รอยดำตามคำจำกัดความคือการทำให้เม็ดสีของผิวคล้ำขึ้น นี่อาจเป็นการทำให้คล้ำชั่วคราว—เช่นในกรณีของรอยดำหลังการอักเสบ (PIH) เนื่องจากสิวหรือการบาดเจ็บอื่นๆ—หรืออาจเป็นการเปลี่ยนสีถาวรในรูปแบบของจุดแดด (เรียกอีกอย่างว่าจุดอายุหรือจุดตับ) ฝ้า (มักเรียกว่าหน้ากากตั้งครรภ์)

รังสี UVB และ UVA ที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์มีบทบาทสำคัญในการก่อตัวของจุดด่างดำและผิวคล้ำโดยรวมของผิว พันธุกรรมและฮอร์โมนก็อาจเป็นปัจจัยได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของหน้ากากตั้งครรภ์, กล่าว Adriana martino ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและผู้ก่อตั้ง SKINNEY Medspa ในนิวยอร์กซิตี้ นอกจากนี้ การอักเสบ (รวมถึงสิว) สามารถสร้างรอยดำสีแดงที่คงอยู่นานหลายเดือน

ไม่ว่าคุณจะจัดการกับรอยดำในรูปแบบชั่วคราวหรือถาวร ก็สามารถเร่งการฟื้นตัวและทำให้การเปลี่ยนสีจางลงได้ ด้านล่างนี้ เราได้สรุปวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการกำจัดจุดด่างดำ—และรอยดำรูปแบบอื่นๆ—ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิว

วิธีเอาเค้กออกจากกระทะไม่ติดกระทะ

เรตินอยด์เฉพาะที่

นอกครีมกันแดดซึ่งเป็นการรักษาป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับริ้วรอยผิวทุกรูปแบบรวมทั้งรอยดำแพทย์ผิวหนังเห็นด้วยว่า retinoids เฉพาะที่เป็นเครื่องมือสำคัญในคลังแสงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของทุกคน .

เรตินอยด์ทำให้รอยด่างดำจางลงด้วยการทำให้ผลัดเซลล์เร็วขึ้น ซึ่งทำให้รักษาจุดด่างดำได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก เป็นโบนัสนอกจากนี้ยังช่วยเรื่องสิวและริ้วรอยอีกด้วย,กล่าว Sapna Palep, แพทยศาสตรบัณฑิต, แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการที่ Spring Street Dermatology ในนิวยอร์ก เป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นสากลซึ่งใช้ได้กับเกือบทุกคน เว้นแต่คุณมีผิวแพ้ง่ายจริงๆ

คุณสามารถใช้เรตินอลที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือกรดเรติโนอิกตามใบสั่งแพทย์ก็ได้ แบบหลังจะแรงกว่า แต่แบบแรกเข้าถึงได้ง่ายกว่าเพราะไม่ต้องไปพบแพทย์ผิวหนัง สำหรับรุ่น OTC ให้ลองใช้ Obagi Clinical Retinol 0.5 Retexturizing Cream (55 เหรียญ; sephora.com ) ซึ่งมีสูตรอ่อนโยนแต่มีประสิทธิภาพ หากคุณมีผิวแพ้ง่ายเป็นพิเศษ ให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วย bakuchiol สารทดแทนเรตินอลจากพืช . Herbivore Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum (54 เหรียญ; sephora.com ) เป็นตัวเลือกที่ดี

ไม่ว่าผลิตภัณฑ์ใดที่คุณเลือก โปรดทราบว่าจะใช้เวลาประมาณสามเดือนก่อนที่ผลกระทบจะปรากฏชัด คุณอาจมีความรู้สึกไวบ้างในช่วงสามสัปดาห์แรก รวมถึงการลอกเป็นขุยๆ ลอกเป็นขุยๆ บ้าง

