เพื่อนสนิทของลูกชายตัวน้อยของคุณออกมาตอบโต้ทุกครั้งที่แม่ของเขาปฏิเสธ เพื่อนของลูกสาวคุณกำลังขยายคำศัพท์...และไม่ใช่ด้วยคำศัพท์ SAT เพื่อนกอล์ฟคนใหม่ของสามีคุณ? เขามีนิสัยชอบวิ่งแข่งทุกสัปดาห์ และเพื่อนบ้านคนโปรดของคุณก็แวะมาด้วยขวดไวน์ โดยยืนกรานว่าพวกคุณสองคนจะขัดเกลามัน

อิทธิพลจากเพื่อนมีอิทธิพลอย่างมากตลอดชีวิตของเรา Betsy Brown Braun ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการและพฤติกรรมเด็ก และผู้เขียนหนังสือดังกล่าว ไม่เคยส่งผลกระทบมากไปกว่าในวัยเด็ก เมื่อค่านิยมยังไม่หยั่งรากและตัวตนยังคงก่อตัวอยู่ แค่บอกฉันว่าต้องพูดอะไร: เคล็ดลับและสคริปต์ที่สมเหตุสมผลสำหรับผู้ปกครองที่สับสน ($ 16, amazon.com ). อายุ 14 เป็นจุดวิกฤต น่าแปลกที่เด็กส่วนใหญ่เริ่มต่อต้านอิทธิพลของเพื่อน แทนที่จะติดตามผู้นำตามการศึกษาในปี 2550 ที่ตีพิมพ์ใน จิตวิทยาพัฒนาการ . ความสามารถนั้นจะเพิ่มขึ้นจนถึงอายุ 18 ปี แต่หลังจากนั้นก็จะลดลงจนถึงอายุอย่างน้อย 30 ปี (เมื่อการศึกษาสิ้นสุดลง) ประเด็นสำคัญ: นักเรียนมัธยมปลายที่ได้รับอิทธิพลอย่างง่ายดายอาจเป็นคนหนุ่มสาวที่ได้รับอิทธิพลได้ง่าย

สำหรับเด็กและวัยรุ่น การรับมือกับอิทธิพลเชิงลบอาจมีข้อดี ในทำนองเดียวกันกับการกำจัดแบคทีเรียบางชนิดสามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน การสัมผัสกับความซนบางอย่างสามารถเสริมสร้างบุคลิกลักษณะของเด็กและเสริมความสามารถในการตัดสินใจอย่างชาญฉลาด Timothy Verduin, Ph.D., ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกด้านจิตเวชศาสตร์เด็กและวัยรุ่นที่ New York University School of Medicine กล่าวว่า ถ้าคุณต้องการเด็กที่มีความยืดหยุ่น คุณไม่สามารถแยกพวกเขาออกจากเชื้อโรคในสังคมได้ ลองนึกภาพตามยาวว่าคุณกำลังฝึกพวกเขาให้จัดการกับคนที่ไม่สมบูรณ์แบบและแก้ปัญหาของพวกเขาเอง อันที่จริง ในที่สุด เด็กส่วนใหญ่ปฏิเสธอิทธิพลที่ไม่ดี โดยตระหนักว่าพวกเขาไม่ต้องการถูกส่งตัวไปคุมขังหรือเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บ น่าเสียดายที่เด็กบางคนมองว่าการกบฏนั้นมีเสน่ห์ การที่ลูกของคุณจะได้รับอิทธิพลอย่างง่ายดายนั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะคาดเดา อย่างน้อยก็จนถึงช่วงวัยรุ่น

ประเภทที่ไม่เกะกะ: วิธีจัดการ

มีข้อยกเว้นบางประการ คุณไม่ควรห้ามมิตรภาพกับเด็กบางคน Braun กล่าว คุณจะจุดประกายเอฟเฟกต์โรมิโอและจูเลียต ซึ่งหมายความว่าคุณอาจเพิ่มเสน่ห์ให้เพื่อนต้องห้าม และในเด็กโต จะเป็นแรงผลักดันระหว่างคุณกับลูกของคุณ แล้วต้องทำอย่างไร? ง่ายจริง ขอให้ผู้เชี่ยวชาญวิเคราะห์ต้นแบบและเสนอกลยุทธ์

