ตอนเป็นเด็ก ฉันมักจะอ่านหนังสือในช่วงปิดเทอมฤดูร้อน แต่ตอนนี้ ฉันโชคดีที่ได้อ่านหนังสือไม่กี่เล่มในแต่ละปี ต้องขอบคุณการทำงาน ครอบครัว และบ้านที่หมุนเวียนในแต่ละวัน (แม้ตอนนี้ทุกอย่างจะจำกัดมากขึ้นด้วยโรคระบาด) ด้วยหนังสือที่ดีที่สุดในปี 2020 ที่น่าอ่าน (รวมถึงหนังสืออื่นๆ) ฉันไม่สามารถเป็นคนเดียวที่พยายามหาวิธีอ่านเพิ่มเติมได้

ไม่ว่าคุณจะคร่ำครวญถึงการไม่มีเวลาอ่านหนังสือในชีวิตหรือเพียงแค่ต้องการอ่านหนังสือมากขึ้น คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ตามผู้เชี่ยวชาญการบริหารเวลา จูลี่ มอร์เกนสเติร์น, ผู้เขียน การบริหารเวลาจากภายในสู่ภายนอก, ความปกติใหม่ทำให้เสียเวลาในการอ่าน สำหรับคนจำนวนมาก การเดินทางของพวกเขาคือเวลาอ่านหนังสือ และพวกเขาสูญเสียสิ่งนั้นไป เธอกล่าว ดังนั้น เพื่อที่จะอ่านมากขึ้น ผู้คนจำเป็นต้องสร้างนิสัยใหม่ ๆ ในการอ่านเพื่อให้แน่ใจว่ามันเกิดขึ้น นี่คือวิธีการ

ที่เกี่ยวข้อง: วิธีหาเวลาอ่านเพิ่มเติม

วิธีอ่านเพิ่มเติม

รายการที่เกี่ยวข้อง

1 ใส่เครื่องหมายสิ้นสุดในวันทำงานของคุณ

ในขณะที่เวลาเดินทางหมดลง คนทำงานจากบ้านหลายคนกำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบากอีกครั้ง—เวลาทำงานที่คืบคลานเข้ามาในชีวิตส่วนตัว Morgenstern กล่าวว่าคุณต้องหยุดพักใหม่เมื่อสิ้นสุดวันทำงาน เพื่อช่วยปกป้องเวลาของคุณสำหรับกิจกรรมยามว่าง เช่น การอ่าน

เธอบอกว่ามีเส้นแบ่งระหว่างงานและชีวิตที่บ้านไม่ชัดเจน ในการเรียกคืนเวลานั้น คุณต้องทำให้ได้เปรียบในวันที่ ออกไปเดินเล่นก่อนเลิกงานและหลังเลิกงาน แม้ว่าจะอยู่แถวๆ ตึกก็ตาม คุณจะได้เปรียบเสมือนการสิ้นสุดวันทำงานโดยจำลองการเดินทาง

สอง สร้างจุดอ่านหนังสือที่สะดวกสบาย

หากคุณมีมุมเล็กๆ ที่น่าหลงใหลที่คุณสามารถอ่านหนังสือได้ คุณก็มีแนวโน้มที่จะหลงเสน่ห์การอ่านนั้นมากขึ้น ทำให้มุมอ่านหนังสือของคุณน่าดึงดูดใจมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยที่ไม่ต้องมีอะไรมากมาย ไม่ต้องทำงาน—เพิ่มตะเกียงดีๆ โต๊ะเล็กๆ ที่รองแก้วสำหรับแก้วอะไรก็ได้ที่คุณกำลังจะดื่ม Morgenstern กล่าว ถ้ามันดูน่าดึงดูดใจ คุณน่าจะจบลงที่นั่นมากกว่า

