ทุกวันนี้ การฟอกสีฟันเป็นที่นิยมและเข้าถึงได้ง่ายกว่าที่เคย สถานปฏิบัติทางทันตกรรมส่วนใหญ่ไม่เพียงแต่เสนอการฟอกสีฟันแบบมืออาชีพเท่านั้น แต่ร้านค้าหลายแห่งในปัจจุบันขายชุดฟอกสีฟันที่บ้านซึ่งคุณสามารถใช้ตามเวลาของคุณเองได้ แม้ว่าการเข้าถึงนี้จะทำให้ราคาจับต้องได้มากขึ้น แต่ก็ยังเปิดกว้างสำหรับข้อผิดพลาดที่อาจเป็นอันตรายต่อฟัน ไม่ได้หมายความว่าการบรรลุรอยยิ้มแบบดาราทีวีเรียลลิตี้นั้นไม่ใช่สิ่งที่เป็นไปไม่ได้ที่จะทำด้วยตัวเอง—มันหมายความว่าคุณต้องทำการบ้าน เราขอให้ทันตแพทย์แบ่งปันข้อผิดพลาดในการฟอกสีฟันที่มักพบบ่อย และคุณจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร

วิธีทำความสะอาดขวดน้ำพลาสติก

รายการที่เกี่ยวข้อง

1 ใช้ยาสีฟันไวท์เทนนิ่งทุกวัน

Jennifer Berg, RDH นักทันตกรรมที่ถูกสุขลักษณะในแมสซาชูเซตส์กล่าวว่ายาสีฟันที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ช่วยให้ยิ้มสว่างขึ้นเกือบจะในทันที แต่ในขณะที่ผลลัพธ์ในทันทีนั้นดี แต่ก็อาจทำให้เกิดความเสียหายบางอย่างได้เมื่อใช้เป็นเวลานาน ยาสีฟันประเภทนี้ รวมทั้งยาสีฟันถ่านกัมมันต์ มักจะมีสารกัดกร่อนเพื่อสร้างเอฟเฟกต์ขัดมัน Berg อธิบาย การใช้ยาสีฟันที่มีฤทธิ์กัดกร่อนอย่างต่อเนื่องสามารถขจัดเคลือบฟันและทำให้เกิดการถดถอยของเหงือก เผยให้เห็นพื้นผิวของรากฟันและนำไปสู่การสึกหรอของฟันที่เจ็บปวด เบิร์กแนะนำให้ใช้ยาสีฟันอเนกประสงค์ที่มีฟลูออไรด์เป็นประจำทุกวัน

สอง ไม่คุยกับหมอฟันก่อนฟอกสีฟัน

แม้ว่าการหุนหันพลันแล่นเมื่อมองหารอยยิ้มที่ขาวขึ้นจะเป็นเรื่องง่าย แต่ควรปรึกษาทันตแพทย์ของคุณก่อนที่จะทดลองวิธีการฟอกสีฟันแบบต่างๆ ทันตแพทย์จะเป็นผู้ตัดสินว่าคุณเป็นผู้ที่เหมาะสมสำหรับการฟอกสีฟันหรือไม่ และหากใช่ พวกเขาสามารถแนะนำวิธีการรักษาฟอกสีฟันที่ดีที่สุดสำหรับคุณได้ การไม่ขอคำแนะนำจากทันตแพทย์ของคุณก่อนการฟอกสีอาจส่งผลเสียในระยะยาวได้ Berg กล่าว ผู้ที่อุดฟันหรืออุดฟันสีเหมือนฟัน (รวมถึงครอบฟันและวีเนียร์) ใน 'โซนยิ้ม' ควรจำกัดการฟอกสีฟันที่ทำ นั่นเป็นเพราะครอบฟัน วีเนียร์ และอุดฟันทำด้วยพอร์ซเลนหรือวัสดุคอมโพสิต ซึ่งไม่เหมือนกับเคลือบฟัน จะไม่ขาวและอาจดูเข้มกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับฟันธรรมชาติหลังจากการฟอกสีฟัน เพื่อความปลอดภัยและควรปรึกษาแพทย์ก่อนดีกว่า