The Back Talker

เมื่อถูกสั่งให้ทำการบ้าน เขาก็ตอบโต้ด้วยคำพูดเย้ยหยัน (นักพูดวัยรุ่นอาจเพิ่มคำสบถ)

ระดับภัยคุกคาม: สูง. เมื่อเด็กๆ ได้ยินคนอื่นพูดคุยกับผู้ใหญ่ พวกเขามักจะทดสอบด้วยตัวเอง ซึ่งมักจะเป็นวิธีสำรวจความเป็นอิสระของพวกเขา Braun กล่าว สำหรับการสาปแช่ง? มันแพร่กระจายเหมือนไฟป่า

ควบคุมความเสียหาย: ทันทีที่คุณได้ยินลูกของคุณใช้ภาษาหยาบคายหรือสังเกตเห็นทัศนคติที่ดื้อรั้นเข้ามา ให้ระบุอย่างละเอียดว่าคุณรู้ว่าเขาอาจจะหยิบมันขึ้นมาจากที่ใด (อย่าเพิ่งระบุสมมติฐานของคุณตามความเป็นจริง ซึ่งจะทำให้เกิดความขุ่นเคืองเท่านั้น Braun กล่าว) จากนั้นแสดงความไม่อนุมัติของคุณและกำหนดขอบเขต คลาสสิกที่ได้ผล: ฉันไม่รู้ว่าบ้านของสตีเฟนมีอะไรดี แต่ที่บ้านของเราไม่โอเค

วิธีขจัดสนิมออกจากกาต้มน้ำ

Whisperer ช็อต

เธอเป็นผู้เชี่ยวชาญระดับแนวหน้าของชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 เกี่ยวกับ S-E-X

ระดับภัยคุกคาม: ปานกลาง เด็ก ๆ หลงใหลในเรื่องเพศมาโดยตลอด ใครจำไม่ได้ว่าได้ยินเรื่องอื้อฉาวยั่วเย้าเกี่ยวกับเรื่องนี้ในห้องโถงของโรงเรียนประถม? แต่ถ้าเพื่อนของลูกคุณพูดถึงข้อเท็จจริงเกี่ยวกับเรื่องเพศก่อนที่คุณจะเริ่มคุยเรื่องนี้ด้วยตัวเอง ก็ถึงเวลาต้องเข้าไปแทรกแซง

ควบคุมความเสียหาย: ก่อนอื่นให้ค้นหาสิ่งที่ลูกของคุณได้ยิน แต่ไม่ใช่ในทางที่กล่าวหา Braun แนะนำ ใจเย็น. คุณสามารถพูดได้ว่า เธออธิบายเรื่องนี้ได้อย่างไร? หรือคุณรู้อะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้บ้าง? ฉันอยากได้ยินสิ่งที่คุณรู้จริงๆ เพราะบางครั้งเด็กๆ ก็ไม่ได้เล่าเรื่องให้กันฟังทั้งหมด เมื่อคุณรวบรวมข้อมูลแล้ว ให้เริ่มบอกข้อเท็จจริงที่คุณคิดว่าเหมาะสมกับวัย (เช่น เด็กทารกมาจากไหน หรือเมื่อคุณคิดว่าการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกเป็นสิ่งที่ทำได้) หากคุณกังวลจริงๆ ว่าเด็กอีกคนกำลังเปิดเผยข้อมูลของคุณเกี่ยวกับอะไร คุณอาจต้องนำเรื่องนี้ไปปรึกษากับพ่อแม่ของเธอ เมื่อคุณทำ พยายามแสดงความกังวลต่อเด็กทั้งสองเพื่อหลีกเลี่ยงการตำหนิ Eileen Kennedy-Moore, Ph.D., นักจิตวิทยาและผู้เขียนร่วมของ การเลี้ยงลูกอย่างชาญฉลาดสำหรับเด็กอัจฉริยะ ($ 19, amazon.com ). คุณอาจเริ่มการสนทนาด้วยบางอย่างเช่น ฉันไม่รู้ว่าคุณเข้าใจไหม แต่สาว ๆ ของเรามีการสนทนาเกี่ยวกับ...

