วิธีการขอและนำทางวันสะบาโตจากที่ทำงาน

วันพักร้อนแบบมืออาชีพอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการเพื่อคืนความสดชื่นและเติมพลัง นี่คือความหมายและวิธีการขอ

หลังจากช่วงเวลาที่เครียดกับงานของคุณ อาจเป็นฤดูกาลที่คึกคักที่สุดของปีหรือหลังจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ทั่วทั้งบริษัท คุณอาจรู้สึกเหนื่อยหน่ายและหมดแรง คุณสามารถพักร้อนและพยายามยกเลิกการเชื่อมต่อจากอีเมลของคุณ แต่บางครั้งวันหยุดยาวหรือสัปดาห์ก็ไม่เพียงพอสำหรับเติมพลังที่คุณปรารถนา—และจำเป็น!—สำหรับสุขภาพจิตของคุณ คุณอาจพิจารณาหยุดงานแทน เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่แนวทางปฏิบัติที่เป็นมาตรฐาน (แต่) อาจต้องใช้การเจรจาเพื่อโน้มน้าวนายจ้างของคุณ แต่การลาหยุดงานสามารถให้ประโยชน์มากมาย รวมถึงการลาออกที่ลดลงและความคิดสร้างสรรค์ที่เพิ่มขึ้น

ที่นี่ 101 คู่มือจากผู้เชี่ยวชาญด้านอาชีพเกี่ยวกับการทำงานในวันหยุด และท้ายที่สุดใช้มันเพื่อทำให้ชีวิตและอาชีพของคุณดีขึ้น แทนที่จะทำให้คุณกลับมาเป็นมืออาชีพ

ที่เกี่ยวข้อง: วิธีการขอเจ้านายของคุณสำหรับวันสุขภาพจิต

หยุดงานคืออะไร?

วันพักงานถูกกำหนดให้เป็นโอกาสในการหยุดพักที่ บริษัท อนุมัติจากหน้าที่การทำงานปกติของคุณ Jamie J. Johnson, MS, CCC ที่ปรึกษาด้านอาชีพที่ มหาวิทยาลัยฟีนิกซ์ . มีการทำซ้ำหลายครั้งในแนวคิดนี้ ในขณะที่บางคนใช้เวลาในการเดินทางหรือเรียนหลักสูตร คนอื่นๆ อาจตัดสินใจค้นคว้าเกี่ยวกับกิจกรรมเสริม ไม่ว่าคุณจะกำลังพิจารณาหาทางใดอยู่ จอห์นสันกล่าวว่าจุดประสงค์ของงานในวันหยุดคือการเปิดโอกาสให้คุณได้เติมพลัง ต่ออายุ และแสวงหาผลประโยชน์ส่วนตัว เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับช่วงวันหยุดหรือวันลาพักผ่อนส่วนตัว

'นายจ้างที่เสนอวันหยุดทำงานพยายามที่จะเพิ่มการรักษาพนักงานและจุดประกายความคิดสร้างสรรค์ในหมู่พนักงาน' จอห์นสันอธิบาย 'นี้ ผลประโยชน์ในสถานที่ทำงาน สามารถสร้างขวัญกำลังใจและให้โอกาสแก่พนักงานในการเติบโตส่วนบุคคลและในอาชีพ ซึ่งสามารถเพิ่มความคิดสร้างสรรค์และผลิตภาพในที่ทำงาน'

แม้ว่าในสถานการณ์ที่ดีที่สุด คุณจะได้รับเงินเดือนปัจจุบันในช่วง วันหยุด บางบริษัทเสนอการลาโดยไม่ได้รับค่าจ้างและ/หรืออัตราที่ลดลง เช่น 80 เปอร์เซ็นต์ของค่าจ้างซื้อกลับบ้านทั่วไปของคุณ

งานทั่วไปเป็นวันหยุดยาวนานแค่ไหน?

ระยะเวลาสำหรับการลาหยุดในวันหยุดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับองค์กร แต่โดยทั่วไปแล้วจะอยู่ที่ใดก็ได้ตั้งแต่หนึ่งถึงหกเดือน ผู้ประกอบการและผู้มีอิทธิพลกล่าว Elise Armitage . เป็นตัวอย่างที่มั่นคง เฟสบุ๊ค , PayPal , Adobe , และ Charles Schwab ทุกคนอนุญาตและสนับสนุนให้พนักงานหยุดงาน 30 วันทุก ๆ ห้าปีที่พวกเขาอยู่ที่บริษัท

ทำไมวันสะบาโตจึงเป็นที่นิยมมากขึ้น?

