ฉันอยากมีเวลาอ่านมากกว่านี้ ฉันได้ยินสิ่งนี้เกือบทุกครั้งที่ฉันพูดถึงงานของฉันว่า ง่ายจริง บรรณาธิการหนังสือของ ในการตัดสินใจเลือกหนังสือที่เราแนะนำในนิตยสารและทางออนไลน์ ฉันเรียนจบประมาณหนึ่งถึงสามเล่มในหนึ่งสัปดาห์โดยเฉลี่ย นั่นไม่นับ 50 หน้าที่ฉันอาจอ่านหนังสือก่อนที่ฉันจะรู้ว่าไม่ใช่สำหรับผู้อ่านของเรา หรือการอ่านส่วนตัวล้วนๆ ที่ฉันทำเพื่อชมรมหนังสือรายเดือนของฉันและเพื่อสนองความสนใจเฉพาะกลุ่ม

คุณใส่ปลอกผ้านวมอย่างไร

ก่อนที่ฉันจะอ่านหนังสือเพื่อหาเลี้ยงชีพ ฉันก็รักหนังสือเสมอ—การหลีกหนีที่หนังสือเหล่านั้นมอบให้ฉัน มุมมองที่แม้แต่นิยายเกี่ยวกับชีวิตของฉันเอง แต่เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ฉันรู้สึกว่าฉันทำไม่เสร็จมากเท่าที่เคยเป็น (การมีสายเคเบิลเป็นครั้งแรกในรอบทศวรรษอาจมีบางอย่างเกี่ยวข้องกับมัน) ข้าพเจ้าจึงตั้งเป้าหมายอย่างเป็นทางการว่า อ่านเพิ่มเติม และติดตามความคืบหน้าของฉัน ตั้งแต่นั้นมา ฉันได้เพิ่มจำนวนหนังสือที่ฉันอ่านในแต่ละปีเป็นสองเท่า (จาก 40 เป็น 80 เล่ม) โดยปรับให้เข้ากับการอ่านได้ทุกที่ทุกเวลาที่ฉันมีเวลาว่าง

คุณสามารถจัดเวลาสำหรับหนังสือเพิ่มเติมได้เช่นกัน ลองใช้กลยุทธ์ที่นี่เพื่อหาเวลามากขึ้นในการอ่านและเข้าถึงความรู้สึกพอใจแบบพลิกหน้าสุดท้าย

ที่เกี่ยวข้อง: หนังสือที่ดีที่สุดของปี 2020

วิธีหาเวลาอ่านมากขึ้น

1. วางความเข้าใจผิด

พวกเราหลายคนซื้อกฎที่ไม่ใช่เรื่องจริงที่ทำให้การอ่านรู้สึกไม่สบายใจ—เหมือนกับว่าเราต้องจบสิ่งที่เราเริ่มหรือเราควรอ่านแต่วรรณกรรมที่จริงจังเท่านั้น Daniel T. Willingham, PhD, ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ University of กล่าว เวอร์จิเนียและผู้แต่ง เลี้ยงลูกให้อ่านหนังสือ ($ 19; amazon.com ).

คุณได้รับอนุญาตอย่างเป็นทางการในเรื่องต่อไปนี้: คุณไม่จำเป็นต้องอ่านหนังสือให้จบ—และถ้าคุณกลัวที่จะหยิบขึ้นมาสักเล่ม นั่นอาจเป็นสัญญาณให้เดินหน้าต่อไป คุณสามารถดูตอนจบหรือข้ามไปมาได้ การอ่านไม่ใช่การแข่งขัน และการก้าวช้าๆ ไม่ผิด

นอกจากนี้ยังไม่มีกฎเกณฑ์ใดที่ระบุว่าคุณต้องอ่านหนังสือเล่มใหญ่ กลอรี่ เอดิม ผู้ก่อตั้งและครีเอทีฟไดเร็กเตอร์ของ อ่านดี สาวผิวดำ เว็บไซต์ ชุมชนออนไลน์ และเทศกาลเฉลิมฉลองสตรีและวรรณกรรมผิวสี กล่าวว่า หนังสือส่วนใหญ่ที่เธออ่านมีความยาว 250 ถึง 300 หน้า ทำให้เธออ่านโดยเฉลี่ยประมาณหนึ่งสัปดาห์ เธอยังรวมคอลเลกชั่นเรื่องสั้นและวารสารวรรณกรรมไว้เป็นส่วนหนึ่งของเวลาอ่านหนังสือของเธอ ความงามของการอ่านคือคุณสามารถสร้างนิสัยของคุณเองและมองหาสิ่งใหม่ ๆ ที่เป็นนวัตกรรมเพื่อค้นพบเธอกล่าว

