เคยต้องการที่จะเลือกสมองของบรรณาธิการด้านความงามหรือไม่? หรือขอคำแนะนำผลิตภัณฑ์ความงามจากผู้ที่ลองใช้มาทั้งหมดแล้ว? คุณมาถูกที่แล้ว ในซีรีส์ประจำสัปดาห์ใหม่ของเรา Ask a Beauty Editor บรรณาธิการด้านความงาม Hana Hong จะตอบคำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลผม และการแต่งหน้าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ ทั้งหมดนี้ส่งโดย เบียร์โคเซล ผู้อ่าน ติดตามทุกวันอังคารและส่งคำถามเกี่ยวกับความงามที่ร้อนแรงของคุณ ที่นี่ เพื่อโอกาสในการนำเสนอ

ฉันเพิ่งเริ่มใช้เรตินอลและค่อยๆ ใช้ชีวิตประจำวัน คุณมีเคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงการระคายเคืองหรือไม่? — @kayla_krist1ne

ฉันมองเรตินอลอย่างไรก็คล้ายกับที่ฉันมองความสัมพันธ์ในอดีตของฉัน: ฉันมีความรู้สึกผสมปนเปกัน ในขณะที่แพทย์ผิวหนังเขียนบทกวีเกี่ยวกับส่วนผสมต่อต้านริ้วรอยอันมหัศจรรย์ ผลข้างเคียง—รอยแดง การลอก และการระคายเคืองมากมาย—อาจเลวร้ายถึงขนาดที่ผลประโยชน์จากการเผาผลาญอย่างช้าๆ ดูเหมือนจะไม่คุ้มค่า

ร้านค้าคล้ายกับร้านตู้คอนเทนเนอร์

'Retinol เป็นส่วนผสมที่ดีในการมองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ แต่เป็น Catch-22' Camille Howard-Verovic, MD, DO, FAAD แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในนิวยอร์กซิตี้กล่าว 'เมื่อฉันกำหนดให้ผู้ป่วยของฉัน สิ่งแรกที่ฉันบอกพวกเขาคือ ผิวของพวกเขาควรได้รับการจัดประเภทเป็น 'ละเอียดอ่อน''

ผิวของฉันบอบบางมากพอแล้ว ดังนั้นคุณสามารถจินตนาการได้ว่าผิวจะพลิกกลับเมื่อสัมผัสเรตินอล แต่อย่ากังวล: คุณสามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่ทำให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใส กระชับ และป้องกันสิวของเรตินอลได้ทั้งหมด โดยไม่ทำให้ใบหน้าระคายเคืองอย่างแรง

ส่งข้อมูลบัตรเครดิตทางอีเมล

อย่างแรกเลย เนื่องจากคุณเพิ่งเริ่มใช้เรตินอล คาดว่าผิวหนังจะมีการเปลี่ยนแปลงในสองสามสัปดาห์แรก ผิวต้องใช้เวลาในการปรับตัวเข้ากับเรตินอล ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะพบกับความแห้ง เป็นขุย หรือแม้แต่รอยแดง กระบวนการที่เรียกว่า retinization ไม่จำเป็นต้องระคายเคือง เพียงเป็นสัญญาณว่าเรตินอลกำลังเพิ่มการผลัดเซลล์ผิว

คุณควรเริ่มด้วยความถี่และสมาธิที่ต่ำมาก ค่อยๆ เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป Marnie Nussbaum, MD, แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในนิวยอร์กซิตี้ เห็นด้วย โดยสังเกตว่าจะเริ่มต้นด้วยความเข้มข้นต่ำสุดและใช้เพียงสัปดาห์ละสองครั้งเท่านั้น 'หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ คุณสามารถลองเพิ่มความถี่เป็นสี่คืนต่อสัปดาห์ จนกว่าคุณจะสามารถใช้ได้ทุกคืน'

แต่ถ้าผิวของคุณยังระคายเคืองอยู่มาก (เช่น แสบ แสบร้อน และ/หรือเป็นผื่น) มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้ เราจึงจัดลำดับที่คุณควรลองใช้ดู หากขั้นตอนแรกไม่ได้ผล ให้ไปที่ขั้นตอนถัดไป ฯลฯ

