กำลังติดตาม ประกาศการตั้งครรภ์ของเธอ เราอดไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นผิวเปล่งปลั่งของ Meghan Markle ไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่าไตรมาสแรกไม่มี ทำให้เธอช้าลงเล็กน้อย . เห็นได้ชัดว่าฮอร์โมนการตั้งครรภ์ทำงานให้กับดัชเชสแห่งซัสเซกซ์ เพราะแสงระยิบระยับของมาร์เคิลนั้นสว่างกว่าที่เคย แต่ผิวที่เปล่งปลั่งของเธอมีมากกว่าฮอร์โมน ตัวอย่างเช่น เธอใช้ปากกาเน้นข้อความอะไร เธอขัดผิวมากแค่ไหน? เธอใช้เวลาเท่าไหร่กับกิจวัตรการดูแลผิวของเธอ? แม้ว่าเราจะยังไม่ค่อยรู้เรื่องพระกุมารมากนัก เหล่านี้ คำถามเกิดขึ้นภายใต้ความเชี่ยวชาญของเรา

รายการที่เกี่ยวข้อง

1 ดัชเชสแห่งซัสเซกซ์รับประทานอาหารที่ส่งเสริมสุขภาพผิว

ในการสัมภาษณ์ครั้งก่อนกับ Delish เมแกนเล่าว่าผิวของเธอดูดีขึ้นมากเมื่ออยู่ในกล้องหลังจากที่ตัดกลูเตนออกขณะถ่ายทำ film ชุดสูท .

ของขวัญสำหรับผู้ชายอายุ 24 ปี

ไม่พร้อมที่จะมุ่งมั่นที่จะรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตน ? ไม่ต้องกังวล เมแกนก็เช่นกัน 'เมื่อฉันเดินทางฉันจะไม่พลาดโอกาสที่จะลองพาสต้าที่ยอดเยี่ยม' Markle เปิดเผยกับ Delish . 'ฉันกลับมาจากพักร้อนทุกปีพร้อมกับลูกป้อนอาหาร และตั้งชื่อให้เธอว่า Comida'

การตัดกลูเตนไม่ใช่กลอุบายเพียงอย่างเดียวของเธอ ในการสัมภาษณ์เดียวกันนั้น ดัชเชสยังเปิดเผยว่าอัลมอนด์เป็นขนมที่เธอโปรดปราน เต็มไปด้วยวิตามินอีและโปรตีนจากพืช ถั่วเหล่านี้เป็นมากกว่าอาหารว่างเพื่อสุขภาพ พวกเขายังดีสำหรับผิวของคุณ

ที่บ้านโกลว์: หากคุณยังไม่พร้อมที่จะเลิกกินขนมปังทั้งหมด (เราไม่โทษคุณ) ให้พยายามจำกัดการบริโภคของคุณ ครั้งต่อไปที่คุณต้องการพาสต้า ไปกินสปาเก็ตตี้สควอช แทนเส้นก๋วยเตี๋ยว ลองเปลี่ยนของว่างที่มีคาร์โบไฮเดรตมากด้วยของที่เบากว่าและดีต่อสุขภาพมากกว่า อัลมอนด์จุ่มผอม ($ 4; target.com ) เป็นที่ชื่นชอบในสำนักงาน Real Simple

สอง เธอใช้กิจวัตรการดูแลผิวอย่างจริงจัง

คุณต้องมีผ้าใบที่ชัดเจนเพื่อให้เรืองแสงของคุณชัดเจน ซึ่งดัชเชสให้ความสำคัญอย่างยิ่ง ในการให้สัมภาษณ์กับ จูงใจ, เมแกนเปิดเผยว่าเธอพยายามขัดผิวอย่างแท้จริง 'ฉันรักเธอจริงๆ ผงเอนไซม์ข้าว Tatcha ($ 65; sephora.com ),' เธอพูด. 'มันเป็นแค่โฟมบนใบหน้าของคุณและให้การผลัดเซลล์ผิวที่บอบบางจริงๆ' การผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนและสม่ำเสมอ (เพื่อให้แน่ใจว่าผิวจะไม่ระคายเคือง) จำเป็นต้องทำการผลัดเซลล์ผิวที่ตายและหมองคล้ำซึ่งป้องกันความกระจ่างใส

