บุคคลที่น่ารังเกียจ

• ทำไมพวกเขาถึงเป็นอันตราย: แมลงวันขนส่งแบคทีเรีย เช่น ซัลโมเนลลาและอีโคไล ในขณะที่พวกมันกิน และยังสามารถแพร่กระจายเยื่อบุตาอักเสบและอหิวาตกโรคได้อีกด้วย Ron Harrison นักกีฏวิทยากล่าว แมลงสาบสามารถปนเปื้อนอาหารและทำให้เกิดโรคหอบหืด ในขณะที่หนูสามารถแพร่เชื้อปรสิตและเชื้อโรคที่ทำให้เกิดอาหารเป็นพิษผ่านทางมูลของมันได้
• วิธีป้องกันตัวเอง: สำหรับแมลงวันบ้านหรือสองครั้งเป็นครั้งคราว ไม้ตีที่มีก้านลวดบางและหัวตาข่ายแน่นก็เช่นกัน (เช่น ไม้ตีแมลงวันแบบเก่า greenboatstuff.com ). สำหรับการรบกวน ลองใช้กับดักแสง Flypod ซึ่งล่อแมลงวันบนกระดานกาวที่ซ่อนอยู่ (.50, pestmall.com ). เพื่อกันแมลงสาบ อย่าทิ้งจานที่ยังไม่ได้ล้างในอ่างล้างจาน อาหารที่ปิดฝาไว้บนเคาน์เตอร์ หรืออาหารสัตว์เลี้ยงในชั่วข้ามคืน และแทนที่จะใช้จานดำเล็กๆ ที่มีสารเคมี ให้ลองใช้กับดักกาวแบบใช้แล้วทิ้งที่ไม่เป็นพิษ (เช่น Sure-Catch สำหรับสี่ gardensalive.com ). สำหรับหนู ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ขอแนะนำให้ใช้กับดักสแน็ปอินง่ายๆ ที่ใส่เนยถั่วลงไป หนูสามารถบีบผ่านพื้นที่ขนาดเท่าเหรียญบาท (ek!) คุณจึงจำเป็นต้องอุดช่องว่างใดๆ ในผนัง แม่พิมพ์ และแผ่นพื้นด้วยขนเหล็ก

แร่ใยหินชนิดหนึ่ง

• เหตุใดจึงอาจเป็นอันตรายได้: แร่ใยหินเป็นแร่ใยหินที่ทนทานซึ่งเสริมความแข็งแกร่งให้กับผลิตภัณฑ์และเป็นฉนวนและทนไฟ มีการใช้ในการใช้งานที่อยู่อาศัยต่างๆ ก่อนช่วงปลายทศวรรษ 1970 เมื่อคณะกรรมการความปลอดภัยสินค้าอุปโภคบริโภคของสหรัฐฯ (CPSC) ได้สั่งห้ามไม่ให้รวมวัสดุดังกล่าวไว้ในรายการบางรายการ (สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อม [EPA] ได้สั่งห้ามการใช้แร่ใยหินใหม่ทั้งหมดในปี 1989 แต่ผลิตภัณฑ์ที่ออกสู่ตลาดอาจยังคงมีอยู่) เส้นใยแร่ใยหินเมื่อลอยในอากาศสามารถติดอยู่ในปอดได้ ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็ง กล่าว ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคปอด Norman Edelman การได้รับสารเป็นเวลานานเป็นอันตรายมากยิ่งขึ้น
• วิธีป้องกันตัวเอง: บ้านของคุณอาจได้รับการตรวจสอบมาแล้วในอดีต แต่การเสื่อมสภาพเมื่อเวลาผ่านไปหรือโครงการปรับปรุงใหม่อาจทำให้แร่ใยหินที่ห่อหุ้มไว้ก่อนหน้านี้กลายเป็นอันตรายได้ ให้สงสัยหากสังเกตเห็นเส้นใยผุรอบๆ วัสดุมุงหลังคาหรือผนัง ฝ้าเพดานกันเสียงหรือกระเบื้องปูพื้นไวนิล หรือท่อน้ำซีเมนต์ ตรวจสอบแบบแปลนอาคารเดิมของบ้านคุณด้วย ผู้สร้างบางคนใช้อักษรย่อ ASB เพื่อสังเกตว่ามีการใช้แร่ใยหินที่ไหน หากคุณคิดว่าคุณอาจมีแร่ใยหิน (อย่าแตะต้องมัน) ให้ติดต่อผู้ตรวจสอบแร่ใยหินที่มีใบอนุญาต ซึ่งจะเก็บตัวอย่างและส่งไปที่ห้องปฏิบัติการเพื่อทำการวิเคราะห์ ค่าใช้จ่ายในการวิเคราะห์แตกต่างกันไป แต่วางแผนที่จะใช้เงินหลายร้อยเหรียญ David E. Dick กรรมการบริหารคณะกรรมการแร่ใยหินที่ได้รับการรับรองหรือได้รับใบอนุญาต และสามารถเรียกเอาแร่ใยหินออกได้หลายแสนดอลลาร์ สำหรับรายชื่อผู้ติดต่อแร่ใยหินของรัฐ ให้เข้าสู่ระบบ epa.gov/asbestos/pubs/regioncontact.html .