ไม่น่าแปลกใจเลยที่ Baby Boomers, Millennials, Gen Y และ Gen X มีแนวทางการทำงานที่แตกต่างกันอย่างมาก พนักงานที่มีอายุต่ำกว่า 45 ปีให้ความสำคัญกับงานและความสมดุลของชีวิต และมีแนวโน้มที่จะยึดติดกับบริษัทมากขึ้นหากพวกเขา เสนอชั่วโมงและวิธีแก้ปัญหาที่ยืดหยุ่น แทนรูทีนมาตรฐาน 9 ต่อ 5 ของกุฏิ เนื่องจากคนงานที่อายุน้อยกว่าจำนวนมากให้ความสำคัญกับสุขภาพ วันหยุดพักผ่อนจึงเป็นหนทางสำหรับนายจ้างในการอุทิศตนเพื่อสุขภาพจิตและกายภาพ Magalie René โค้ชผู้บริหารและผู้พูดสร้างแรงบันดาลใจกล่าว

สิ่งนี้เป็นประโยชน์ต่อบริษัทเช่นกัน ดังที่ René กล่าวไว้ว่า ประการหนึ่งสามารถช่วยลดการลาออกของพนักงานได้ 'คนรุ่นก่อนยังคงอยู่ในองค์กรเดียวกันตลอดชีวิต แต่เมื่ออายุพนักงานสั้นลง บริษัทต่างๆ ต่างๆ ก็เริ่มคล้อยตามวันพักงานมากขึ้น เพื่อรักษาพนักงานและสนับสนุนให้พวกเขาอยู่ในคณะกรรมการในระยะยาว'

การระบาดใหญ่อาจเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่นายจ้างอาจประสบกับความต้องการที่เพิ่มขึ้นในวันหยุด ในช่วงเวลานี้ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนต้องสร้างสมดุลระหว่างชั่วโมงที่ยาวนานขึ้นและเวลาว่างมากขึ้น (ต้องขอบคุณชีวิตทางสังคมที่ลดลง) เพื่อคิดเกี่ยวกับความสนใจและจุดประสงค์ของพวกเขา Amanda Augustine ผู้เชี่ยวชาญด้านอาชีพของ ประวัติย่อ . 'มีแนวโน้มว่าจะมีคนจำนวนมากที่ยินดีในวันหยุดเพื่ออุทิศเวลาอย่างเต็มที่ให้กับการริเริ่มหรือความสนใจบางอย่างที่พวกเขาเริ่มตะลุยในปีที่ผ่านมา' เธอกล่าว นอกจากนี้ เนื่องจากหลายคนไม่สามารถเดินทางได้นานกว่าหนึ่งปี เธอกล่าวว่าไม่น่าแปลกใจที่ได้เรียนรู้ว่าผู้คนอยากจองการเดินทางขยายเวลาไปยังจุดหมายปลายทางใหม่ทันทีที่ปลอดภัยและเป็นไปได้

ภาพยนตร์ฮาโลวีนสำหรับครอบครัวใน netflix 2019

ที่เกี่ยวข้อง: การรักษาสุขภาพที่บ้านเป็นสิ่งที่เราต้องการตอนนี้

การนำทางในวันสะบาโตของงาน

หากคุณต้องการสำรวจแนวคิดเรื่องวันหยุดกับนายจ้างของคุณ คุณจำเป็นต้องเข้าใจสิ่งที่คุณหวังว่าจะได้ออกจากงานในช่วงเวลานี้ และวิธีทำให้เป็นกระบวนการที่ราบรื่นสำหรับคุณและนายจ้างของคุณ

ตัดสินใจว่าคุณต้องการใช้เวลาอย่างไร

ในช่วงสัปดาห์แรกของวันหยุด คุณอาจเพลิดเพลินกับการนอนอย่างเต็มอิ่ม ดู Netflix และมีเวลาทำรายการสิ่งที่ต้องทำส่วนตัวที่คุณเลื่อนออกไป อย่างไรก็ตาม การไม่เคลื่อนไหวเป็นเวลาหนึ่งเดือน (หรือสามวัน) อาจไม่ใช่การใช้เวลาของคุณให้เกิดประโยชน์สูงสุด และอาจไม่ทำให้คุณรู้สึกสดชื่นอย่างที่คิดเมื่อคุณกลับไปที่สำนักงาน

ออกัสตินแนะนำให้ตัดสินใจว่าคุณจะใช้เวลาอย่างไร ความคิดบางอย่างรวมถึง:

ปีห่างไกล

ความคิดสำหรับความเร่งรีบด้านข้าง

ที่เกี่ยวข้อง: ระหว่างงาน? 7 วิธีที่ชาญฉลาดในการใช้เวลาและติดต่อกัน

เสนอแผนเป็นรูปธรรม

เมื่อคุณพร้อมที่จะก้าวไปข้างหน้ากับเป้าหมายในวันหยุดของคุณ René ขอแนะนำให้พัฒนาแผนงานที่ละเอียดและรอบคอบซึ่งครอบคลุมพื้นฐานทั้งหมดและสร้างความมั่นใจให้กับนายจ้างของคุณ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นตัวเลือกสำหรับวิธีการจัดการผลงานและความรับผิดชอบของคุณในขณะที่คุณไม่อยู่ และเหตุใดช่วงวันหยุดจึงเป็นประโยชน์ต่อบริษัทในระยะยาว 'จัดลำดับความสำคัญความต้องการของธุรกิจและเสนอวิธีแก้ปัญหาสำหรับความคาดหวังของโครงการในบทบาทงานของคุณ' เธอกล่าวต่อ 'สิ่งนี้พิสูจน์ได้ว่าคุณคือผู้เล่นในทีม แสดงความมุ่งมั่นต่อทั้งเป้าหมายและของบริษัท และตอกย้ำความตั้งใจของคุณที่จะกลับไปสู่ตำแหน่ง'