จะให้ทิปอะไรกับคนทำพิซซ่า

นอกจากการขัดผิวแล้ว เมแกนยังบอกด้วยว่าเป็นแฟนของ Jan Marini ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า . 'ฉันเคยใช้เซรั่มของพวกเขาเมื่อเร็ว ๆ นี้' เธอกล่าว 'มันเป็นไกลโคลิกที่ดีที่ทำให้ผิวของคุณเปล่งประกายจริงๆ' บิงโก

ที่บ้านโกลว์: หากการทำความสะอาดและการขัดผิวไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลผิวประจำของคุณ ก็ถึงเวลาที่ต้องรวมเข้าด้วยกัน อินดี้ ลี ไบรท์เทนนิ่ง คลีนเซอร์ ($ 32; sephora.com ) เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซีช่วยขจัดเครื่องสำอางรวมทั้งเพิ่มความเปล่งปลั่งตามธรรมชาติของผิว จับคู่กับครีมขัดผิวตัวโปรดของคุณ (หรือของเมแกน) เพื่อเตรียมผิวของคุณให้เปล่งประกายตลอดทั้งวัน

3 Meghan Markle ไม่เพียงใช้มอยส์เจอไรเซอร์บนใบหน้าของเธอเท่านั้น

หากคุณต้องการให้ผิวของคุณเปล่งประกายราวกับราชวงศ์ คุณไม่สามารถละเลยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ ผิวแห้งแสดงการเปลี่ยนสีและรอยแดง ในขณะที่ผิวที่อวบอิ่มและชุ่มชื้นจะทำให้ผิวเปล่งประกายอ่อนเยาว์ เมแกนเป็นแฟนตัวยงของ Kate Somerville Quench Hydrating Face Serum ($ 75; sephora.com ). เซรั่มที่ให้ความชุ่มชื้นและต่อสู้กับมลภาวะนี้ช่วยสร้าง 'Markle Sparkle' ได้อย่างไม่ต้องสงสัย

ของขวัญสำหรับคุณแม่มือใหม่จากสามี

นอกจากนี้ เธอยังตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เติมน้ำให้ทั่วร่างกายด้วย [tempo-ecommerce src='https://www.amazon.com/NIVEA-Skin-Firming-Hydration-Lotion/dp/B00MIYN9A4/ref=sr_1_1_a_it?ie=UTF8&qid=1540313055&sr =8-1-spons&keywords=Nivea%2BSkin%2BFirming%2BBody%2BLotion&th=1' rel='sponsored' >The Lady Loves Couture. 'เป็นโลชั่นที่ฉันชอบจริงๆ ในตลาด มีราคาไม่แพงมาก และทำให้ผิวของฉันดูน่าทึ่ง ฉันจะซื้อกรณีนี้ในแต่ละครั้งถ้าฉันหามันเจอ'

ที่บ้านโกลว์: เนื่องจากอุณหภูมิและความชื้นลดลงอย่างต่อเนื่อง มอยเจอร์ไรเซอร์จึงเป็นสิ่งจำเป็น ถ้าไฮเดรเตอร์ตัวโปรดของดัชเชสแพงไปหน่อย โอเลย์ รีเจนเนอรีส วิป เฟเชียล มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ($ 29; target.com ) เป็นตัวเลือกที่เป็นมิตรกับงบประมาณมากกว่า ใช้หลังจากทำความสะอาดและขัดผิวอย่างน้อยวันละสองครั้งเพื่อช่วยลดการเกิดริ้วรอยและสร้างฐานที่เรียบเนียนสำหรับการแต่งหน้าของคุณ