2. ทำลายสิ่งต่าง ๆ

ความเข้าใจผิดอีกประการหนึ่งคือคุณต้องนั่งลงและมีสมาธิเป็นเวลานาน ถามผู้อ่านที่ไม่รู้จักพอสำหรับเคล็ดลับยอดนิยม และพวกเขาจะบอกว่าพวกเขาอ่านเป็นช่วงสั้นๆ ตลอดจนชั่วโมงที่ไม่ขาดตอนเมื่อว่าง

ถ้าฉันกำลังรอกาแฟ รถไฟฟ้าใต้ดิน หรือผ่านการรักษาความปลอดภัยที่สนามบิน ฉันอาจจะอ่านหนังสืออยู่ Emily May ผู้วิจารณ์ชั้นนำเกี่ยวกับ Goodreads เครือข่ายสังคมออนไลน์สำหรับการติดตาม ค้นพบ และทบทวนหนังสือ กล่าวว่าวิธีนี้ทำให้แม้แต่หนังสือขนาดยาวยังรู้สึกไม่น่ากลัว เมื่อคุณแบ่งหนังสือออกเป็นเซสชั่น 10 นาที มันทำได้มากกว่ามาก เธอกล่าว ต้องขอบคุณการย่อย่อหน้าสองสามย่อหน้าทุกครั้งที่ทำได้ May อ่านหนังสือประมาณ 200 เล่มต่อปี

3. ขจัดสิ่งรบกวนสมาธิ

สำหรับพวกเราบางคน (เช่นฉันที่ยอมรับว่าหลงใหลใน Instagram) โทรศัพท์และอุปกรณ์เป็นเพียงสิ่งดึงดูดใจเกินกว่าจะอยู่ใกล้เมื่อคุณต้องการเปิดหนังสือ Pamela Paul บรรณาธิการของ นิวยอร์กไทม์ส หนังสือทบทวน และผู้เขียนร่วมกับ Maria Russo จาก วิธีการเลี้ยงผู้อ่าน ($ 14; amazon.com ) ไม่เก็บอุปกรณ์ใดๆ ไว้ในห้องนอนของเธอ แม้แต่โทรศัพท์ที่วางอยู่ข้างฉัน คว่ำหน้า ปิดการแจ้งเตือน ก็เป็นสิ่งที่รบกวนสมาธิ เพราะคุณแค่สงสัยว่า 'เกิดอะไรขึ้นในนั้น'

Edim เพียงแค่ปิดอุปกรณ์ของเธอ เมื่อฉันกำลังอ่าน ฉันกำลังอ่าน เธอพูด เช่นเดียวกับเมื่อคุณเดินเข้าไปในโรงละครเป็นเวลาสองชั่วโมงเพื่อดูละคร คุณปิดโทรศัพท์และไม่ได้โต้ตอบ ฉันพยายามใช้หลักการเดียวกันนี้และให้ความสนใจอย่างเต็มที่กับผู้เขียนหนังสือ

คุณอาจพิจารณาแอปที่ติดตามและจำกัดเวลาหน้าจอ เช่น โมเมนต์ หรือ Flipd (ฟรี iOS และ Android)

4. หรือใช้เทคโนโลยีให้เกิดประโยชน์

ทั้งหมดนี้เป็นความจริงเช่นกันที่เทคโนโลยีทำให้การมีหนังสือเกี่ยวกับตัวคุณเป็นเรื่องง่ายกว่าที่เคย

หนังสือที่ฉันพูดถึงการอ่านระหว่างรอคิว? น่าจะเป็น e-book ที่ฉันดาวน์โหลดจากห้องสมุดในพื้นที่ของฉันโดยใช้ OverDrive's แอพลิบบี้ (ฟรี iOS และ Android) ซึ่งฉันเก็บไว้ในโทรศัพท์ถัดจาก Instagram ซึ่งเป็นการสะกิดเล็กน้อยเพื่อพิจารณาการเลื่อนดูความเบื่อหน่าย แอป Kindle ฟรีจาก Amazon จะซิงค์กับ Kindle ของคุณ คุณจึงสามารถทำงานต่อจากที่ค้างไว้บนอุปกรณ์ใดก็ได้

ฉันจะหาเสื้อชั้นในที่ดีได้ที่ไหน

แน่นอนว่ายังมีหนังสือเสียงที่ฉันแนะนำให้เพื่อน ๆ ที่บอกว่าไม่มีเวลาอ่าน แต่มีพอดแคสต์หลายรายการหมุนเวียนอยู่ หนังสือเสียงเปลี่ยนเวลาที่ใช้ในการทำความสะอาด ขับรถ พาสุนัขเดินเล่น ออกกำลังกาย โดยพื้นฐานแล้ว เมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถเสียบหูฟังหรือเพิ่มระดับเสียง—เป็นเวลาอ่านหนังสือ ใช่พวกเขานับ!