สิ่งที่จะให้แม่ในวันเกิด

3 ยึดเวลาอ่านหนังสือของคุณให้เป็นกิจวัตรอื่น

จับคู่เวลาอ่านหนังสือของคุณกับสิ่งที่ต้องทำที่จำเป็นในแต่ละวันเพื่อให้มีโอกาสมากขึ้นที่คุณจะทำมันให้เสร็จ ตัวอย่างเช่น เพิ่มเวลาอ่านหนังสือลงในกิจวัตรเวลานอนของคุณ หรือทำให้เป็นกิจกรรมหลังเลิกงาน

4 ให้เวลา 20 นาที

หากการอุทิศเวลาหนึ่งชั่วโมง (หรือครึ่งชั่วโมง) ในการอ่านหนังสือทุกวันนั้นดูน่ากลัว ให้ลดเวลาเหลืออีก 20 นาที นั่นเป็นเวลาเพียงพอที่จะทำบางสิ่งให้สำเร็จโดยไม่ต้องใช้เวลาทั้งวันของคุณมากเกินไป เป็นเรื่องยากเมื่อคุณไม่ว่างที่จะแสดงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง แต่มันยากมากที่จะเถียงกับตัวเองว่าคุณไม่มีเวลาอ่าน 20 นาที Morgenstern กล่าว

5 ทำให้เป็นกิจกรรมต่ออายุ

Morgenstern แนะนำให้จัดสรรเวลาทุกเย็น (หรือวันหยุดสุดสัปดาห์) เพื่อการพักผ่อนและต่ออายุ แบ่งช่วงการอ่านที่ยาวขึ้นลงในจุดเหล่านั้นอย่างน้อยหนึ่งแห่ง—ดังนั้น บางทีในเช้าวันอาทิตย์คุณอาจมีเวลาสักสองสามชั่วโมงเพื่อเพลิดเพลินกับนวนิยายเรื่องใหม่ หรือคุณจะข้ามช่วงรายการทีวีในคืนวันอังคารเพื่อใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงกับหนังสือของคุณ

6 ตั้งเป้าหมายการอ่าน

เช่นเดียวกับส่วนใหญ่ มติ เป็นการดีกว่าที่จะทำให้เป้าหมายของคุณเป็นรูปธรรมมากที่สุด การพูดว่าคุณต้องการผ่านแต่ละบทต่อวันหรือหนังสือในหนึ่งเดือนจะทำให้คุณมีความพยายาม หากคุณทำให้มันเป็นยุทธวิธีและสามารถวัดผลได้ นั่นจะทำให้คุณมีสมาธิจดจ่ออยู่กับมัน Morgenstern กล่าว

7 สร้างชมรมหนังสือ

หากคุณไม่ได้เป็นของใคร ให้อ่านหนังสือเล่มเดียวกันกับเพื่อนหรือครอบครัวของคุณ และเนื่องจากแอป Zoom และแอปการประชุมทางวิดีโออื่นๆ ทำให้การเชื่อมต่อกับผู้คนจากระยะไกลเป็นเรื่องง่ายมาก คุณจึงสร้างชมรมหนังสือกับเพื่อนร่วมห้องในมหาวิทยาลัยที่อยู่ห่างไกลออกไป พี่สาวน้องสาว หรือใครก็ตามที่อาจไม่ได้อาศัยอยู่ในละแวกของคุณ

ทำให้กับคนที่คุณต้องการติดต่อด้วย Morgenstern กล่าว ไม่เพียงแต่จะเป็นแรงจูงใจให้คุณอ่านต่อไป แต่ยังเป็นอีกวิธีหนึ่งในการอยู่ใกล้ๆ

8 หยุดอ่านหนังสือที่คุณไม่ชอบ

หากหนังสือที่คุณกำลังอ่านดูเหมือนเป็นงานที่น่าเบื่อ อย่ากลัวที่จะวางมันลง—อย่างถาวร อย่าทรมานตัวเองเมื่อพูดถึงการอ่าน Morgenstern กล่าว ผู้คนสามารถเป็นตัวของตัวเองได้ยากมาก โดยคิดว่าพวกเขาควรจะอ่านหนังสือให้จบ แต่การอ่านควรเป็นเพียงความสุข