คนบ้าระห่ำ

สตั๊นท์แมนตัวน้อยพุ่งลงจากสไลด์ที่ชันที่สุดก่อน รุ่นวัยรุ่นเร่งความเร็ว (และอาจเป็นข้อความ) ขณะขับรถ

ระดับภัยคุกคาม: สูง. ในการศึกษาเมื่อปีที่แล้วที่มหาวิทยาลัย Guelph ในออนแทรีโอ เด็กอายุ 6 ถึง 12 ปีดูวิดีโอของเด็กอายุใกล้เคียงกันที่แสดงท่าทางอันตรายในสนามเด็กเล่น เมื่อถูกถามว่าพวกเขาเห็นว่าตัวเองกำลังเสี่ยงอยู่หรือไม่ เด็กที่เห็นเด็กคนอื่นพูดในแง่บวกเกี่ยวกับการกระทำของพวกเขามักจะตอบว่าใช่ และการวิจัยยืนยันว่าวัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะแสดงพฤติกรรมเสี่ยง เช่น การพยายามเสพยาหรือแอลกอฮอล์ เมื่อเพื่อนของพวกเขาได้ลงมือทำแล้ว

ควบคุมความเสียหาย: ถ้าลูกของคุณอายุต่ำกว่า 10 ขวบ ให้คุยกับเธอเรื่องการฟังเสียงเล็กๆ น้อยๆ ข้างใน หรือที่เรียกว่ามโนธรรมของเธอ ซึ่งบอกให้เธอหลีกเลี่ยงอันตราย Braun กล่าว การแทรกแซงจะยากขึ้นในช่วงวัยรุ่น เมื่ออิทธิพลของคุณลดลงและเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าของเด็ก ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสมองที่ควบคุมการตัดสินใจ ยังห่างไกลจากการพัฒนาอย่างเต็มที่ ถึงกระนั้น Braun กล่าวว่า จงใช้ทุกโอกาสเพื่อเตือนลูกของคุณว่าเธอไม่ต้องทำทุกอย่างที่เพื่อนทำ วางกรอบคำขอของคุณเป็นของขวัญแห่งความไว้วางใจและความรับผิดชอบมากกว่าที่จะเป็นคำสั่ง ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณอยู่หลังพวงมาลัยรถ คุณมีทางเลือกว่าจะใช้โทรศัพท์มือถือหรือไม่ ฉันเชื่อว่าคุณจะไม่ทำ

ผู้หญิงใจร้าย (หรือผู้ชาย)

ปรมาจารย์แห่งศาสตร์มืดแห่งการกีดกันและการเอาคนอื่นมาไว้ข้างหลัง

ระดับภัยคุกคาม: สูง. นักจิตวิทยา Barbara Greenberg, Ph.D. ผู้เขียนร่วมของนักจิตวิทยากล่าวว่าเมื่อเด็ก ๆ ตกหลุมรักนางพญาผึ้งหรือหัวหน้าฝูง อย่างน้อยเขาก็มักจะใช้คุณสมบัติพิเศษบางอย่างของเพื่อนคนนั้น วัยรุ่นเป็นภาษาที่สอง ($ 15, amazon.com ). การศึกษาในปี 2550 จากมหาวิทยาลัยเวสเทิร์นออนแทรีโอในลอนดอน ศึกษาเด็กในชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ถึง 8 ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่กับเด็กๆ ที่ถือว่ามีความเป็นศูนย์กลางสูง (a.k.a. นิยม) นักวิจัยพบว่านักเรียนเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะแสดงความก้าวร้าวเชิงสัมพันธ์ (แสดงท่าทีบิดเบือนและแพร่ข่าวลือ) มากกว่านักเรียนในกลุ่มอื่นๆ