5. ปรับนิสัยของคุณ

ในหนังสือของเขา พลังแห่งนิสัย ($ 14; amazon.com ) นักข่าว Charles Duhigg เจาะลึกในการวิจัยเกี่ยวกับนิสัย: พวกมันก่อตัวและเปลี่ยนแปลงอย่างไร และพวกมันหล่อหลอมชีวิตเราอย่างไร สิ่งที่เขาพบคือนิสัยทุกอย่างมีสัญญาณ (สิ่งที่กระตุ้นให้เกิดกิจกรรม เช่น ช่วงเวลาของวันหรืออารมณ์) และรางวัล (ขนมกิน อารมณ์ใหม่ ฉากเปลี่ยน) ติดอยู่ รางวัลโดยเฉพาะส่งสัญญาณให้สมองของเราทราบว่านี่เป็นกิจกรรมที่จะกลายเป็นนิสัย

คุณสามารถลองใช้ระบบนี้เมื่อเริ่มนิสัยการอ่าน คุณอาจทิ้งหนังสือไว้บนโต๊ะข้างเตียงไว้เป็นแนวทาง และหลังจากอ่าน 20 นาทีแล้ว ให้ทำท่าโยคะที่ชอบหรือดูรายการทีวีหรือวิดีโอตลกเป็นรางวัล การซื้อหนังสืออาจเป็นได้ทั้งคิวและรางวัล (ฉันทำหนังสือเล่มนี้เสร็จแล้วฉันจะซื้ออีกเล่ม) สำหรับบางคน การฉลองความสำเร็จ—การคิดว่าคุณรู้สึกดีแค่ไหนหลังจากอ่าน—เป็นรางวัลที่เพียงพอ พูดกับตัวเองว่า 'ฉันเพิ่งอ่าน 10 หน้า และนั่นไม่ใช่เรื่องเล็ก' Duhigg กล่าว สมองของเราให้ความสนใจกับสิ่งนั้น

6. จัดระเบียบและติดตามความคืบหน้าของคุณ

ทุกปี ผู้อ่านหลายล้านคนให้คำมั่นว่าจะทำสิ่งที่ท้าทายในการอ่านบน Goodreads ให้เสร็จสิ้น การตั้งโจทย์ประจำปีของตัวเอง (ปัจจุบันมี 80 เล่ม) ฉันได้รับแรงกระตุ้นเมื่อเข้าใกล้เป้าหมาย หรือเมื่อฉันรู้ว่าหนังสือสองเล่มช้ากว่ากำหนด

อาจก้าวไปอีกขั้นและใช้ Goodreads เพื่อจัดระเบียบรายการ (สิ่งที่เว็บไซต์เรียกว่าชั้นวางหนังสือ) เพื่อตอบสนองความท้าทายของเธอ เธอมีรายการที่ต้องอ่านสั้น ๆ และรายการหนังสือน่าอ่านที่ยาวขึ้นสำหรับหนังสือที่เธอหวังว่าจะได้อ่านในอนาคต ฉันมีแนวโน้มที่จะยึดมั่นในเป้าหมายมากขึ้นเมื่อฉันทำรายการสั้น ๆ เช่น หนังสือที่มีลำดับความสำคัญสูง 10 เล่ม มากกว่าที่ฉันเป็นเมื่อฉันมีหนังสือเล่มเดียวที่ดูเหมือนไม่มีวันจบสิ้น เธอกล่าว

ต้องการความท้าทายที่ขับเคลื่อนด้วยตัวเลขน้อยลงหรือไม่? ตรวจสอบ อ่านยากขึ้นท้าทาย จากเว็บไซต์ จอง Riot . มันสนับสนุนให้ลองแนวใหม่ ๆ และอ่านหนังสือที่หลากหลายมากขึ้น เหนือสิ่งอื่นใด

