ยอมรับเถอะ มิตรภาพต้องการงานมากพอๆ กับความสัมพันธ์อื่นๆ และด้วยเหตุผลบางอย่าง การบอกเพื่อนเมื่อมีบางอย่างกวนใจคุณไม่ใช่เรื่องง่าย โชคดี ง่ายจริง คอลัมนิสต์ Modern Manners ของ Catherine Newman (ผู้เชี่ยวชาญด้านมารยาทและผู้เขียนบันทึกการเลี้ยงลูก รอเบอร์ดี้ ) และ Michelle Slatalla (อาจารย์ประจำคณะวารสารศาสตร์มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย และอดีตคอลัมนิสต์ของ นิวยอร์กไทม์ส ) ให้คำแนะนำว่าจะพูดอะไรเมื่อคุณไม่ต้องการพูดอะไรเลย

สามีของฉันและฉันรักเพื่อนๆ ของเรา และมันสนุกที่ได้พาพวกเขามาที่บ้านของเรา แต่เราพบปัญหา: บางคนไม่รู้ว่าควรจากไปเมื่อไร! ในตอนเย็น ฉันกับสามีสามารถหาวและตาพร่าได้ โดยเสนอคำบรรยายพยางค์เดียวในการสนทนาเพียงเพื่อให้สุภาพ และพวกเขาไม่ได้รับรู้ พวกเขาจากไปเมื่อเหนื่อยเท่านั้น ในบางครั้ง เพื่อน ๆ เหล่านี้จะแวะมาโดยไม่ได้รับแจ้งในเวลาอาหารเย็น และอย่าออกไปจนกว่าพวกเขาจะหิว เราจะส่งสัญญาณอย่างสุภาพได้อย่างไรว่าพวกเขาอยู่เกินเวลาการต้อนรับ? — เค.โอ.

ทำสิ่งที่ห้างสรรพสินค้าในจีนหลายแห่งทำในเวลาปิดทำการ: เล่นเพลง Going Home ของ Kenny G เพื่อเรียกแขกของคุณให้แพ็คของเข้ามา หรือออกไปในที่มืด เหมือนที่ร้านกาแฟในพื้นที่ของเราทำเมื่อพวกเขาตัดสินใจว่าถึงเวลาที่คุณต้องทำโทษ หรือ เฮ้ แค่คุยกับเพื่อนของคุณ ซึ่งไม่น่าจะโกรธ ท้ายที่สุด พวกเขาคงไม่เข้าใจว่าคุณเหนื่อย เมื่อทำได้แล้ว ก็สามารถย้ายปาร์ตี้ไปที่อื่นได้ แนะนำมาก: คุณก็รู้ว่าเราชอบมีคุณ คุณพูดได้ แต่เราเหนื่อยก่อน เราจะกลับมาหาคุณเร็วๆ นี้ แต่สำหรับตอนนี้มีบาร์ดีๆ ริมถนนที่พวกคุณควรลอง

ในทำนองเดียวกัน หากพวกเขามาเซอร์ไพรส์คุณเมื่อคุณนั่งทานอาหารเย็น ให้บอกพวกเขาโดยตรงว่าไม่ใช่เวลาที่ดีและเสนอแผนสำรองสำหรับอนาคตอันใกล้นี้ เท่าที่ปัญหายังคงมีอยู่ก็เป็นเรื่องที่เยี่ยมยอด พวกคุณคงจะสนุกมากถ้าคนที่น่ายินดีเหล่านี้กระตือรือร้นที่จะอ้อยอิ่งอยู่

ฉันมักคิดว่าเพื่อนสนิทของฉัน—เรียกเธอว่าเจนิซ—อยากเป็นคนเดียวในชีวิตของฉัน ตัวอย่างหนึ่ง: เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเป็นเจ้าภาพให้กับแฟนสาวของฉันซึ่งมาจากต่างจังหวัด นี่เป็นวันเดียวกับวันเกิดของเจนิซ ฉันเชิญเจนิสเข้าร่วมกับเรา แต่เธอปฏิเสธ (เธอไม่ชอบผู้หญิงคนอื่น) ส่งผลให้เธอไม่พอใจฉันที่ไม่ได้เจอเธอในวันเกิด ฉันรักเจนิซ แต่ฉันจะทำให้เธอรู้ว่าฉันต้องการเพื่อนคนอื่นด้วยได้อย่างไร — นิติศาสตรมหาบัณฑิต