ควบคุมความเสียหาย: ถามลูกของคุณเกี่ยวกับอารมณ์ที่เพื่อนของเขากระตุ้น กรีนเบิร์กแนะนำ คุณอาจพูดว่า 'คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อเขาพูดเรื่องแย่ๆ เกี่ยวกับสก็อตตี้? หรือคุณคิดว่าอะไรทำให้เขาทำแบบนั้น? การคิดถึงคำตอบของคำถามเหล่านี้ควรช่วยเสริมสร้างความรู้สึกเห็นอกเห็นใจของบุตรหลานของคุณ ทำให้เขาสามารถดำเนินการเพื่อตนเองและยืนหยัดเพื่อความเมตตาต่อผู้อื่น

นักขว้างความโกรธเคือง

เช่นเดียวกับ Veruca Salt เธอต้องการทั้งโลกและเธอต้องการมัน ตอนนี้ .

ระดับภัยคุกคาม: ต่ำ. เด็กที่มีอารมณ์เกรี้ยวกราดในตอนเช้า เที่ยง และกลางคืนมักจะมีอารมณ์ที่ลำบากโดยธรรมชาติ เช่นเดียวกับพ่อแม่หรือผู้ดูแลที่ส่งเสริมพฤติกรรมของตนโดยยอมทำตามข้อเรียกร้องของพวกเขา หากไม่มีองค์ประกอบทั้งสองนี้ ลูกของคุณจะไม่เสี่ยงต่อการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพทั้งหมด Verduin กล่าว เธอสามารถผ่านช่วงของการเลียนแบบพฤติกรรมได้ แต่ไม่น่าจะเป็นไปได้

ควบคุมความเสียหาย: หากลูกของคุณเริ่มแสดงท่าทาง ให้ถือพื้น (ไม่ คุณอาจไม่มีลูกกวาด) และรอการแสดงตลกแม้ว่าลูกของคุณจะสร้างฉากก็ตาม และถ้าเพื่อนที่คลั่งไคล้ความฟิตในขณะที่เธออยู่ที่บ้านของคุณ อย่าตัดสิน เพียงพาลูกของคุณออกจากห้องจนกว่าเพื่อนของเธอจะสงบลง Kennedy-Moore กล่าว บอกเธอว่าตอนนี้ลิลลี่อารมณ์เสียมาก ให้พื้นที่กับเธอสักหน่อย การกระทำนี้ทำให้คุณและลูกของคุณอยู่ทีมเดียวกัน ทำให้เธอรู้สึกว่าคุณเป็นแนวร่วมเดียวกัน

The Sneak

ถ้ามันผิดกฎ เขาก็ทำและโกหก นี่คือวัยรุ่นที่ขโมยหมากฝรั่งจากร้านขายอาหารสำเร็จรูปและลักลอบนำวอดก้าไปเต้นรำที่โรงเรียนในขวดน้ำ

ระดับภัยคุกคาม: ปานกลาง Mitchell Prinstein, Ph.D. ผู้อำนวยการด้านจิตวิทยาคลินิกของ University of North กล่าวว่า เด็กในช่วงเปลี่ยนผ่านเป็นวัยรุ่นพยายามกำหนดตัวตนของพวกเขา และพวกเขาทำได้โดยแสดงให้เห็นว่าพวกเขาไม่ใช่แค่ร่างโคลนของพ่อแม่ แคโรไลนา ที่แชปเพิล ฮิลล์ แม้ว่าผู้ปกครองจะยอมรับได้ยากก็ตาม การทดลองและการพยายามผลักดันให้อยู่ในขอบเขตนั้นถือเป็นส่วนตามธรรมชาติของกระบวนการพัฒนา ซึ่งเด็กๆ ส่วนใหญ่จะผ่านพ้นไปโดยไม่คำนึงถึงว่าพวกเขาใช้เวลาอยู่กับใคร

