การเลี้ยงดูมนุษย์คนใดก็ตามเป็นเรื่องยาก แต่เมื่อมนุษย์คนนั้นไม่เหมือนคุณ ระดับความยากก็เพิ่มขึ้นมาก คุณจะใช้เวลามากมายนอกเขตสบายของคุณ Laura Markham, PhD, นักจิตวิทยาคลินิกและผู้เขียนกล่าว พ่อแม่สงบ ลูกมีความสุข . ยากกว่าที่จะสัมพันธ์กับพวกเขา เชื่อมต่อกับพวกเขา และให้คุณค่ากับสิ่งที่พวกเขาให้ความสำคัญ คุณอาจต้องจัดการกับความผิดหวังบางอย่างหากคุณจินตนาการถึงเด็กประเภทใดประเภทหนึ่งและได้เด็กแบบอื่น แต่เมื่อผมชี้ให้พ่อแม่ฟังว่าเด็กคนนั้นแตกต่างไปจากที่พวกเขาเป็น หลอดไฟดับและความก้าวหน้าอาจเกิดขึ้นได้ Markham กล่าว พร้อมสำหรับคุณหรือยัง?
รายการที่เกี่ยวข้อง
ภาพประกอบ: แจกันดอกไม้และผึ้ง เครดิต: Shoutคุณกำลังออกไปและจะคุยกับแคชเชียร์ทุกคนอย่างมีความสุข เด็กน้อยของคุณมีปัญหากับการทักทายปู่ย่าตายายของเขาเอง และลืมมองบริกรในสายตา
ทำไมมันน่าผิดหวังมาก: การมีลูกขี้อายสามารถทำให้การเผชิญหน้าทางสังคมที่อ่อนโยนที่สุดทั้งอึดอัดและเหน็ดเหนื่อย คุณเน้นย้ำถึงความเป็นไปได้ที่ผู้คนจะคิดว่าลูกของคุณหยาบคายและกังวลว่าคุณกำลังถูกตัดสิน Susan Cain ผู้ร่วมก่อตั้ง Quiet Revolution และผู้เขียนหนังสือเรื่อง Quiet Revolution กล่าวว่า เป็นเรื่องน่าหงุดหงิดที่คุณแม่ที่เป็นคนพาหิรวัฒน์ที่ต้องเตือนลูกๆ พลังเงียบ: จุดแข็งที่เป็นความลับของเด็กเก็บตัว .
วิธีพบกันครึ่งทาง: ข้อควรรู้: เมื่อเด็กๆ ไม่ต้องการกล่าวขอบคุณหรือพูดคุยเล็กน้อย พวกเขาไม่ได้ทำด้วยความหยาบคาย—พวกเขากำลังดิ้นรนกับความเขินอายอย่างแท้จริง Cain กล่าว เป็นแรงจูงใจที่แตกต่างและควรเข้าหาเช่นนี้ กุญแจสำคัญคือพ่อแม่ต้องอยู่ในที่ที่ถูกต้อง เธอกล่าว ฉันรู้ว่าฟังดูไม่ดี แต่คุณไม่ต้องการให้ลูกรู้สึกว่าคุณใจร้อนหรือละอายใจ คุณไม่สามารถปล่อยให้เด็กเลือกไม่เข้าร่วมได้เช่นกัน ดังนั้นให้ลดระดับและให้กำลังใจพวกเขา พูดว่า 'นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำ และคุณจะต้องไปถึงที่นั่น' คาอินกล่าว บอกพวกเขาว่าคุณจะทำงานร่วมกันและเผชิญหน้ากันทุกครั้ง หากพวกเขาไม่ทักทายในครั้งนี้ คุณจะลองอีกครั้งในครั้งต่อไป เป็นการดีที่จะทำให้ข้อตกลงนั้นหวานชื่นขึ้นด้วยสิ่งจูงใจ แต่อย่าผลักดันเพื่อความสมบูรณ์แบบ เมื่อคุณรู้สึกว่าลูกของคุณก้าวออกจากเขตสบายของเขาและประสบความสำเร็จในสิ่งที่ยากก่อนหน้านี้ ให้ประกาศชัยชนะและเดินหน้าต่อไป Cain กล่าว อาจหมายความว่าเขาทักทายแต่ไม่ได้สบตา—โอเค! สรรเสริญสวัสดีและทำงานด้วยการสบตาในภายหลัง มีแรงกดดันมากมายสำหรับเด็กเล็กที่จะประพฤติตัวแบบเปิดเผย Cain กล่าว แต่มีเวลามากมายในการเรียนรู้สิ่งนี้
