สิ่งของที่น่ากลัวที่สุดชิ้นหนึ่งในห้องน้ำของบุตรหลานอาจทำให้คุณประหลาดใจ: มันคือกล่องใส่คอนแทคเลนส์ของเขา

ตามที่ รายงานใหม่จากศูนย์ควบคุมโรค มากกว่าร้อยละ 85 ของเด็กอายุ 12-17 ปีที่ใส่คอนแทคเลนส์มีนิสัยที่ไม่ดีอย่างน้อยหนึ่งอย่างที่อาจนำไปสู่การติดเชื้อที่ตาที่รุนแรง และความล้มเหลวในการรักษากล่องเลนส์นั้นให้สะอาดนั้นอยู่ใกล้ด้านบนสุดของรายการ โดย 41 เปอร์เซ็นต์ยอมรับว่าพวกเขาไม่ได้เปลี่ยนเคสบ่อยเท่าที่ควร (นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพอื่นๆ ได้แก่ การนอนหลับและการว่ายน้ำโดยใส่เลนส์ ใช้น้ำ หรือ— ick —น้ำลายทำความสะอาดแทนน้ำยาคอนแทคเลนส์ และใช้คู่เดิมนานกว่าที่แพทย์แนะนำ)

คุณให้ทิปเท่าไหร่ที่สปา

กล่องคอนแทคเลนส์ควรเปลี่ยนทุกสามเดือนตามคำแนะนำของ CDC แม้ว่าเคสจะได้รับการทำความสะอาดเป็นประจำ (ซึ่งน่าจะพอๆ กับที่ลูกของคุณทำความสะอาดห้องของเขาทุกเช้า!) แต่ก็สามารถปนเปื้อนด้วยเชื้อโรคเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อเมื่อเลนส์สัมผัสดวงตา

ทางออกหนึ่งคือซื้อเคสสีสันสดใสหลายกล่องเพื่อให้ลูกของคุณอัปเดตเคสใหม่สะอาดได้บ่อยๆ โดยไม่ต้องเดินทางไปร้านขายยา แพ็ค 12 สีพาสเทล ออกมาประมาณหนึ่งดอลลาร์ต่อกรณี

ขั้นตอนสำคัญอื่น ๆ—การรักษาเคสใหม่ให้สะอาด—ใช้เวลามากกว่าแค่ใช้งานภายใต้ faucet หรือเช็ดบนแขนเสื้อของคุณ ในการทำความสะอาดเคสอย่างถูกต้องโดยไม่ต้องเพิ่มเชื้อโรคด้วยกล้องจุลทรรศน์ ให้ถูและล้างออกด้วยน้ำยาคอนแทคเลนส์ (อย่าใช้น้ำประปาธรรมดา) จากนั้นเช็ดด้วยกระดาษทิชชู่ที่สะอาดแล้วปล่อยให้อากาศแห้งโดยเอาฝาปิดออก นอกจากนี้ เตือนลูกของคุณให้ล้างมือด้วยสบู่และน้ำเสมอ และเช็ดให้แห้งก่อนจับเลนส์หรือจับตา

CDC ประมาณการว่าการเพิ่มขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้ลงในรูทีนคอนแทคเลนส์ของคุณอาจทำให้จำนวนการติดเชื้อที่ตาลดลงครึ่งหนึ่ง และนั่นก็เกิดขึ้นสำหรับพ่อแม่ด้วยเช่นกัน! ในการศึกษาเดียวกัน นักวิจัยพบว่าจำนวนผู้ใหญ่ที่ทำความสะอาดและเปลี่ยนเคสเป็นประจำนั้นเท่ากับจำนวนเด็ก

ฟังดูเหมือนเป็นโอกาสที่ดีในการทำงานด้านสุขอนามัยของคอนแทคเลนส์ร่วมกันเพื่อปกป้องดวงตาสวย ๆ เหล่านั้นในครอบครัว