ดูเหมือนว่าความเป็นเจ้าของของเจนิซกำลังคุกคามทำลายมิตรภาพของคุณ เนื่องจากเธอทั้งหึงและไม่ยืดหยุ่น คุณอาจต้องใช้—และต้องการ—ใช้เวลากับเธอน้อยลงในระยะยาว แต่ถ้าคุณจัดการปัญหานี้ตอนนี้ มีโอกาสดีที่คุณและเจนิซสามารถฝ่าฟันช่วงพายุนี้และทะนุถนอมความเป็นเพื่อนของกันและกันในอีกหลายปีข้างหน้า

คุณอาจพยายามสื่อสารความรู้สึกที่ขัดแย้งของคุณกับเธออย่างอ่อนโยน ฉันให้ความสำคัญกับมิตรภาพของเรา คุณบอกเธอได้ แต่คนอื่นก็มีความสำคัญกับฉันเช่นกัน ใช้วันเกิดของคุณ: ฉันอยากจะพบคุณ แต่ฉันไม่สามารถทิ้งแขกของฉันได้ ฉันอยากให้คุณรู้จักเธอมากขึ้น และบางทีคุณอาจจะชอบเธอมากถ้าคุณรู้จัก แต่ถ้าคุณไม่อยากประนีประนอมในสถานการณ์แบบนี้ ฉันจะไม่เห็นคุณมาก

คุณจะแสดงความต้องการของคุณเองในขณะที่เตือนเพื่อนของคุณถึงข้อเสียของการเรียกร้องความผูกขาด นอกจากนี้ คุณจะสนับสนุนให้เธอผ่อนคลายและขยายขอบเขตอันไกลโพ้น ซึ่งเป็นสิ่งที่เธอต้องทำหากเธอต้องการมีชุมชนเพื่อนที่เฟื่องฟู แบบที่คุณพยายามสร้างเองอย่างมีเหตุผล

สามีและฉันเป็นเพื่อนกับอีกคู่หนึ่งมา 12 ปีแล้ว แต่เราเติบโตแตกต่างจากพวกเขา เนื่องจากเป็นที่ชัดเจนว่าค่านิยมและมุมมองของเราในสิ่งส่วนใหญ่ เช่น เงินและศรัทธา แตกต่างจากค่านิยมของพวกเขา เราได้พยายามถอนการติดต่อออกไปอย่างอ่อนโยน แต่ดูเหมือนว่าพวกเขาจะไม่ได้รับคำใบ้และฉันไม่ต้องการทำตัวหยาบคายและเพิกเฉยต่อการโทรของพวกเขา พูดยังไงดี ไม่อยากเป็นเพื่อนอีกต่อไป? — เอฟ.เอส.

มิตรภาพอาจหล่อเลี้ยงและสำคัญพอๆ กับความสัมพันธ์ที่โรแมนติก—และยากที่จะยุติลง คุณและสามีของคุณไม่เคยตกหลุมรักคู่นี้ คุณแค่ล่องลอยไปจากพวกเขา ความแตกต่างของคุณจะตกผลึกเมื่อคุณโตขึ้น ตามหลักการแล้วพวกเขาจะหยุดติดต่อคุณ เนื่องจากคุณขาดการตอบสนอง (ผู้คนมักไม่ตะกละตะกลามเพราะถูกปฏิเสธ) และจากนั้นคุณจะถูกทิ้งให้อยู่กับความชื่นชอบเก่าๆ ที่สะดวกสบายในโอกาสที่เส้นทางของคุณมาบรรจบกัน เนื่องจากการทำชีวิตให้ค่อยๆ จางหายไปดูเหมือนจะไม่เป็นทางเลือก ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการพบปะแบบเห็นหน้ากัน ไม่ว่าจะยากลำบากเพียงใด คุณเป็นเพื่อนกับพวกเขามาเป็นเวลานาน ดังนั้นคุณต้องอธิบายความรู้สึกของคุณอย่างตรงไปตรงมาและเป็นการส่วนตัว

เมื่อคุณพบกับพวกเขา รับผิดชอบต่อการจากลา แทนที่จะโยนความผิด (คิดว่า: ไม่ใช่คุณ แต่เป็นเรา') รวบรวมธรรมชาติที่ดีที่สุดของคุณและพูดว่า มิตรภาพของคุณมีความหมายกับเรามาก แต่เรารู้สึกว่าเราไม่เข้ากันอีกต่อไป บอกพวกเขาว่าคุณไม่พอใจกับจุดยืนมากมายของพวกเขาในเรื่องที่สำคัญ พวกเขาอาจรู้สึกเศร้าหรือโกรธ แต่ท้ายที่สุดคุณจะช่วยเหลือพวกเขา: ปล่อยให้พวกเขาใช้เวลากับคนที่มีความสุขมากขึ้นในการอยู่ร่วมกับพวกเขา