จัดการกับสิ่งที่ตรงกันข้าม: ถ้าคุณขี้อายและลูกไม่ยอมหยุดคุยกับเสมียนร้านล่ะ เอาท์ซอร์ส! ฉันสามารถนั่งเงียบๆ ได้นานหลายชั่วโมง แต่คนโตของฉันจะคุยกับใครก็ได้ Sarah G. แม่ลูกสามกล่าว เมื่อฉันต้องการพักผ่อน ฉันแลกเปลี่ยนเด็กกับเพื่อนบ้านที่เอาตัวไม่อยู่ เธอจะพาลูกสาวของฉันไปเล่นกับลูกสาวของเธอ และฉันจะพาลูกชายของเธอ ผู้ซึ่งมีความสุขที่จะสร้างผลงานเลโก้อย่างเงียบๆ กับลูกชายที่เก็บตัวมากกว่าของฉัน ไม่มีเส้นชีวิตในสายตา? ให้ขอบเขตบุตรหลานของคุณ บอกเขาว่ามันวิเศษมากที่เขาเป็นมิตรและอยากรู้อยากเห็น และบางครั้งถึงแม้ผู้คนจะชอบคุณมาก แต่พวกเขาก็ยังต้องการเงียบ Cain กล่าว สอนวิธีการครอบครองตัวเองด้วยหนังสือหรือระบายสี
คุณเล่นกีฬาทุกประเภท ลูกสาวของคุณไม่มีความสนใจ วัยเด็กที่ไม่มีวันหยุดสุดสัปดาห์บนสนามหญ้าคืออะไร?
ทำไมมันน่าผิดหวังมาก: คุณกังวลว่าเธอจะพลาดมิตรภาพและการออกกำลังกาย แต่จริงๆแล้วอัตตาของคุณอยู่ในการเล่น ผู้ปกครองที่มีกีฬาที่พวกเขาระบุจะได้รับความปรารถนาและการคาดการณ์ของพวกเขาเมื่อเด็กได้รับอายุที่จะเริ่มเล่น Markham กล่าว หากปรากฏว่าเด็กไม่มีความสนใจหรือความสามารถ ผู้ปกครองอาจรู้สึกผิดหวัง
วิธีพบกันครึ่งทาง: ก่อนอื่นคุณต้องเสียใจ ยิ่งพ่อแม่ที่เร็วสามารถโศกเศร้ากับความจริงที่ว่าพวกเขาจะไม่มีซุปเปอร์สตาร์ในสนาม ยิ่งเร็วเท่าไร พวกเขาจะรู้ว่าจะมีเวลาว่างมากขึ้นในช่วงสุดสัปดาห์แค่ไหน Whitney L. อดีตนักกีฬาวิทยาลัยและ แม่ลูกสาม และยิ่งคุณช่วยให้ลูกของคุณค้นพบความหลงใหลในตัวเองได้เร็วยิ่งขึ้น ให้เธอลองเล่นโยคะ ปีนหน้าผา หรือคาราเต้ ถามคำถามมากมายเพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณตัดสินใจได้ดี เช่น สิ่งที่เธอคิดว่ากิจกรรมจะเป็นอย่างไร เหตุใดเธอจึงอยากลองทำ และสิ่งที่เธอคิดว่าอาจเป็นเรื่องยากเกี่ยวกับเรื่องนี้ มาร์กแฮมกล่าว มองหาชั้นเรียนบัลเล่ต์ทดลองหรือเข้าร่วมการฝึกปฏิบัติหรือคลินิกก่อนที่คุณจะทำ ไม่มีเหตุผลที่จะทำให้เด็กเล็กยึดติดกับสิ่งที่เธอรู้ทันทีว่าเธอเกลียดชัง Markham กล่าว แม้แต่เด็กอายุ 4 ขวบก็ควรมีอิสระในการแสดงความชอบ
จัดการกับสิ่งที่ตรงกันข้าม: หากลูกของคุณเห็นคุณค่าในกีฬามากกว่าคุณ โค้ชและชมรมวิจัยที่ส่งเสริมค่านิยมที่คุณต้องการให้ลูกของคุณพัฒนา—ความมีน้ำใจนักกีฬา ความมุ่งมั่น และการมุ่งเน้นที่การพัฒนา ไม่ใช่ผลลัพธ์ Lauren Gallagher, PhD, นักจิตวิทยาของโรงเรียนและ ผู้ร่วมก่อตั้ง Sync It Up Sports ตีผู้ปกครองคนอื่น ๆ สำหรับพื้นฐาน (ถ้าเป็นลาครอสก็เตรียมที่จะสับสน) ก็เชียร์