สารทำความสะอาดและสารกำจัดศัตรูพืช

ทำไมพวกเขาถึงเป็นอันตราย: หากใช้อย่างไม่เหมาะสม ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด เช่น น้ำยาฟอกขาวและน้ำยาล้างท่อระบายน้ำ และยาฆ่าแมลง เช่น กับดักสารเคมีและยาไล่แมลง อาจทำให้เกิดพิษ แผลไหม้ การระคายเคืองทางเดินหายใจส่วนบน หรือแม้แต่ตาบอดได้

วิธีป้องกันตัวเอง: เก็บน้ำยาทำความสะอาดและยาฆ่าแมลงให้ห่างจากรายการอาหารและเก็บไว้ในที่เย็น (ความร้อนอาจทำให้สารบางชนิดติดไฟได้)/ ตามหลักแล้ว ควรเก็บไว้ในตู้ล็อคที่เด็กหรือสัตว์เลี้ยงเข้าถึงไม่ได้ ใช้ผลิตภัณฑ์ในบริเวณที่อากาศถ่ายเทได้ดี สวมอุปกรณ์ป้องกัน (หน้ากาก แว่นตา ถุงมือยาง) และปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด และให้ผู้ซื้อระวัง: รัฐบาลสหรัฐฯ ไม่ต้องการให้มีการเปิดเผยส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอย่างครบถ้วน เวนดี้ กอร์ดอน ผู้ก่อตั้ง Green Guide ผู้ก่อตั้ง Green Guide กล่าวว่า เพียงเพราะฉลากระบุว่า 'เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม' หรือ 'ธรรมชาติทั้งหมด' ไม่ได้ทำให้มันเป็นเช่นนั้น ผู้ซึ่งเตือนด้วยคำศัพท์อื่นๆ เช่น 'ย่อยสลายได้' 'ปลอดสารพิษ' และ 'ตัวทำละลาย -ฟรี.' มองหาผลิตภัณฑ์ที่แสดงรายการส่วนผสมทั้งหมด สิ่งเหล่านี้ไม่มีอะไรต้องปิดบัง

