รัก แป้งกะหลํ่าดอก ? คุณไม่ได้โดดเดี่ยว. แนวโน้มของการแปรรูปกะหล่ำดอกเป็นชิ้นขนาดเท่าข้าวได้นำอินเทอร์เน็ต—และตอนนี้เป็นร้านขายของชำ—โดยพายุ

ข้อเสียเพียงอย่างเดียวของข้าวกะหล่ำดอกคือคุณต้องลากเครื่องเตรียมอาหารและใช้เวลาในการทำลายผัก โชคดีที่ Trader Joe's มีผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ขจัดขั้นตอนนั้นโดยสิ้นเชิง สะดวก? อย่างแน่นอน อร่อย? แน่นอน!

Trader Joe ใหม่ ผัดดอกกะหล่ำ เป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดในกลุ่มผลิตภัณฑ์ช่องแช่แข็ง ข้าวกะหล่ำดอกปรุงรสด้วยทามาริ (ซีอิ๊วปราศจากกลูเตน) และน้ำมันงา จากนั้นผสมกับถั่วลันเตา พริกหยวกแดง ข้าวโพดย่าง และต้นหอม ผลที่ได้คืออาหารรสอูมามิที่มีรสชาติแบบโฮมเมดและเต็มไปด้วยสีสัน หนึ่งถ้วยที่ให้บริการมีเพียง 50 แคลอรีไขมัน 2 กรัมและคาร์โบไฮเดรต 7 กรัม จำเป็นต้องพูด มันเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าซื้อกลับบ้าน

ในการเตรียมข้าว คุณจะต้องอุ่นน้ำมันมะกอกในกระทะขนาดใหญ่ ใส่ผัด และปรุงอาหารจนร้อนประมาณหกนาที หากคุณกำลังเสิร์ฟเป็นอาหารจานหลัก ให้เติมโปรตีน เช่น ไข่ดาวและอะโวคาโดสไลซ์ เต้าหู้ ไก่ หรือกุ้ง หรือปล่อยให้เป็นอยู่และทำหน้าที่เป็นฝ่าย

ที่เกี่ยวข้อง: วิธีทำข้าวกะหล่ำดอก