ควบคุมความเสียหาย: การเปิดช่องทางการสื่อสารกับลูกวัยรุ่นของคุณเป็นสิ่งสำคัญเสมอ แต่สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งคือถ้าเขาต้องอยู่กับเด็กประเภทนี้ ใช้คำพูดที่ไม่ตัดสิน กระตุ้นให้บุตรหลานของคุณพูดถึงสาเหตุที่เขาพบว่าเพื่อนคนนี้น่าดึงดูด จากการสนทนานี้ คุณอาจค้นพบปัญหาพื้นฐาน (ฉากทางสังคมที่ยากลำบาก การขาดความภาคภูมิใจในตนเอง) ที่ผลักดันบุตรหลานของคุณเข้าหาเขา หากลูกของคุณดูไร้กังวลในความสัมพันธ์ ให้พิจารณาถึงความเป็นไปได้ที่เขาเป็นผู้นำในการกระทำผิด และใช้กฎเกณฑ์ที่เข้มงวดมากขึ้นเกี่ยวกับการมาของเขาและการไปของเขา

ไส้กรอง brita อยู่ได้นานแค่ไหน

ลูกของคุณมีอิทธิพลที่ไม่ดีหรือไม่?

สามวิธีในการถอดที่บังตาออกและดูด้วยตัวคุณเอง

1. พูดคุยกับครู พวกเขาใช้เวลากับลูกของคุณเกือบเท่าคุณ หรือไม่ก็มากกว่านั้น ถามคำถามโดยตรงเกี่ยวกับพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณ: เธอไม่ให้ความร่วมมือหรือไม่? เขาโน้มน้าวผู้อื่นในทางลบหรือไม่? ทำให้ชัดเจนว่าคุณต้องการความจริง

2. วนรอบเกวียนทุกคืน วางงานบ้านและหน้าจอไว้ข้าง ๆ และใช้เวลากับลูกของคุณทุกเย็น (โต๊ะอาหารค่ำเป็นกระดานสนทนาที่ยอดเยี่ยม) ถามเขาว่า มีอะไรใหม่กับเพื่อนๆ หรืออเล็กซ์เป็นอย่างไรบ้าง? สิ่งนี้จะช่วยให้คุณทราบถึงปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของเขา ทำให้คุณมีโอกาสถอดรหัสสิ่งที่เกิดขึ้นเบื้องหลัง

3. สังเกตปฏิสัมพันธ์แบบเพียร์ทูเพียร์ เชิญเด็กๆ คนอื่นๆ มาที่บ้านของคุณ จากนั้นอย่ารอช้า ลูกสาวของคุณเริ่มนินทาที่โหดเหี้ยมที่สุดหรือไม่? ลูกชายของคุณเริ่มพูดไม่เต็มเต็งหรือไม่? ในการวัดอิทธิพลของบุตรหลานในกลุ่มใหญ่ ให้จับตาดูเขาเมื่อคุณไปรับเขาจากงานเลี้ยงวันเกิดหรือดูแลการทัศนศึกษา คุณสามารถเรียนรู้ได้มากมาย

ผู้ใหญ่ไม่มีภูมิคุ้มกัน

ยอมรับมัน. มีผู้คนในวงโคจรของคุณที่ไม่มีอิทธิพลที่ดีที่สุด เราทุกคนสามารถใช้ความช่วยเหลือบางอย่างกับเคสแบบคลาสสิกเหล่านี้ได้