คุณเป็นนักเรียนทำบัตรคำ ลูกวัยรุ่นของคุณชอบที่จะติดปีกและไม่ติดใจกับคะแนนที่ไม่ดี
ทำไมมันน่าผิดหวังมาก: เพราะที่ใดที่หนึ่งลึกๆ คุณจะกำหนดระดับความสำเร็จของคุณตามระดับของบุตรหลานของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่แพร่หลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในชุมชนที่มีการศึกษาสูงซึ่งความรู้สึกของการแข่งขันจะหนักในอากาศ Gallagher กล่าว
วิธีพบกันครึ่งทาง: เน้นการเรียนรู้และการทำงานหนัก ไม่ใช่ความสำเร็จ เธอกล่าว (สิ่งสำคัญคือเขาทุ่มเททุกอย่าง ไม่ใช่เพื่อให้ได้ A) และพร้อมที่จะช่วยเหลือเมื่อเขาต้องการ โอ้ เขาไม่ชอบงานนี้เหรอ? สร้างงานบ้านของคุณเองเพื่อสอนเขาว่าบางครั้งเราต้องทำสิ่งที่เราไม่อยากทำจริงๆ หากเขาเป็นนักกีฬา ให้เตือนเขาว่าเขาเลิกซ้อมอย่างไรและทิ้งทุกอย่างไว้ในสนามระหว่างการแข่งขัน—และความรู้สึกดีๆ ที่ทำให้เขาได้รับ ให้เป็นแบบอย่างให้กับโรงเรียน ดูว่าเขาเป็นใคร ถ้าเขารู้สึกว่าได้รับการยอมรับ เขาก็มักจะทำตามคำแนะนำของคุณ กัลลาเกอร์กล่าว
จัดการกับสิ่งที่ตรงกันข้าม: เฉลิมฉลองว่าคุณมีคนที่กระตือรือร้นและไม่ต้องติดสินบนเพื่อทำการบ้าน ที่กล่าวว่าคุณอาจต้องไปทางอื่นและช่วยเขารับมือกับความผิดหวังที่ไม่ได้บรรลุความสมบูรณ์แบบเสมอไป Gallagher กล่าว คุณต้องการให้ลูกของคุณมีทักษะในการจัดการกับความล้มเหลว เมื่อบางอย่างไม่กลายเป็นเอซ ให้จัดการเรื่องใหญ่เกี่ยวกับวิธีที่เขาเอาตัวรอด ช่วยเขาสร้างบทที่เขาสามารถพูดกับตัวเองเพื่อให้ทุกอย่างอยู่ในมุมมอง กัลลาเกอร์กล่าว 'โอ้ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ฉันจะพยายามทำให้ดีขึ้นในครั้งต่อไป' บอกเขาเกี่ยวกับช่วงเวลานั้น (หรือครั้ง) ที่คุณได้เกรดไม่ดีและใช้ชีวิตได้
คุณมีผิวที่หนามากอยู่เสมอ ลูกของคุณอาจร้องไห้ถ้ามีคนมองเธอผิดทาง
ทำไมมันน่าผิดหวังมาก: อาจเป็นเรื่องน่าอายที่จะมีเด็กร้องไห้ตลอดเวลา Suzi Lula นักการศึกษาด้านการเลี้ยงดูและผู้เขียนกล่าว วิวัฒนาการของความเป็นแม่ . เด็กคนอื่นๆ กระโดดอย่างมีความสุขในบ้านเด้ง และคุณสะอื้นเพราะมีคนเคลียร์เค้กวันเกิดของเธอก่อนที่เธอจะเสร็จ และเมื่อคุณพยายามทำให้เธอสงบลง—อย่าร้องไห้! อย่าร้องไห้!—มันมีแต่ทำให้แย่ลงเท่านั้น การบอกลูกว่าไม่ควรทำอะไรคือการพยายามบรรเทาความวิตกกังวลแทนลูกของเธอ Lula กล่าว
