมหนึ่งอย่าง (ไม่ว่าจะเป็นแอปเปิ้ลหรือคัพเค้ก) ตามด้วยน้ำเปล่าหนึ่งถ้วย มากกว่าที่จะกินแครกเกอร์หรือลูกเกดอย่างต่อเนื่อง สัมผัสกับฟันอย่างต่อเนื่อง

วิธีที่น่าประหลาดใจอื่นๆ ที่คุณอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อฟันผุของเด็กวัยหัดเดินโดยไม่ได้ตั้งใจ เช่น การจูบเขาที่ปาก ใช้ช้อนไอศกรีมร่วมกัน หรือปล่อยให้เขาเอานิ้วก้อยเข้าไปในปากของคุณ ปากของผู้ใหญ่มีแบคทีเรียที่เปลี่ยนน้ำตาลให้เป็นกรดที่ทำลายโครงสร้างฟัน Moody กล่าว ทารกเกิดมาโดยไม่มีแบคทีเรียเหล่านี้และเก็บมันขึ้นมาในชีวิต อย่างไรก็ตาม เมื่อใดก็ตามที่น้ำลายออกจากปากของคุณเข้าสู่ร่างกายของทารก แบคทีเรียก็สามารถเล็ดลอดเข้ามาและสร้างบ้านถาวรได้ ดังนั้นอย่าลืมใช้แปรงสีฟันแยกกัน (และช้อนส้อม ถ้าทำได้) และเล็งไปที่หัวที่หอมหวานหรือพุงนุ่มๆ ของเขา เขาจะขอบคุณสำหรับมันในวันหนึ่ง