Dieter บังคับ

เธอพูดไม่หยุดหย่อนเกี่ยวกับแคลอรี่ ปริมาณไขมัน และการอ่านล่าสุดในระดับ

ระดับภัยคุกคาม: ปานกลาง จากการวิเคราะห์ข้อมูลการสำรวจที่เผยแพร่ใน วารสารนานาชาติเรื่องการกินผิดปกติ ในปี 2555 ผู้หญิงมักจะเก็บกดความรู้สึกด้านลบเกี่ยวกับร่างกายของตนเอง และหมกมุ่นอยู่กับการผอมบาง หากพวกเธอมีเพื่อนที่มักพูดพล่อยๆ เกี่ยวกับการอดอาหารและการลดน้ำหนัก

ควบคุมความเสียหาย: เช็คอินด้วยตัวเอง คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับร่างกายของคุณเมื่ออยู่กับเพื่อนคนนี้? หากคุณพบว่าตัวเองวิจารณ์ตัวเองมากเกินไป ให้คิดใหม่เกี่ยวกับความสัมพันธ์หรือวิธีที่คุณใช้เวลาร่วมกัน Irene Levine, Ph.D., ศาสตราจารย์ด้านจิตเวชที่ New York University School of Medicine และผู้เขียน บล็อกมิตรภาพ แนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการพบปะเพื่อทานอาหาร แต่เธอกล่าวว่า จงยึดถือการอยู่ร่วมกันในสิ่งอื่น ๆ ที่คุณมีเหมือนกัน

The Downer

เขาเป็นคนที่น่าสังเวชอย่างไม่ลดละ—เกี่ยวกับสภาพอากาศ งานของเขา ภรรยาของเขา รถของเขา คุณเรียกมันว่า

ระดับภัยคุกคาม: สูง. การวิจัยทางวิทยาศาสตร์หลายทศวรรษสนับสนุนปรากฏการณ์ที่เรียกว่าการติดต่อทางอารมณ์ อารมณ์แพร่กระจายในหมู่คนเช่นเดียวกับที่ไวรัสทำ การอยู่ใกล้คนที่มีความสุขสามารถทำให้คุณรู้สึกดีได้ การอยู่ใกล้คนที่เอาแต่บ่นอยู่ตลอดเวลาก็ทำให้คุณรู้สึกแย่ได้

ควบคุมความเสียหาย: หลังจากที่คุณออกไปเที่ยวด้วยกัน ให้ถามตัวเองว่า ฉันรู้สึกมองโลกในแง่ร้ายและไม่พอใจมากกว่าเดิมก่อนการมาเยี่ยมเยียนหรือไม่? ฉันกระวนกระวายใจได้ง่ายขึ้นหรือไม่? หากคำตอบคือใช่ ให้ลดระยะเวลาที่คุณใช้กับคนๆ นี้ลง Greenberg กล่าว ในที่สุดคุณอาจต้องการยุติมิตรภาพทั้งหมด

The Shopaholic

ทุกครั้งที่อยู่ด้วยกัน คุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในร้าน

ระดับภัยคุกคาม: สูง. เป็นการยากที่จะหยุดตัวเองไม่ให้สวมชุดใหม่ที่สวยงามเมื่อเพื่อนไม่ยอมหยุดบอกคุณว่าคุณต้องมีมัน การซื้อของเป็นกีฬาประเภททีมในแง่หนึ่ง Levine กล่าว เมื่อคุณอยู่กับเพื่อนที่ซื้อของดีๆ คุณมักจะปล่อยวางความยับยั้งชั่งใจและ 'ลงมือทำ' ด้วย คุณอาจรู้สึกว่าถูกบังคับให้ใช้จ่ายเพียงเพื่อแสดงให้เห็นว่าคุณไม่ถูก การใช้จ่ายเกินรัก บริษัท