มันไม่ดีที่จะนอนในชุดชั้นใน

ตะกั่ว

• เหตุใดจึงอาจเป็นอันตรายได้: ตะกั่วเป็นโลหะสีเทาที่มีความหนาแน่นสูงและมีความเป็นพิษสูง ซึ่งพบได้ทั่วไปในสีที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบจนถึงปี 1978 เมื่อ CPSC ได้จำกัดการใช้อย่างเข้มงวด สีตะกั่วสามารถหลุดลอกออกจากผนังภายในและภายนอก ติดพรมหรือดิน และปกปิด 'พื้นผิวที่เด็กๆ กิน เล่น หรือคลาน' แมรี่ จีน บราวน์แห่ง CDC กล่าว ตะกั่วยังสามารถพบได้ในอุปกรณ์ประปาแบบเก่าและท่อประปาทองเหลืองสมัยใหม่ จำเป็นต้องมีความระมัดระวังเป็นพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็ก เนื่องจากแม้การสัมผัสในช่วงเวลาสั้นๆ 'อาจทำให้เด็กมีพัฒนาการล่าช้า' กุมารแพทย์ Phillip J. Ladrigan กล่าว นอกจากนี้ ระดับตะกั่วที่สูงสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและต้อกระจกในผู้ใหญ่ได้
• วิธีป้องกันตัวเอง: หากบ้านของคุณสร้างก่อนปี 1978 หรือตกแต่งด้วยเฟอร์นิเจอร์ทาสีเก่า รวมถึงชิ้นส่วนนำเข้า ให้จ้างผู้ตรวจสอบตะกั่วที่ผ่านการรับรอง (ชุดอุปกรณ์ที่ซื้อจากร้านค้าอาจไม่น่าเชื่อถือ) หากพบสารตะกั่ว ผู้รับเหมาลดที่ผ่านการรับรองสามารถจัดการอันตรายได้ เพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อนโดยทั่วไป อย่าปล่อยให้เด็กเล่นในดินเปล่า และให้พืชหรือหญ้าคลุมพื้นที่โล่งของลาน ในปีพ.ศ. 2541 EPA ห้ามท่อตะกั่วในพื้นที่อยู่อาศัย หากคุณคิดว่าท่อของคุณได้รับการติดตั้งก่อนปี 1998 หรือถ้าคุณมีก๊อกน้ำและอุปกรณ์ติดตั้งที่เป็นทองเหลือง โปรดติดต่อผู้จัดหาน้ำในพื้นที่ของคุณเพื่อทดสอบและตรวจสอบให้แน่ใจว่าตะกั่วไม่ได้ถูกชะลงไปในน้ำของคุณ ในระหว่างนี้ Dale Kemery จาก EPA กล่าวว่า 'ใช้น้ำเย็นในการปรุงอาหารเสมอ' เนื่องจากน้ำร้อนอาจมีสารตะกั่วในระดับสูง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสีตะกั่ว รวมถึงลิงค์ค้นหาผู้รับเหมา ไปที่ epa.gov/lead/index.html .

คาร์บอนมอนอกไซด์

เหตุใดจึงอาจเป็นอันตรายได้: เมื่อปล่อยออกมาในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทเพียงเล็กน้อยหรืออากาศถ่ายเทไม่สะดวก ก๊าซไร้กลิ่นที่มองไม่เห็นนี้ 'สามารถทำให้คุณเป็นพิษได้อย่างรวดเร็วโดยป้องกันไม่ให้ออกซิเจนในปอดไปถึงเนื้อเยื่อของคุณ อาจทำให้สมองเสียหายได้ในทันทีหรือหลายวันหลังจากฟื้นตัวอย่างเห็นได้ชัด' แพทย์ Richard Moon กล่าว

วิธีป้องกันตัวเอง: 'ติดตั้งสัญญาณเตือนก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ในแต่ละชั้นของบ้านและใกล้บริเวณห้องนอน' Patty Davis จาก CPSC กล่าว ให้ตรวจสอบระบบทำความร้อนและอุปกรณ์ที่ใช้เชื้อเพลิงเป็นประจำทุกปี หากคุณใช้เครื่องทำความร้อนในอวกาศที่ไม่มีช่องระบายอากาศ ให้ซื้ออุปกรณ์ที่มีเซ็นเซอร์วัดปริมาณออกซิเจน (ODS) ซึ่งจะปิดเครื่องเมื่อตรวจพบว่ามีออกซิเจนในระดับต่ำจนเป็นอันตราย 'และเปิดประตูทิ้งไว้ในห้องที่มีเครื่องใช้ที่ใช้แก๊สและเผาไม้อย่างแข็งขัน' เช่น เตาเผา เตาไม้ หรือเตาผิง เคิร์ต นีน แห่งมูลนิธิความปลอดภัยแห่งชาติกล่าว