รายการที่เกี่ยวข้อง

หนึ่ง ตรวจสอบส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ

เนื่องจากเรตินอลกำลังเพิ่มความไวต่อผิวของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องสร้างส่วนผสมเพิ่มเติมลงในกิจวัตรประจำวันของคุณเพื่อต่อต้านสิ่งนั้น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ควรมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ความชุ่มชื้นและให้ผลที่สงบ เช่น กรดไฮยาลูโรนิก กลีเซอรีน ว่านหางจระเข้ หรือข้าวโอ๊ต 'มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการสร้างการทำงานร่วมกันในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณโดยใช้ส่วนผสมที่เสริมกันและกัน' ดร. ฮาวเวิร์ดกล่าว คำแนะนำสูงสุดสำหรับผู้ป่วยที่ใช้เรตินอลคือ คอลเลกชัน Calm + Restore ของ Aveeno เนื่องจากส่วนผสมของโอ๊ตสามอย่างจากธรรมชาติและส่วนผสมของฟีเวอร์ไม่กี่จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผิวแห้งที่ระคายเคืองและระคายเคือง Dr. Nussbaum ชอบ Skinbetter Science AlphaRet Overnight Cream ($ 125, skinbetter.com ) ซึ่งรวมเรตินอลที่ห่อหุ้มไว้กับกรดแลคติกเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง

วิธีดูแลรองเท้าหนังสีขาวให้สะอาดอยู่เสมอ

ในทำนองเดียวกัน คุณควรตัดผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความไวของผิวออก ซึ่งรวมถึงสารขัดผิวที่รุนแรงเช่น AHA และ BHAs (กรดอัลฟาไฮดรอกซีและกรดเบตาไฮดรอกซี), กรดซาลิไซลิก และเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ ทั้งหมดนี้ทำงานโดยการทำให้ผิวแห้ง

สอง แซนวิชเทคนิค

การแฮ็กเรตินอลของฉันเป็นเทคนิคแซนวิช ซึ่งไม่ใช่เมื่อคุณกินแซนวิชในขณะที่ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ นี่คือเวลาที่คุณใช้มอยส์เจอไรเซอร์ก่อนและหลังทาเรตินอล ดังนั้น 'แซนวิช' เรตินอลทาระหว่างมอยเจอร์ไรเซอร์สองชั้น แม้ว่ามันอาจจะฟังดูมากเกินไป แต่เชื่อฉัน—มันได้ผล เลเยอร์พิเศษเหล่านี้จะช่วยลดผลข้างเคียง

3 ใบสมัครติดต่อสั้น

ดร.โฮเวิร์ดยังรับรองสิ่งที่เรียกว่าเทคนิค 'การสัมผัสระยะสั้น' ซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้เรตินอลบนผิวที่สะอาดแล้วล้างออกหลังจากปล่อยทิ้งไว้ 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง สิ่งนี้จะช่วยให้ผิวของคุณค่อยๆ ปรับตัวจนกว่าคุณจะสามารถปล่อยทิ้งไว้ได้เป็นเวลานาน และสุดท้ายก็ค้างคืน

4 เปลี่ยนไปใช้สารทดแทนเรตินอล

ยังไม่สามารถหยุดพัก? พืชสามารถช่วยได้ ป้อน bakuchiol ซึ่งเป็นทางเลือกจากพืชที่คุณสามารถใช้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกันและเปลี่ยนแปลงได้ช่วยขจัดการระคายเคืองที่น่าอับอายของเรตินอล เมื่อใช้อย่างมีประสิทธิภาพ ควรปรับปรุงเส้นและริ้วรอย ผิวคล้ำ และความกระชับและความยืดหยุ่นโดยรวม รายการโปรดตลอดกาลของฉันมาจาก Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum ของ Herbivore Botanicals ($ 54; https://www.herbivorebotanicals.com/products/bakuchiol-retinol-alternative-serum&u1=RSAskaBeautyEditor4CleverHackstoAvoidRetinolIrritationhhongAntI'Art'2639436105name= .herbivorebotanicals.com' data-tracking-affiliate-link-text='herbivorebotanicals.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.herbivorebotanicals.com/products/bakuchiol-retinol-alternative-serum ' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>herbivorebotanicals.com ) ขวดสีม่วงสวยผสมกับสิ่งของ คุณยังสามารถลองใช้อนุพันธ์ของแบรนด์อื่นเพื่อค้นหาสิ่งที่คุณชอบ เช่น Bare Minerals มี https://www.bareminerals.com/new/collections/ageless-phyto-retinol-collection/&u1=RSAskaBeautyEditor4CleverHackstoAvoidRetinolIrritationhhongAntArt2639436202105I' data-tracking- ชื่อพันธมิตร='www.bareminerals.com' data-tracking-affiliate-link-text='collection with phyto-retinol' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.bareminerals.com/new /collections/ageless-phyto-retinol-collection/' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>collection with phyto-retinol ซึ่งเป็นสารทดแทนเรตินอลจากพืชจากธรรมชาติที่ได้มาจากพืช Picão Preto