หากคุณคิดว่าคุณมีผิวแพ้ง่าย แสดงว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ดี แต่แพทย์ผิวหนังกล่าวว่าคำนี้เป็นร่มขนาดใหญ่และเทอะทะ ซึ่งสามารถป้องกันไม่ให้เราพูดถึงสาเหตุที่แท้จริงที่เราเป็นสีแดง Kavita Mariwalla แพทย์ผิวหนังใน West Islip รัฐนิวยอร์คกล่าวว่ามีโอกาสดีที่คุณกำลังรักษาผิวของคุณต่ำเกินไปเมื่อคุณอยู่ในหมวดหมู่กว้างๆ นี้ เธอประมาณการว่ามีเพียง 10 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่มีผิวบอบบาง ต่อไปนี้เป็นวิธีระบุสิ่งที่เกิดขึ้นจริง

รายการที่เกี่ยวข้อง

1 มอยส์เจอไรเซอร์ของคุณทำให้ใบหน้าของคุณรู้สึกเหมือนถูกไฟไหม้

ผู้ต้องสงสัยที่มีแนวโน้ม: OD การขัดผิว หากจู่ๆ ผิวของคุณเกิดปฏิกิริยาตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์ที่คุณเคยใช้โดยไม่มีปัญหาใดๆ มาก่อน ปัญหาก็น่าจะเป็นอย่างอื่นที่โต๊ะเครื่องแป้งของคุณ เราหมกมุ่นอยู่กับการต่อต้านวัย แต่จริงๆ แล้วมันสามารถทำให้ผิวของเราแพ้ง่ายได้ อลิซาเบธ เฮล แพทย์ผิวหนังในนิวยอร์กซิตี้กล่าว ผู้คนมักใช้เรตินอยด์ กรดไกลโคลิก และกรดอัลฟาไฮดรอกซีเพื่อกลับเข้าสู่กิจวัตรการดูแลผิวหลังฤดูร้อน และพวกเขาก็หักโหมจนเกินไป การผลัดเซลล์ผิวมากเกินไปจะขัดขวางปราการผิวของคุณ ซึ่งเป็นการป้องกันหลักจากสารระคายเคือง หากคุณใช้เรตินอยด์ ให้ทาเฉพาะขนาดเท่าเมล็ดถั่วและเติมมอยเจอร์ไรเซอร์ ใช้ส่วนผสมหรือเครื่องมือขัดผิวเพียงชิ้นเดียวต่อวันหรือลดลงสัปดาห์ละครั้งจนกว่าคุณจะรู้สึกไวน้อยลง สร้างเกราะป้องกันของคุณด้วยครีมที่อุดมด้วยเซราไมด์ เช่น CeraVe Daily Moisturizing Lotion ($ 14; ที่ร้านขายยา) หรือ SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 ($127; dermstore.com ).

สอง ทุกฤดูใบไม้ร่วง คุณจะรู้สึกแดงและเป็นขุยบริเวณคิ้ว จมูก และ/หรือปากของคุณ

ผู้ต้องสงสัยที่มีแนวโน้ม: โรคผิวหนังอักเสบจากไขมันในผิวหนัง (Seborrheic dermatitis) กลากชนิดหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตมากเกินไปของยีสต์ในบริเวณที่ผิวมีความมันและมักจะปรากฏขึ้นเมื่อฤดูกาลเปลี่ยนไป คุณคิดว่าคุณหน้าแดงเพราะฤดูใบไม้ร่วงและคุณแห้ง ดังนั้นคุณจึงเพิ่มมอยเจอร์ไรเซอร์ แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ผิวของคุณโหยหา Mariwalla กล่าว: สิ่งที่คุณต้องแก้ไขคือความไม่สมดุลของพฤกษาในผิวของคุณ ซึ่งเป็นสิ่งมีชีวิตที่ปกติและมีสุขภาพดีที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของทุกคน ทางที่ดีควรดูเดิร์มซึ่งอาจแนะนำให้ล้างด้วยกำมะถันและยาต้านเชื้อราเฉพาะที่ เช่น คีโตโคนาโซล

คุณคิดว่าคุณหน้าแดงเพราะฤดูใบไม้ร่วงและคุณแห้ง ดังนั้นคุณจึงเพิ่มมอยเจอร์ไรเซอร์ แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ผิวของคุณต้องการ