3 ใช้แถบไวท์เทนนิ่งมากเกินไป

แผ่นฟอกฟันขาวเป็นวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพงในการทำให้รอยยิ้มของคุณสดใส แต่เช่นเดียวกับยาสีฟันที่ใช้ฟอกฟันขาว การใช้เวลานานไม่เป็นผลดีกับผิวขาวที่เป็นไข่มุกของคุณ เช่นเดียวกับการทิ้งแถบไว้นานกว่าที่แนะนำ จากข้อมูลของ Berg การใช้งานเป็นเวลานานอาจทำให้เหงือกของคุณเจ็บ เพิ่มความไวของฟัน และทำให้เกิดรอยด่างสว่างขึ้นได้ ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าได้ปฏิบัติตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับแถบฟอกสีฟันของคุณ

เกมในร่มสำหรับผู้ใหญ่ที่บ้าน

4 ใช้ถาดฟอกสีฟันขนาดเดียว

ถาดฟอกสีแบบสั่งทำพิเศษนั้นน่าดึงดูดใจเช่นเดียวกับการซื้อถาดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ Berg กล่าว ปากของแต่ละคนไม่เหมือนกัน การใช้ถาดที่ไม่เหมาะกับปากของคุณอาจทำให้เกิดการรั่วซึมของสารเคมีของผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟัน ซึ่งอาจทำให้ฟันเสียหายและระคายเคืองเหงือกได้ นอกจากนี้ น้ำลายยังสามารถปิดคุณสมบัติการฟอกสีฟันในเปอร์ออกไซด์ได้

น่าเสียดายที่ถาดฟอกสีฟันที่จำหน่ายในร้านค้าและทางออนไลน์มักจะใช้ร่วมกันได้ ซึ่งทำให้การฟอกสีฟันไม่ปลอดภัยและคาดเดาไม่ได้ เป็นการดีที่สุดที่จะไปหามืออาชีพเมื่อพูดถึงถาดฟอกสีฟัน การทำเช่นนี้จะหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จากการใช้ถาดที่ไม่เหมาะสม

5 ไม่แปรงฟันหรือไหมขัดฟันล่วงหน้า

การฟอกสีฟันควรเป็นส่วนเสริมของกิจวัตรการดูแลช่องปากของคุณ ไม่ใช่การทดแทน คราบจุลินทรีย์และเศษอาหารที่เหลืออยู่บนพื้นผิวฟันอาจขัดขวางกระบวนการฟอกฟันขาว ดังนั้น การเตรียมผิวฟันก่อนการฟอกสีฟันจะได้ผลดีที่สุด 'หากมีสารตกค้างบนฟันของคุณจะป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันซึมเข้าไปในเคลือบฟันของคุณและลงไปที่คราบ' เบิร์กกล่าว

6 กินผลไม้เปรี้ยวฟันขาว

Michael Gulizio, DMD, MS, ทันตแพทย์เพื่อความงามและผู้ร่วมก่อตั้ง Core Smiles กล่าวว่านี่เป็นความคิดที่แย่จริงๆ ผลไม้ที่เป็นกรดมีค่า pH ต่ำ ซึ่งหมายความว่ามีประสิทธิภาพมากในการละลายเคลือบฟัน เขากล่าว เมื่อเคลือบฟันหายไปจะไม่งอกใหม่ กระบวนการกัดกร่อนที่ละลายเคลือบฟันสามารถทำให้เกิดอาการเสียวฟัน ฟันผุ และในที่สุดเนื้อเยื่อเหงือกก็เสื่อมได้

7 รักษามันเหมือนสิ่งครั้งเดียว

เช่นเดียวกับการแปรงฟัน การฟอกสีฟันต้องทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษารอยยิ้มที่ขาวที่สุด หากคุณเพิ่งทำการฟอกสีฟันไปเมื่อเร็วๆ นี้ คุณอาจได้รับ 'ขาวที่สุด' เท่าที่เป็นไปได้ Steven Cordoves, DDS, ทันตแพทย์เครื่องสำอาง และผู้ร่วมก่อตั้งคนอื่นๆ ของ Core Smiles กล่าว อย่างไรก็ตาม หากคุณบริโภคไวน์แดง กาแฟ ชา และ/หรือยาสูบเป็นประจำ คุณอาจต้องทำให้ขาวบ่อยขึ้น สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องไว้วางใจคำแนะนำของทันตแพทย์ เขาหรือเธอรู้จักฟันของคุณ และคุณควรฟอกสีฟันบ่อยแค่ไหน'

สถานที่ที่ดีที่สุดในการวางเทอร์โมมิเตอร์ในไก่งวง