ฉันมีเพื่อนและญาติสองสามคนที่มาถึงก่อนเวลา 10 ถึง 15 นาทีทุกครั้งที่ฉันเป็นเจ้าภาพ ฉันจะบอกให้พวกเขามาถึงเวลาที่กำหนดอย่างสุภาพได้อย่างไร — อ.ว.

จากประสบการณ์ของผม นกที่ตื่นเช้ามักกลัวการมาสาย ซึ่งเป็นที่น่ายกย่อง! แต่ความตั้งใจที่ดีของพวกเขาทำให้ไม่น่ารำคาญน้อยลงเมื่อพวกเขามาถึงหน้าประตูของคุณในขณะที่คุณดูดฝุ่นหรือ (แย่กว่านั้น) แค่แต่งตัวเพียงครึ่งเดียว

อย่างมีความสุข มีวิธีแก้ไขง่ายๆ สำหรับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกนี้ บอกคนเหล่านี้ว่าโฮสติ้งมีความสำคัญต่อคุณ และคุณต้องการให้ทุกอย่างพร้อมก่อนใครจะมาถึง แม้กระทั่งคนที่คุณรัก คิดว่าพวกเขาอ่อนไหวเกินไปสำหรับการพูดตรงๆ อย่างนั้นหรือ? จากนั้นลองใช้วิธีการลับๆล่อๆ นี้: ก่อนงานครั้งต่อไปของคุณ บอกผู้ที่มาถึงก่อนเวลาว่าปาร์ตี้เริ่มช้ากว่างานครึ่งชั่วโมง เมื่อพวกเขาปรากฏขึ้น 15 นาทีหลังจากเวลาที่กำหนด คุณจะดีใจที่ได้พบพวกเขา คำเตือน: พวกเขาเกือบจะสังเกตเห็นว่าพวกเขาไม่ได้ไปที่บ้านของคุณก่อน หากพวกเขาพูดถึงสิ่งนี้ (อย่างน่าสยดสยองอย่างไม่ต้องสงสัย) ให้เอนตัวราวกับว่ากำลังแบ่งปันความลับและกระซิบ: ฉันกำลังทำการทดลองและบอกแขกสองสามคนที่มาช้ากว่าปกติ - มาเร็วกว่าปกติ คุณไม่คิดว่าแผนของฉันทำงานได้อย่างสมบูรณ์เหรอ?

ฉันออกไปทานอาหารเย็นกับกลุ่มแฟนเดือนละครั้ง ไม่ว่าจะเป็นหัวข้อใด สมาชิกคนหนึ่งในปาร์ตี้ของเรามักจะขัดจังหวะและควบคุมการสนทนา พูดถึงแต่ตัวเธอและครอบครัวของเธอเท่านั้น เราเคยได้ยินเรื่องราวเดียวกันหลายครั้ง เราจะให้คนๆ นี้รู้อย่างสุภาพได้อย่างไรว่าเราอยากให้เธอเงียบบ้างเป็นบางครั้ง — ชื่อถูกระงับโดยการร้องขอ

สามีของฉัน ไมเคิล และฉันเคยมีเพื่อนที่เล่นโดรนอย่างต่อเนื่อง จนมีอยู่ครั้งหนึ่ง ไมเคิลเสียบที่อุดหูและเคลือบด้วยโฟมสีส้มที่ยื่นออกมาจากหูของเขาอย่างเห็นได้ชัด ขณะที่เธอกำลังพูด และไม่ เธอไม่ได้สังเกต

