ราวกับว่าดวงอาทิตย์ไม่ได้ยากพอที่จะหลีกเลี่ยง มีความชั่วร้ายทางผิวหนังอีกอย่างหนึ่งที่มาในรูปแบบของความเสียหายจากแสงที่แตกต่างกัน: แสง HEV หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าแสงสีน้ำเงิน และถ้าคุณกำลังอ่านข้อความนี้อยู่ แสดงว่าคุณกำลังเผชิญกับมัน คุณอาจทราบดีถึงปัญหาที่เกิดขึ้นจากการเปิดรับแสงสีฟ้ามากเกินไป เช่น คอเทคโนโลยี ปวดตา ปวดหัว ฯลฯ แต่ยังมีผลกระทบอีกอย่างหนึ่งจากการท่องเว็บบน Insta ที่มากเกินไปซึ่งมักถูกมองข้าม และเกี่ยวข้องกับผิวของคุณ ทีวี คอมพิวเตอร์ และหน้าจอสมาร์ทโฟนล้วนให้แสงสีน้ำเงิน ซึ่งหมายความว่าเราถูกโจมตีด้วยแสงในปริมาณที่น้อย แม้แต่ภายในเท่านั้น Maryam Zamani ศัลยแพทย์ตาและผู้ก่อตั้ง MZ Skin กล่าว แสงสีฟ้านี้ทำให้เกิดความเสียหายจากอนุมูลอิสระและก่อให้เกิดเอนไซม์ที่เสื่อมสภาพในผิวหนังส่งผลให้ริ้วรอยเร็วขึ้น pigmentation และปัญหาพื้นผิว นอกเหนือจาก SPF—และใช่ ภายในบ้านก็ยังควรทาครีมกันแดด —นี่คือครีม หมอก และเซรั่มที่ล้ำสมัยที่สุดในตลาดที่จะช่วยลดการทำร้ายผิวของคุณจากการใช้เวลาอยู่หน้าจอในแต่ละวัน

รายการที่เกี่ยวข้อง

1 กู๊ดฮาบิท วอเตอร์ เจลลี่ ดิว ครีม

เจลครีมที่ซึมซาบเร็วนี้อัดแน่นไปด้วยสารให้ความชุ่มชื้นกว่า 20 เปอร์เซ็นต์เพื่อให้ความชุ่มชื้นแบบเฮฟวี่เวทพร้อมความรู้สึกบางเบา คิดว่าเทคโนโลยี BLU5 ของแบรนด์เป็นตัวกรองที่ช่วยขจัดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันของแสงสีน้ำเงิน ลดความเสียหายที่มีอยู่และ ป้องกันการอักเสบ .

ที่จะซื้อ : $ 55; goodhabitkin.com .

สอง Ahava Dead Sea Osmoter Concentrate Supreme Hydration Cream

ความลับเบื้องหลังครีมต่อต้านริ้วรอยนี้อยู่ที่เทคโนโลยีออสโมเตอร์ แร่ธาตุจากทะเลเดดซีที่สมดุลซึ่งช่วยฟื้นคืนความมีชีวิตชีวาของผิว และส่วนผสมของรากโสมอินเดีย ซึ่งเป็นเทคโนโลยีจากพืชออร์แกนิกที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยปกป้องผิวจากอันตราย ผลกระทบของแสงสีฟ้า

ที่จะซื้อ : $ 75; ahava.com .

3 Dermalogica Invisible Physical Defense SPF30

ลาก่อนสารตกค้างสีขาวหนาด้วยสูตร SPF ที่เพิ่มการป้องกันแสงสีฟ้าและช่วยบรรเทาผลกระทบจากการรุกรานของสิ่งแวดล้อม

แทนสารสกัดวานิลลาสำหรับวานิลลาบีนเพสต์

ที่จะซื้อ : $ 54; sephora.com .