เรดอน

เหตุใดจึงอาจเป็นอันตรายได้: ในแต่ละปีมีผู้เสียชีวิตจากมะเร็งปอดที่เกี่ยวข้องกับเรดอนมากกว่า 20,000 รายในสหรัฐอเมริกา ทำให้เป็นสาเหตุอันดับสองของมะเร็งปอด หลังจากการสูบบุหรี่ ตามรายงานของ EPA เรดอน ก๊าซกัมมันตภาพรังสีไม่มีสี ไม่มีกลิ่น เกิดขึ้นเมื่อยูเรเนียมสลายตัวในดิน หิน หรือน้ำ มักพบในระดับล่างๆ ของบ้าน โดยจะเข้าไปทางรอยแตกหรือน้ำใต้ดิน

วิธีป้องกันตัวเอง: เรดอนไม่มีสัญญาณที่มองเห็นได้ และสามารถสร้างขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้น แม้ว่าคุณจะเคยได้รับการทดสอบเรดอนมาก่อน บางทีในระหว่างการตรวจบ้าน คุณก็ยังควรทดสอบทุกๆ สองสามปีหรือหลังการปรับปรุงบ้านครั้งใหญ่ใดๆ R. William Field นักระบาดวิทยากล่าว ชุดอุปกรณ์ระยะยาว (ประมาณ 30 เหรียญที่ร้านฮาร์ดแวร์) จะวัดระดับเรดอนในบ้านของคุณเป็นเวลา 90 วันหรือนานกว่านั้นเพื่อให้แน่ใจว่าการอ่านถูกต้อง (ชุดทดสอบระยะสั้นมีจำหน่ายแต่ชุดระยะยาวเนื่องจากสะท้อนความเข้มข้นของเรดอนโดยเฉลี่ยได้ดีกว่า) หลังจากส่งการทดสอบไปที่ห้องแล็บแล้ว คุณควรได้รับผลการทดสอบในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า หากระดับเรดอนของคุณวัดได้สี่ picocuries ต่อลิตรหรือสูงกว่า ติดต่อผู้รับเหมาเรดอนที่ได้รับการรับรองจากรัฐหรือได้รับใบอนุญาตเพื่อติดตั้งระบบลดเรดอน ซึ่งจะกรองและระบายเรดอนนอกบ้านของคุณ ราคามีตั้งแต่ 1,000 ถึง 1,500 ดอลลาร์ รวมทั้งค่าธรรมเนียมของผู้รับเหมา หากต้องการหาผู้รับเหมา โปรดโทรไปที่สายด่วน Radon ของสภาความปลอดภัยแห่งชาติที่หมายเลข 800-557-2366

สะเก็ดและฝุ่น

ทำไมพวกเขาถึงเป็นอันตราย: แดนเดอร์คือจุดเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้เกิดการแพ้ของขนและผิวหนังของสัตว์เลี้ยง เมื่อสัมผัสกับมัน อาการแพ้จะประสบกับการเพิ่มขึ้นของการผลิตแอนติบอดีและ shistmine ถ้าคนเป็นโรคหอบหืด ฝุ่นสามารถกระตุ้นการโจมตีได้