สิ่งนั้นคือ บางคนดำเนินต่อไปเรื่อยๆ เพราะมีบางอย่างที่พวกเขาต้องการจากคนอื่น: ความสนใจหรือการตรวจสอบ ความนับถือ หรือการสนับสนุน ที่น่าแปลกก็คือการที่จามรีไม่หยุดหย่อนของเธอ ซึ่งทำให้พวกคุณไม่พอใจ จะไม่ตอบสนองความต้องการเหล่านั้น เพื่อนของคุณจะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเองถ้าเธอเรียนรู้ที่จะฟัง ตอบสนอง และกลายเป็นสมาชิกที่มีคุณค่าในกลุ่มของคุณ ดังนั้นจงรวบรวมความรู้สึกที่ละเอียดอ่อนที่สุดของคุณเกี่ยวกับเธอ—จำไว้ว่าทำไมคุณถึงเป็นเพื่อนกับเธอตั้งแต่แรก—และพยายามเข้าใจสภาพจิตใจของเธอ จากนั้นใช้ความเข้าใจนั้นและค่อยๆ ส่งเสริมให้เธอเรียนรู้นิสัยที่ดีขึ้น บางทีเธออาจไม่รู้ว่าจะระงับการสนทนาอย่างไร และคุณและเพื่อนๆ ของคุณสามารถแสดงให้เธอเห็นว่า ตัวอย่างเช่น กลุ่มอาจเริ่มรับประทานอาหารเย็นทุกมื้อด้วยการเช็คอินที่โต๊ะเพื่อให้ทุกคนหันมาพูดถึงเรื่องเร่งด่วนที่สุดในเดือนที่ผ่านมา

ต่อมาในตอนเย็น ถ้าเพื่อนของคุณยังคงนิสัยชอบขัดจังหวะการสนทนา คุณสามารถชี้ให้เธอดู: คุณช่วยถือความคิดนั้นไว้ได้ไหม เอลิซาเบธยังคงพูดต่อไป ในที่สุด คุณจะช่วยเหลือเธอโดยการสร้างแบบจำลองการมีส่วนร่วมในเชิงบวกและนำเธอออกจากบึงแห่งการเอาแต่ใจตัวเอง

ฉันมีเพื่อนที่ดีซึ่งฉันพบเพื่อรับประทานอาหารกลางวันสัปดาห์ละครั้ง ฉันมีความสุขมากที่มีเธอเป็นเพื่อน ฉันกับสามีไปเที่ยวกับเธอและสามีเป็นครั้งคราว แต่ช่วงหลังๆ นี้พวกเขาขอให้เราทำอะไรกับพวกเขาแทบทุกสัปดาห์ เราไม่ต้องการเป็นมากกว่าเพื่อนคู่รักเป็นครั้งคราว เราไม่ค่อยเข้าสังคมและสนุกกับการอยู่บ้าน ตอนนี้เรากำลังโกหกเล็กๆ น้อยๆ เพื่อเลิกทำสิ่งต่างๆ กับพวกเขา แต่เราไม่ชอบการไม่ซื่อสัตย์ เราจะบอกพวกเขาได้อย่างไรว่าเราไม่อยากเข้าสังคมอย่างที่พวกเขาต้องการโดยไม่ทำร้ายความรู้สึกของพวกเขา? — เอสเอ็ม

เป็นการดึงดูดที่จะปฏิเสธคำเชิญด้วยคำโกหกเล็กๆ น้อยๆ และคิดว่าในที่สุดพวกเขาจะได้รับข้อความ ฉันจะยอมรับว่านั่นอาจเป็นความชอบครั้งแรกของฉัน แต่อย่างที่คุณพูด สิ่งนี้ไม่ซื่อสัตย์ และการโกหกมักสร้างปัญหามากกว่าแก้ ดังนั้นเพื่อประโยชน์ของความจริง ให้พูดบางอย่างกับเพื่อนของคุณ เนื่องจากความสัมพันธ์ของคุณเป็นความสัมพันธ์หลักที่นี่ ฉันขอโทษที่พวกเราสี่คนไม่ได้อยู่ด้วยกันบ่อยๆ คุณอาจพูด ฉันชอบพบคุณเพื่อรับประทานอาหารกลางวัน แต่ฉันกับสามีเป็นคนบ้าน เราแค่ไม่ชอบออกไปไหนมากนัก (น่ายินดีที่ความจริงไม่ใช่การกล่าวหาบริษัทของพวกเขา เพียงแต่ชี้ให้เห็นว่าปัญหาคือความถี่) ฉันเคยผ่านสิ่งที่คล้ายกันมาแล้ว เพื่อนเก่าที่รักของฉันและฉันพยายามรวมสามีและลูกๆ เข้าด้วยกัน แต่กลับพบว่าสิ่งมีค่าที่สุดสำหรับเราคือมิตรภาพเก่าที่รักของเราจริงๆ หากสถานการณ์ของฉันเป็นเครื่องทำนายที่ดี คุณอาจมีแพตช์ที่น่าอึดอัดใจสั้น ๆ แต่มิตรภาพจะฟื้นคืนสมดุล