เธอเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการแต่งตั้งด้วยตนเองใน ทุกอย่าง . เธอไม่ลังเลที่จะแบ่งปันคำแนะนำ (โดยไม่ได้ตั้งใจ) เกี่ยวกับวิธีทำให้ลูกๆ ของคุณเข้านอนตรงเวลาหรือทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เธอชอบอธิบายว่าถ้าเป็นคุณ เธอจะขอขึ้นเงินเดือนเมื่อหลายเดือนก่อน เธอยังมีแผนที่สมบูรณ์แบบสำหรับการแก้ไขเศรษฐกิจและสร้างสันติภาพของโลก (ถ้าเท่านั้น!) ในขณะที่เพื่อนที่รู้ใจทุกคนเช่นนี้สามารถให้ความบันเทิงและช่วยเหลือได้ แต่หลังจากนั้นไม่นานคุณก็อาจจะ เหลือเกิน ฟังทุกอากาศร้อน

ไม้ตัดดอกที่ดีที่สุดที่อยู่ได้นานที่สุด

ความรู้ทั้งหมดมักจะเป็นคนที่เราชอบมากในตอนแรก Andrea Bonior, PhD, นักจิตวิทยาและผู้เขียน The Friendship Fix . สิ่งหนึ่งที่ดึงดูดใจคือพวกเขามีความมั่นใจ ฉลาด และมีความคิดเห็น แต่พอผ่านไปซักพักมันก็ผอมลง แล้วก็กลายเป็นน่ารำคาญ

ในหลายกรณี ความชอบของเพื่อนของคุณในการเปลี่ยนทุกอย่างเป็นการสนทนาเกี่ยวกับประสบการณ์และความรู้ของเธออาจเกิดจากความตั้งใจดี—เธอต้องการช่วยจริงๆ หากคุณพูดถึงบางสิ่งในชีวิตที่คุณกังวล เธอต้องการบอกเล่าเรื่องราวของเธอและวิธีที่เธอจัดการกับมัน Bonior กล่าว มันเป็นวิธีที่งุ่มง่ามในการเอาใจใส่ แต่หัวใจของเธออยู่ในที่ที่ถูกต้อง

แต่ Bonior เสริมว่าบางครั้งมีเหตุผลที่เห็นแก่ผู้อื่นน้อยกว่าสำหรับพฤติกรรมของเธอ คนแบบนี้อาจไม่ปลอดภัย และรู้สึกว่าพวกเขาต้องพิสูจน์ให้ตัวเองและกับตัวเองเห็นว่าพวกเขาฉลาดและมีความสามารถตลอดเวลา Bonior กล่าว เพื่อนของคุณอาจรู้สึกอิจฉาและชอบแข่งขัน และเธอจำเป็นต้องแก้ไขคุณหรือสอนว่าคุณอาจเป็นวิธีของเธอในการพยายามทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งของคุณ

ไม่ว่าแรงจูงใจของเพื่อนคุณจะเป็นอย่างไร ต่อไปนี้เป็นวิธีบอกให้ผู้รู้ทั้งหมดได้พักผ่อน

• หยุดบ่นต่อหน้าเธอ: Bonior ชี้ให้เห็นว่าเพื่อนของคุณอาจให้คำแนะนำแก่เธอตลอดเวลาเพียงเพราะคุณขออยู่เรื่อยๆ ไม่ว่าจะโดยตั้งใจหรือไม่ก็ตาม คุณต้องดูบทบาทของคุณในความสัมพันธ์นี้ และหากคุณเอาแต่บ่นอยู่เสมอ เธอก็อาจจะแค่พยายามช่วยจริงๆ เธอกล่าว
• เรียกเธอออกมา หากเป็นความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับประวัติความไว้วางใจ คุณควรจะมีใจจดจ่อกับเรื่องนี้ Bonior กล่าว โดยไม่จู่โจม ให้เพื่อนนั่งลงแล้วพูดว่า ช่วงนี้ เรากำลังคุยกัน ฉันไม่รู้สึกว่าคุณกำลังฟังฉันอยู่ การสนทนามักจะย้อนกลับมาที่คุณและประสบการณ์ของคุณ อธิบายว่าในขณะที่คุณให้คุณค่ากับความคิดเห็นและคำแนะนำของเธอ แต่บางครั้งคุณก็เพียงแค่ต้องการระบายอารมณ์โดยไม่ได้รับการบรรยาย คุณยังสามารถพูดว่า มาทำข้อตกลงกันเถอะ: เมื่อคุณต้องการคำแนะนำ ให้พูดกับฉันว่า 'ฉันชอบความคิดเห็นของคุณมากเกี่ยวกับเรื่องนี้' แล้วฉันจะทำเช่นเดียวกันสำหรับคุณ
• ปิดมันด้วยวลีง่ายๆ ถ้าคนที่รู้ทุกเรื่องที่เป็นปัญหาไม่ใช่เพื่อนสนิท แค่มีวลีสั้นๆ ที่คุณสามารถดึงออกมาได้ทันทีที่เขาหรือเธอเริ่มพูดไม่ออก Bonior เสนอความรู้สึกที่เรียบง่ายนี้: ขอบคุณสำหรับการแบ่งปัน ฉันจะรับไว้พิจารณา แล้วเปลี่ยนเรื่องหรือเดินจากไป