3 ใบหน้าของคุณเปล่งประกายราวกับไฟหยุดหลังจากที่คุณอาบน้ำ

ผู้ต้องสงสัยที่มีแนวโน้ม: โรคโรซาเซีย โรคเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับการขยายหลอดเลือด เฮลกล่าวว่าเป็นเรื่องปกติธรรมดาและไม่ได้รับการวินิจฉัย เมื่อคุณอายุมากขึ้น รอยแดงจะดำเนินไปเนื่องจากเส้นเลือดฝอยจะแตกออกและแตกออก ผื่นแดงจะลุกเป็นไฟตามอุณหภูมิสุดขั้ว อาหารรสจัด แอลกอฮอล์ แสงแดด และความเครียด การระบุและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเหล่านี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษา rosacea สวม SPF 30 หรือสูงกว่านั้นทุกวัน หลีกเลี่ยงการใช้คอร์ติโซนเพื่อลดรอยแดง ให้ลองใช้ครีมลดรอยแดงแทน เช่น Neocutis Pêche Redness Control Cream ($105; dermstore.com ). แพทย์ผิวหนังอาจสั่งครีมเฉพาะที่ เช่น Rhofade หรือ Soolantra หรือยาปฏิชีวนะในช่องปากขนาดต่ำ เช่น Oracea หรือเธออาจแนะนำการรักษาด้วยเลเซอร์ย้อมแบบพัลซิ่งเพื่อลบเส้นเลือดฝอยที่ผิวสีแดง แม้ว่าคุณจะต้องปรับปรุงทุกๆ ปีหรือสองปีก็ตาม

4 ผิวของคุณรู้สึกมีหนามเมื่อคุณเหงื่อออกและคันเมื่อคุณหลับ

ผู้ต้องสงสัยที่มีแนวโน้ม: โรคผิวหนังภูมิแพ้. กลากรูปแบบที่พบบ่อยที่สุด ส่งผลกระทบต่อผู้คน 10 เปอร์เซ็นต์ และในบางกรณีอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจจนรบกวนการนอนหลับและกิจกรรมปกติ Joshua Zeichner ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยเครื่องสำอางและทางคลินิกของ Department of Dermatology ที่โรงพยาบาล Mount Sinai ในนครนิวยอร์กกล่าวว่าพื้นที่ผิวทั้งหมดได้รับผลกระทบ—สิ่งกีดขวางและระบบภูมิคุ้มกันของผิวหนังทั้งหมดทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร ทำให้ผิวกักเก็บความชุ่มชื้นและต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้ยากขึ้น ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะแห้ง ระคายเคือง และผื่นขึ้นได้ ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่ายควรช่วยได้ หลีกเลี่ยงสบู่ที่รุนแรงและอะไรที่มีกลิ่น และให้ความชุ่มชื้นบ่อยๆ คุณอาจต้องใช้ครีมตามใบสั่งแพทย์เพื่อจัดการกับการอักเสบที่แฝงอยู่ Zeichner กล่าว

5 มุมตาและเปลือกตาของคุณเป็นสีชมพูและระคายเคืองอย่างถาวร

ผู้ต้องสงสัยที่มีแนวโน้ม: ติดต่อโรคผิวหนังซึ่งผิวของคุณทำปฏิกิริยากับสารระคายเคืองหรือสารก่อภูมิแพ้ที่พื้นผิว คุณอาจถือว่าบริเวณรอบดวงตานั้นไวต่อแสงเป็นพิเศษ แต่บ่อยครั้งมีสารที่ระคายเคืองอยู่บนนิ้วของคุณเมื่อคุณถูบริเวณรอบดวงตา สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ ฟอร์มาลดีไฮด์ในยาทาเล็บและนิกเกิลผ่านเครื่องประดับ กุญแจรถ ซิป กระดุมยีนส์ และเหรียญ ผื่นที่เกิดขึ้นในสถานที่เฉพาะและมีเส้นขอบที่แตกต่างกันมักจะมาจากแหล่งภายนอก Zeichner กล่าว แพทย์ผิวหนังสามารถทำการทดสอบแบบแพทช์เพื่อระบุสิ่งที่คุณกำลังทำปฏิกิริยา

6 เป็นการยากที่จะหาผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ไม่ทำให้ผิวของคุณลุกเป็นไฟ

ผู้ต้องสงสัยที่มีแนวโน้ม: ผิวแพ้ง่าย. หากทุกผลิตภัณฑ์ที่คุณลองทำให้เกิดการระคายเคือง และคุณไม่มีโรคโรซาเซียหรือโรคเรื้อนกวาง คุณอาจมีผิวที่มีปฏิกิริยาตอบสนองโดยเนื้อแท้ ระมัดระวังกับน้ำหอม ลาโนลิน และครีมทาแผลด้วยนีโอมัยซิน (ลองวาสลีน เจลลี่ ออริจินัล ราคา 3.50 ดอลลาร์; target.com ). เลือกใช้ครีมกันแดดแร่ หลักการง่ายๆ ของ Mariwalla: ยึดมั่นในผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมน้อยกว่า 10 อย่าง และคุณจะให้ผิวของคุณสัมผัสได้ถึงความบางเบาที่คู่ควร