หากคุณอยู่ในภาวะอ่านหนังสือเพราะไม่รู้จะอ่านอะไรต่อไป ให้ขอคำแนะนำจากผู้จำหน่ายหนังสือหรือบรรณารักษ์ ติดตามนักเขียนหนังสือสองสามคนบน Instagram ที่อ่านแนวเพลงที่คุณชื่นชอบ ดาวน์โหลดบทตัวอย่างเมื่อใดก็ตามที่คุณได้ยินหรืออ่านเกี่ยวกับหนังสือที่น่าสนใจเพื่อรอเมื่อคุณพร้อม สมัครสมาชิก BookBub เพื่อรับไอเดียจากนักเขียนที่คุณรัก

คุณสวมผ้าพันคอผ้าห่มอย่างไร

เก็บรายการไว้ด้วย: พอลมีไดอารี่ของหนังสือทุกเล่มที่เธออ่านตั้งแต่อายุ 17 ปี (เธอตีพิมพ์ไดอารี่เกี่ยวกับเรื่องนี้ ชีวิตของฉันกับบ๊อบ ($ 6; amazon.com ) ในปี 2560) ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ไดอารี่เล่มนี้มาเพื่อบอกเล่าเรื่องราวชีวิตของฉันเอง และเพิ่มประสบการณ์ในการอ่านด้วยตัวเธอเองด้วย ฉันชอบคิดว่าชีวิตของฉันเป็นเส้นทางของเรื่องราวของคนอื่น—อิทธิพลของพวกเขา ความคิดของพวกเขา คำพูดของพวกเขาทำให้ตัวฉันเองสมบูรณ์ยิ่งขึ้น

7. ทำให้เป็นแบบโต้ตอบ

ชมรมหนังสือเป็นสิ่งที่ดีถ้าคุณเป็นคนประเภทที่ชอบกำหนดเวลา และแน่นอนว่าการพบปะพูดคุยเรื่องหนังสือเป็นเรื่องสนุก Edim เป็นหนึ่งเดียวและยังมีข้อความกลุ่มที่ไม่เป็นทางการมากขึ้นกับเพื่อนๆ เพื่อหารือเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากำลังอ่าน พอล คุณแม่ลูกสาม ทำสิ่งที่เธอเรียกว่าการอ่านคู่ขนานกับลูกๆ ของเธอ เธออ่านหนังสือเคียงบ่าเคียงไหล่กับลูกๆ แต่ละคนก่อนนอนเพื่อผ่อนคลาย ฉันชอบที่ตอนเย็นของเราจบลงด้วยช่วงเวลาที่เงียบสงบและร่วมกัน ฉันจะได้อ่านน้อยลงมากถ้าเราไม่ทำเช่นนี้เธอกล่าว

8. อย่าลืมสนุก

การติดตามหนังสือ ตั้งเป้าหมาย และใช้เครื่องมือการอ่านใหม่ๆ กัน: อย่าปล่อยให้ความปรารถนาที่จะอ่านเพียงพอทำให้ความเพลิดเพลินหมดไป Willingham กล่าว

แม้แต่ผู้อ่านทั่วไปก็ยังกังวลเรื่องนี้ บรรณาธิการหนังสือและเพื่อนของฉันหลายคนอ่านหนังสือมากกว่าที่ฉันทำ บางสัปดาห์ฉันไม่สามารถหยุดเล่น Instagram ได้ หรือกลับถึงบ้านและแค่อยากจะดูรายการทีวีอันทรงเกียรติใดๆ ก็ตามที่ฉันอ่านเกี่ยวกับ Twitter อยู่เรื่อยๆ ขณะที่กำลังคิดว่าฉันควรจะอ่านอย่างไร บางครั้งความสนใจของฉันก็ลดลงจนยากที่จะจดจ่อกับหนังสือเล่มใด (ในกรณีเหล่านี้ ฉันจะเลือกหนังระทึกขวัญที่น่าดึงดูดหรือหนังสือที่มีย่อหน้าสั้นๆ เพื่อให้รู้สึกมีแรงบันดาลใจอีกครั้ง)

แต่ที่จริงแล้วเพียงพอคือสิ่งนี้: ถ้าคุณหลงทางในเรื่องราวเป็นเวลาห้านาทีหรือ 50 นาที ไม่ว่าจะเป็นบทกวี 10 บทหรือละครครอบครัวหลายรุ่นที่มีขนาดเท่าก้อนอิฐ คุณทำถูกต้องแล้ว