ไฮโดรควิโนน

ในขณะที่เรตินอยด์ทำงานเพื่อทำให้รอยดำจางลงด้วยการเร่งการผลัดเซลล์ผิว ไฮโดรควิโนนเป็นตัวแทนที่ทำงานโดยทำให้จุดด่างดำบนผิวหนังกระจ่างขึ้น มีจำหน่ายทั้งที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และตามใบสั่งแพทย์ในความเข้มข้นที่เข้มข้นกว่า

ฉันชอบที่จะใช้ไฮโดรควิโนนกับผู้ป่วยที่เป็นฝ้าโดยเฉพาะ ส่วนผสมทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ Dr. Palep กล่าว ฉันแนะนำให้ทาไฮโดรควิโนนตอนกลางคืน และต้องทาครีมกันแดดในตอนเช้า โดยทั่วไปจะใช้เวลาตั้งแต่สี่ถึงหกสัปดาห์เพื่อดูผลลัพธ์เมื่อใช้ส่วนผสมอย่างสม่ำเสมอ

สำหรับตัวเลือกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ให้ลองใช้ Murad Rapid Age Spot และ Pigment Lightening Serum ($ 72; sephora.com ) ซึ่งมีไฮโดรควิโนน 2 เปอร์เซ็นต์และกรดไกลโคลิก ใช้สำหรับทาทั่วใบหน้าเพื่อเพิ่มความสว่างให้กับผิวโดยรวมของคุณในขณะที่จุดด่างดำจางลง (โปรดทราบว่าไม่ควรใช้ไฮโดรควิโนนในสตรีที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร)

กรดไกลโคลิก

ไม่ว่าเกมสุดท้ายของคุณคือการทำให้จุดด่างดำจางลงหรือรอยดำที่เกี่ยวข้องกับสิวจางลง การรวมกรดไกลโคลิกเข้ากับระบบการดูแลผิวของคุณเป็นสิ่งจำเป็น Dr. Palep กล่าวว่าคุณสามารถหาได้ในสูตรทุกประเภทและในผลิตภัณฑ์ต่างๆ รวมทั้งน้ำยาทำความสะอาด ครีม เจล เซรั่ม และเปลือกหรือมาสก์ที่เข้มข้นกว่า

กรดไกลโคลิกเป็นกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) ที่มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวและฟื้นฟูผิวเพื่อให้ผิวกระจ่างใสขึ้นและเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิว โดยทั่วไปเมื่อใช้เป็นประจำทุกวันและขึ้นอยู่กับความเข้มข้นจะใช้เวลาประมาณ 3 เดือนจึงจะเห็นผล

ลอง SkinCeuticals Glycolic 10 ต่ออายุข้ามคืน (; dermstore.com ) ซึ่งมีกรดไกลโคลิกมากถึง 10 เปอร์เซ็นต์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการรักษารอยดำ จุดด่างดำ สิว รูขุมขนกว้าง ริ้วรอยเล็กๆ และปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับวัย

IPL (Intense Pulsed Light) รูปภาพใบหน้า

หากคุณกำลังมองหาวิธีที่รวดเร็วในการกำจัดรอยดำและจุดด่างดำ IPL Photo Facial คือทรีตเมนต์ที่ยอดเยี่ยมและสร้างความพอใจในทันที

IPL Photo Facial ใช้แสงที่กระจัดกระจายเพื่อจับที่รอยดำและทำให้เป็นสถานะผิวเผินมากขึ้น ซึ่งในที่สุดจะเริ่มหลุดออก กระบวนการนี้ใช้เวลาประมาณสามถึงเจ็ดวัน Martino กล่าว คุณสามารถเห็นผลลัพธ์ที่มีนัยสำคัญหลังจากเซสชั่นแรก แม้ว่าแนะนำให้เว้นช่วงสามถึงห้าเซสชันในช่วงห้าเดือนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เธอเสริมว่าในกรณีของรอยดำที่รุนแรง อาจแนะนำให้ใช้ Fraxel (เลเซอร์เศษส่วน) แทน IPL

ค่าใช้จ่ายของการรักษา IPL มีตั้งแต่ 200 ถึง 500 เหรียญต่อครั้ง ขึ้นอยู่กับสถานที่ที่คุณไปและสิ่งที่คุณกำลังรักษา