ควบคุมความเสียหาย: ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือเปลี่ยนการตั้งค่า หากเธอพาไปร้าน แนะนำให้ดูหนังหรือคาปูชิโน่แทน ไม่ไปหาคำแนะนำที่ละเอียดอ่อนของคุณ? หากคุณต้องซื้อของด้วยกัน ให้เพื่อนรู้ว่าคุณมีงบจำกัด และระบุจำนวนเงินที่แน่นอน (เช่น 50 ดอลลาร์สำหรับเสื้อผ้า) Andrea Bonior, Ph.D., นักจิตวิทยาและผู้เขียนหนังสือ The Friendship Fix ($ 19, amazon.com ). การพูดงบประมาณของคุณจะช่วยให้คุณรู้สึกรับผิดชอบต่อการใช้จ่ายของคุณและหวังว่าจะป้องกันไม่ให้เพื่อนของคุณชักชวนให้คุณล้างกระเป๋าเงินของคุณ

คู่แข่งแบบพาสซีฟ-ก้าวร้าว

ทุกคำถามที่เธอถาม (เกี่ยวกับคะแนน SAT ของเด็ก การขึ้นเงินเดือนในที่ทำงาน การพักร้อน) เป็นกับดักแห่งความเป็นหนึ่งเดียว

ระดับภัยคุกคาม: ปานกลาง การเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นเป็นครั้งคราวถือเป็นเรื่องปกติ Bonior กล่าว แต่การไปเที่ยวกับเพื่อนแบบนี้อาจเปลี่ยนแนวโน้มตามธรรมชาตินั้นให้กลายเป็นความหลงใหลและทำให้คุณกลายเป็นคู่ต่อสู้ที่เต็มเปี่ยม ในเวลาไม่นาน คุณอาจรู้สึกไม่ปลอดภัยและพยายามรวมกลุ่มกับคนอื่นด้วย

ควบคุมความเสียหาย: ก่อนที่จะเข้าสู่วัฏจักรการดูดนมของเธอ ให้ออกมาข้างนอกและดูว่าคุณตอบสนองต่อความคิดเห็นของเธออย่างไร Bonior แนะนำให้พัฒนาวิธีจัดการกับความเย่อหยิ่งของเธออย่างสุภาพ เช่น รอห้าวินาทีหลังจากคำถามที่งี่เง่าและตอบด้วยบางอย่างเช่นฉันไม่อยากพูดถึงมันในตอนนี้ หรือฉันแปลกใจที่คุณถามแบบนั้น คุณยังสามารถลองเปลี่ยนหัวข้อเป็นหัวข้อที่เกี่ยวข้องได้อย่างละเอียด: พูดถึงโรงเรียนเด็ก คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับการทัศนศึกษา Model UN ไหม

ใส่เสื้อชั้นในตลอดเวลาไม่ดีหรอ

The Party Animal

เธอมักจะขอให้คุณพบเธอเพื่อดื่มยามดึก หรือไปเที่ยวเวกัส

ระดับภัยคุกคาม: ต่ำ. หากการอยู่ข้างนอกดึกหรือไปคลับบ่อยครั้งไม่ใช่การจิบชาสักถ้วย เป็นไปได้ว่าจะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น คุณตกอยู่ในอันตรายก็ต่อเมื่อคุณพบว่าตัวเองถูกแท็กซ้ำๆ เพียงเพราะคุณไม่ต้องการทำร้ายความรู้สึกของเพื่อน

ควบคุมความเสียหาย: กุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพคือการจำกัดขอบเขตที่สบายใจเกี่ยวกับสัตว์ในปาร์ตี้ คุณต้องเข้มแข็งพอที่จะพูดว่า 'ขอโทษ ฉันไม่อยู่ข้างนอกจนถึงตี 3' Bonior กล่าว แทนที่จะเป็นเช่นนั้น แนะนำให้คุณพบกันตั้งแต่หัวค่ำ ก่อนที่งานฉลองใหญ่จะเริ่มต้นขึ้น พูดตามความเป็นจริง ไม่ตัดสิน หรือถ้าเป็นเรื่องสนุกสำหรับคุณ ให้ไปเต้นรำกับเธอเป็นเวลาหลายชั่วโมงสักพัก ตราบใดที่มันไม่ส่งผลเสียต่อชีวิตของคุณ (เช่น ในที่ทำงาน หรือครอบครัว)