มังสวิรัติ

ฉันเลิกกินเนื้อสัตว์เป็นเวลาสามสัปดาห์—นี่คือ 11 สิ่งที่ฉันเรียนรู้

เมื่อฉันได้ทราบถึงผลเสียบางประการที่การกินสัตว์อาจมีต่อสิ่งแวดล้อม การรับประทานอาหารมังสวิรัติเป็นสิ่งที่อยู่ในใจของฉัน แม้ว่าฉันจะยังไม่ได้เลิกกินเนื้อสัตว์ทั้งหมด แต่ฉันตัดสินใจว่าการทดลองใช้สามสัปดาห์จะเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่ยอดเยี่ยม

3 การแลกเปลี่ยนส่วนผสมจากพืชและสูตรอาหารสำหรับวันจันทร์ที่ปราศจากเนื้อสัตว์ของคุณ

สูตรอาหารที่ทำจากพืชแสนง่ายเหล่านี้โดยใช้ขนุน เทมเป้ และเซตันเป็นอาหารที่ปรุงได้ง่าย และยังสามารถดึงดูดใจแม้แต่ผู้กินเนื้อสัตว์ที่พิถีพิถันที่สุด จากร้าน Just host Haley Cairo

ฉันเลิกกินเนื้อสัตว์เป็นเวลาสามสัปดาห์—นี่คือ 11 สิ่งที่ฉันเรียนรู้

เมื่อฉันได้ทราบถึงผลเสียบางประการที่การกินสัตว์สามารถมีต่อสิ่งแวดล้อม การรับประทานอาหารมังสวิรัติเป็นสิ่งที่อยู่ในใจของฉัน แม้ว่าฉันจะยังไม่ได้เลิกกินเนื้อสัตว์ทั้งหมด แต่ฉันตัดสินใจว่าการทดลองใช้สามสัปดาห์จะเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่ยอดเยี่ยม