4 ซุปเปอร์กู๊ป! Unseen Sunscreen Broad Spectrum SPF 40

ครีมกันแดด Unseen Sunscreen ของ Supergoop เป็นที่ชื่นชอบส่วนตัวมาพร้อมกับสาหร่ายสีแดงซึ่งเป็นพืชที่อัดแน่นไปด้วยเม็ดสี phycoerythrin เพื่อสะท้อนแสงสีแดงและดูดซับแสงสีน้ำเงิน สูตรปราศจากน้ำมันให้การควบคุมความเงางามเป็นพิเศษและชั้นที่สวยงามภายใต้รากฐานที่คุณชื่นชอบ

ที่จะซื้อ : $ 34; sephora.com .

5 Soleil Always Organic Set + Protect Micro Mist SPF 30

เมื่อการป้องกันแสงสีฟ้าเป็นเรื่องง่าย คุณไม่มีข้อแก้ตัวที่จะไม่ปกป้องผิวของคุณจริงๆ สูตรป้องกันแสงสีฟ้าของ Soleil Toujours มาในรูปแบบสเปรย์ คุณจึงสามารถทา (และทาซ้ำอีกครั้ง) ได้อย่างง่ายดาย หมอกละเอียดนั้นเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ รวมถึงสาหร่ายสีแดงและวิตามินซี ที่ช่วยให้ผิวสงบและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่อักเสบ

ที่จะซื้อ : 36 เหรียญ; dermstore.com .

6 ซุปเปอร์เซรั่ม Skin Tint SPF 40

พวกเราทั้งหมดเกี่ยวกับ เมคอัพที่คู่ควรกับสกินแคร์ และซุปเปอร์เซรั่มนี้ดีมากที่เป็นทั้งสองอย่าง สูตรสะอาดให้ผิวดูฉ่ำน้ำ ในขณะที่ซิงค์ออกไซด์ที่ไม่ใช่นาโนจะปกป้องผิวจากแสงสีน้ำเงินได้อย่างปลอดภัย ส่วนผสมที่รักผิว, กรดไฮยาลูโรนิก และไนอาซินาไมด์ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและเนื้อสัมผัสของผิวให้เรียบเนียน

ที่จะซื้อ : $ 46; sephora.com .

7 Chantecaille Blue Light Protection เซรั่มไฮยาลูโรนิค

สูตรที่มีรากเสจแดง มะขาม และสารสกัดจากดอกไม้และสาหร่าย เซรั่มของ Chantecaille ผลิตขึ้นโดยเฉพาะเพื่อลดผลกระทบของมลภาวะแสงสีฟ้า เมื่อจับคู่กับกรดไฮยาลูโรนิก จะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและเต่งตึง ลดเลือนริ้วรอยเพื่อให้ผิวเรียบเนียนและนุ่มขึ้น

ที่จะซื้อ : $ 150; spacenk.com .

8 ครีมกันแดด Alastin HydraTint Pro Mineral Broad Spectrum SPF 36

ครีมกันแดดทางกายภาพและในวงกว้างนี้ได้รับการขนานนามโดยแพทย์ผิวหนังด้วยเหตุผล อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อป้องกันความเสียหายที่เกิดจากมลภาวะและมีส่วนผสมที่ช่วยปรับปรุงความชุ่มชื้นของผิว โบนัส? ให้คำใบ้ที่สมบูรณ์แบบของสีอ่อน

รายการบ้านและสวนใน netflix

ที่จะซื้อ : $ 55; alastin.com .

9 Heliocare Daily Use Antioxidant Formula Capsules

แสงสีฟ้าทำให้เกิดความเสียหายจากอนุมูลอิสระ ซึ่งจะทำให้การผลิตคอลลาเจนช้าลง ส่งผลให้ผิวมีอายุมากขึ้น Dr. Zamani กล่าว คุณสามารถใช้สารต้านอนุมูลอิสระเพื่อต่อสู้กับความเสียหายจากอนุมูลอิสระ แต่ละแคปซูลในขวดของ Heliocare อัดแน่นไปด้วย polypodium leucotomos ซึ่งเป็นเฟิร์นจากอเมริกาใต้ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายจากแสงสีฟ้า

ที่จะซื้อ : $ 30; walgreens.com .