วิธีป้องกันตัวเอง: การแพ้ผิวหนังอาจควบคุมได้ด้วยยาหรือการฉีดตามใบสั่งแพทย์ ลองให้ Fluffy อาบน้ำนอกบ้านทุกสัปดาห์ หรือสร้างพื้นที่ปลอดสัตว์เลี้ยงในบ้านของคุณ โดยเฉพาะในห้องนอน (หากคุณยังคงดมกลิ่นอยู่ในห้องที่ปิดล้อมใหม่ ให้ใช้ฟองน้ำชุบสบู่อ่อนๆ และน้ำเปล่า) อย่างไรก็ตาม วิธีเดียวที่จะลดการระคายเคืองได้ถาวรคือกำจัดการสัมผัส ดังนั้นหากอาการรุนแรงเกินไป ให้พิจารณาหาบ้านใหม่แห่งความรักของ Fluffy (แม้ว่าคุณอาจตัดสินใจว่าคุณยอมทนรับกับอาการเหล่านี้) เพื่อต่อสู้กับฝุ่น ให้ใช้เครื่องดูดฝุ่นที่มีแผ่นกรอง HEPA และเช็ดพื้นผิวด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ไม่เป็นขุย Ted Schettler จากเครือข่ายวิทยาศาสตร์และสุขภาพสิ่งแวดล้อมกล่าวว่าแทนที่จะใช้พรมจากผนังถึงผนัง ถอดรองเท้าเมื่อเข้าบ้าน คุณจะนำเศษซากภายนอกเข้ามาน้อยลง สุดท้าย เปลี่ยนชุดเครื่องนอนขนเป็ดและขนเป็ดสำหรับผ้าใยสังเคราะห์ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ใช้ผ้าหุ้มที่กันฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้บนที่นอนและหมอน และเลือกใช้ผ้าฝ้ายหรือผ้าไมโครไฟเบอร์ที่ป้องกันสารก่อภูมิแพ้

วิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดเพนนีทองแดง

เชื้อรา

• เหตุใดจึงอาจเป็นอันตรายได้: เชื้อราส่วนใหญ่ รวมทั้งราสีดำที่น่ากลัว จะไม่เป็นอันตรายเว้นแต่จะถูกรบกวน ซึ่งทำให้สปอร์ลอยในอากาศ และถึงแม้จะมีเชื้อราหลายพันสายพันธุ์ แต่มีเพียงไม่กี่ชนิดเท่านั้นที่สร้างสารพิษจากเชื้อราที่เป็นอันตราย การสัมผัสหรือสูดดมสปอร์สามารถกระตุ้นการตอบสนองต่อภูมิแพ้ การได้รับสารอาจส่งผลให้เกิดอาการคล้ายไข้ละอองฟาง ผื่นที่ผิวหนัง หรือโรคหอบหืด
• วิธีป้องกันตัวเอง: 'เชื้อราควบคุมได้ง่าย' จอร์จ บีน นักชีววิทยากล่าว 'คุณสามารถจัดการได้ด้วยตัวเองโดยการควบคุมความชื้น' คุณสามารถบอกได้ว่าความชื้นในบ้านของคุณสูงเกินไปหรือไม่ หากคุณสังเกตเห็นการควบแน่นบนหน้าต่าง เพื่อรักษาความชื้นสัมพัทธ์ในอุดมคติ 60 เปอร์เซ็นต์ ให้ใช้เครื่องลดความชื้น หากเครื่องของคุณมาพร้อมกับเกจก็เยี่ยมมาก ถ้าไม่เช่นนั้น สามารถวัดความชื้นได้ด้วยไฮโกรมิเตอร์ (, ภูมิแพ้buyersclubshopping.com ). ในการทำความสะอาดพื้นผิวที่มีเชื้อรา 'ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทิ้งสารต้านจุลชีพไว้เบื้องหลัง' Bean ผู้แนะนำผ้าเช็ดทำความสะอาด Sporicidin Disinfectant (, professionalequipment.com ) ซึ่งมีสารพิษต่ำและยังคงขจัดการปนเปื้อนต่อไปเป็นเวลาหกเดือนหลังจากการใช้ครั้งแรก ระหว่างการทำความสะอาด ให้สวมถุงมือยาง แว่นตา และเครื่องช่วยหายใจ N-95 แบบใช้แล้วทิ้ง (หน้ากากที่ครอบจมูกและปากของคุณเพื่อกรองอันตรายในอากาศ) สิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันเชื้อรา: เปลี่ยนปะเก็นยางบนก๊อกน้ำที่รั่ว เสริมท่อด้วยกาวซิลิโคน (ทำเองหรือเรียกช่างประปา) และซื้อเครื่องฟอกอากาศ HEPA แบบอิสระเพื่อลดจำนวนสปอร์