4 เธอเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะกับผิวของเธอ

เมื่อผิวของคุณได้รับการเตรียมการแล้วก็ถึงเวลาสำหรับการแต่งหน้า ความงามตามธรรมชาติของเมแกนทำให้เธอมีกำลังใจขึ้นได้อย่างแน่นอน แต่แม้แต่ดัชเชสก็ยังมีอะไรพิเศษเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย ก่อนที่เธอจะเป็นราชวงศ์ เมแกนเปิดเผยว่า revealed วันนี้ , 'ฉันไม่ใส่รองพื้นเว้นแต่ฉันกำลังถ่ายทำอยู่ ดังนั้น นี่คือสิ่งที่เราทาทุกวันหลังมอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพื่อให้ผิวของฉันมีประกายระยิบระยับ (คำว่า 'นี่' ที่เธออ้างถึงคือ Laura Mercer Radiance Foundation Primer , $ 31, nordstrom.com .)

ที่บ้านโกลว์: ถ้าไพรเมอร์ธรรมดาไม่เหมาะกับคุณ อดีตช่างแต่งหน้าของเมแกน Lydia F. Sellers บอก โรงกลั่น29 รองพื้นที่เธอชอบใช้กับเมแกนเมื่อเธอรับบทเป็นราเชลใน ชุดสูท เป็น Armani Luminous Silk Foundation ($ 64; sephora.com ). เมื่อทาด้วย เครื่องปั่นความงาม ($ 18 สำหรับสองคนที่ sephora.com ) สร้างผิวกระจ่างใสไร้ที่ติในทันที

ใช้เท่าไหร่ก็อนุรักษ์นิยม 'มันเป็นเรื่องของปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่ทาบนผิวของเธอและทำให้มันสดชื่นและสดชื่นมากกว่าที่จะทาลงบนผิวของเธอ' ผู้ขายบอก Refinery29 . การเติมมากเกินไปจะลดความเปล่งปลั่งตามธรรมชาติของผิวคุณ

วิธีแก้ไขชุดชั้นในไร้โครงที่ขาด

5 ดัชเชสใช้การตกแต่งที่สมบูรณ์แบบ

ช่วงเวลาที่ทุกคนรอคอย: ไฮไลท์ แม้จะมีตารางงานของเธอและทีมปาปารัสซี่ประจำ แต่ไฮไลท์ที่สมบูรณ์แบบของเมแกนยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ตามที่ Elle.com , เมแกน ช่างแต่งหน้า แดเนียล มาร์ติน , ใช้ Dior Backstage Contour Palette ($ 45; sephora.com ) เพื่อสร้างความเก๋ไก๋เหนือกาลเวลาให้กับเธอ วันแต่งงาน .

ที่บ้านโกลว์: สำหรับไฮไลท์ที่ดูเป็นธรรมชาติ ให้ปัดแป้งเบา ๆ ลงบนโหนกแก้มและขึ้นไปทางขมับ เพิ่มเล็กน้อยที่คันธนูของกามเทพ—ตรงกลางคางและระหว่างคิ้ว

ไม่มีปากกาเน้นข้อความอยู่ในมือ? ไม่ต้องกังวล แฮ็กไฮไลท์ที่คุ้มค่าของดัชเชสทำให้ทุกคนมีผิวที่เปล่งปลั่ง มาร์ตินให้ Hello! ตัก: แทนที่จะใช้เมคอัพ ให้ทา Aquaphor Healing Ointment สักเล็กน้อย (; target.com ), เขาอธิบายแล้ว. 'เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแทนการแต่งหน้าเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล ประการหนึ่ง คุณกำลังเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว แทนที่จะทำให้รูขุมขนอุดตัน และผิวที่เปล่งปลั่งเป็นเพียงลักษณะของผิวที่แข็งแรงและชุ่มชื้น Aquaphor จะให้พื้นผิวแบบเดียวกันแก่คุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาพถ่ายเมื่อทาที่จุดสูงของใบหน้า'