วิธีพบกันครึ่งทาง: ลองใช้วลีง่ายๆ นี้: เข้าใจได้ดีมาก เมื่อเรายอมรับความอ่อนไหวแทนที่จะปิดบัง เด็กๆ ไม่จำเป็นต้องแสดงออกมามากนัก พูดได้ว่า เป็นเรื่องที่เข้าใจได้มากว่าคุณจะอารมณ์เสีย เค้กของคุณหายไป ฉันก็คงจะเสียใจเหมือนกัน! เมื่อคุณเห็นอกเห็นใจ คุณจะเห็นทั้งร่างกายของเธอผ่อนคลาย Lula กล่าว: เด็กทุกคนแค่ต้องการมองดูผู้ใหญ่และคิดว่า 'โอ้ พวกเขาเห็นฉัน'
จัดการกับสิ่งที่ตรงกันข้าม: แสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นว่าสามารถใช้อีโมตได้ เราได้รับการสอนให้ผลักไสอารมณ์ออกไป กินให้หมด ใช้ให้หมด ดื่มให้หมด อะไรก็ได้ที่รู้สึกได้ ลูลากล่าว แบบอย่างสำหรับบุตรหลานของคุณว่าจะสื่อสารความรู้สึกอย่างไรให้มีสุขภาพดี ลองเถอะ ที่รัก ฉันรู้สึกไวและสับสนเวลาคุณกลอกตา คุณสามารถใส่คำในสิ่งที่คุณพยายามจะพูดได้ไหม?
คุณเป็นซุปเปอร์โซเชียลและมักจะนอนค้างห้าคน ลูกของคุณค่อนข้างจะอยู่คนเดียว
ทำไมมันน่าผิดหวังมาก: คุณกำลังฉายภาพว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าคุณอยู่คนเดียวหลังเลิกเรียน สยองขวัญ! คุณแม่ผู้ชอบพาหิรวัฒน์คนหนึ่งจำได้ว่าเคยมีความสุขมากมายจากการได้อยู่ร่วมกับผู้อื่น Cain กล่าว คุณอาจกังวลเรื่องการรักษาตัวหากเขาไม่ได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมหลังเลิกเรียน 15 อย่าง เช่น ลูกๆ ของโจนส์
วิธีพบกันครึ่งทาง: ถามว่า ลูกของฉันมีความสุขไหม? เด็กที่เก็บตัวชาร์จแบตเตอรีด้วยการใช้เวลาอยู่คนเดียว ดังนั้นแม้มันอาจทำให้คุณเจ็บปวดที่เห็นมัน แต่พวกเขาก็มักจะเนื้อหาในการอ่านหนังสือหรือวาดภาพ Cain กล่าว แต่ถ้าคุณสงสัยว่าความวิตกกังวลทางสังคมกำลังรั้งเขาไว้ คุณสามารถช่วยได้ Cain แนะนำให้พูดว่า ฉันคิดว่าคุณรู้ว่าคุณน่าจะชอบสิ่งนี้ แต่ฉันเห็นว่าคุณไม่สบายใจ ดังนั้นเราจะทำตามขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ ไปงานปาร์ตี้ในตอนเริ่มต้นเพื่อให้ลูกของคุณเข้าใจและอยู่ใกล้ ๆ จนกว่าเขาจะสบาย
จัดการกับสิ่งที่ตรงกันข้าม: ช่วยผีเสื้อสังคมของคุณช่วยเหลือผู้อื่น ฉันจำได้ว่าการเป็นคนขี้อายเป็นอย่างไร Emma Brandt ผู้ร่วมก่อตั้ง A Mighty Lass บริษัทเสริมพลังสตรีในเมืองฮันติงตัน รัฐนิวยอร์กกล่าว ฉันสนับสนุนให้ลูกสาวที่เป็นคนพาหิรวัฒน์สังเกตว่าเมื่อเด็กคนอื่นอาจมีเวลาที่ยากลำบากมากขึ้นในการเข้าไปมีส่วนร่วมและพยายามทำให้พวกเขารู้สึกสบายใจและมีส่วนร่วม