เนื่องจากหัวใจของวันหยุดคือความต้องการเวลาส่วนตัว คุณจึงวางแผนด้วยความซื่อสัตย์สุจริตและความเปราะบาง 'หากคุณได้สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้จัดการของคุณ สิ่งนี้จะสร้างการเชื่อมต่อและช่วยให้คุณได้รับการมองเห็นและการสนับสนุน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเหตุผลของคุณในการหยุดเรียนเรื่องสุขภาพจิต' René กล่าวเสริม

ให้ผู้จัดการของคุณมีส่วนร่วมตั้งแต่เนิ่นๆ

เมื่อคุณทราบเป้าหมายของวันหยุดและมีแผนในใจแล้ว ก็ถึงเวลาพูดคุยกับผู้จัดการของคุณ แทนที่จะรอหนึ่งเดือนก่อนที่คุณจะเริ่มออกจากงาน พยายามแจ้งให้ทราบให้มากที่สุด ซึ่งช่วยให้มีเวลาสำหรับการเจรจา การอภิปราย และการอนุมัติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำงานในองค์กรขนาดใหญ่

ตามที่จอห์นสันอธิบาย อาจเป็นประโยชน์ถ้าคุณทำงานอย่างใกล้ชิดกับผู้จัดการของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าวันหยุดยาว และวันที่สอดคล้องกับนโยบายและข้อกำหนดของแผนกและบริษัทของคุณ คุณยังสามารถระบุวิธีที่ช่วงพักกลางวันสามารถสร้างโครงการที่เป็นไปได้หรือโปรแกรมที่เป็นประโยชน์ต่อพนักงาน จอห์นสันแบ่งปันแนวคิดหนึ่งข้อในการจัดทำบันทึกประจำวันเพื่อบันทึกกิจกรรมและการเรียนรู้ของคุณจากการลา 'พูดคุยกับผู้จัดการของคุณว่าคุณจะสามารถรวมวัตถุประสงค์การเรียนรู้ของคุณเป็นส่วนหนึ่งของแผนประสิทธิภาพได้อย่างไร' เธอกล่าว 'ให้โอกาสในการปลูกฝังและสร้างเป้าหมายและแผนอาชีพใหม่ ให้เป็นเวลาค้นพบโอกาสในการเติบโตทางอาชีพใหม่ๆ'

ติดอาวุธให้ตัวเองด้วยข้อมูล

ตั้งแต่การหมุนเวียนที่ลดลงไปจนถึงพนักงานที่กระปรี้กระเปร่า การพักงานจะเป็นประโยชน์ต่อนายจ้างเช่นกัน ออกัสตินเตือน แต่ถ้าคุณไม่รวบรวมข้อมูลนี้ อาจเป็นเรื่องยากที่จะโน้มน้าวนายจ้างของคุณว่าวันหยุดของคุณอยู่ในความสนใจของทุกคน นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการสร้างกรณีของคุณหากคุณทำวิจัยและพบว่าคู่แข่งของบริษัทเสนอผลประโยชน์ในช่วงวันหยุดให้กับพนักงานของพวกเขา

คำนึงถึงการเงินและจังหวะเวลา

หากนายจ้างของคุณอนุมัติวันหยุดของคุณแต่ไม่สามารถจ่ายเงินเดือนเต็มจำนวนหรือทำอะไรไม่ได้เลย คุณจะต้องมีแผนทางการเงินเพื่อให้ได้รับผลตอบแทนที่คุ้มค่า ก่อนเข้าสู่การอภิปราย ตรวจสอบเงินออมของคุณ เพื่อทำความเข้าใจว่าคุณสามารถออกเดินทางได้นานแค่ไหน ดังนั้นคุณสามารถแบ่งปันข้อมูลดังกล่าวกับนายจ้างของคุณได้ Armitage แนะนำ นอกจากนี้ยังควรสำรวจว่าพวกเขาจะจัดการกับประกันสุขภาพของคุณอย่างไร และถ้าคุณจำเป็นต้องจ่ายเงินเพื่อซื้อประกัน

อาร์มิเทจบอกว่าให้พิจารณาเวลาที่ดีที่สุดสำหรับทั้งคุณและบริษัท 'ถ้าคุณเป็นนักบัญชีและฤดูกาลภาษีเป็นช่วงเวลาที่คึกคักที่สุดของปีสำหรับคุณ การหยุดพักผ่อนสักสองสามเดือนในช่วงฤดูใบไม้ผลิอาจจะไม่ว่างเลย' เธอกล่าวต่อ 'ในทางกลับกัน ถ้าวิสัยทัศน์ของคุณสำหรับวันหยุดของคุณคือการใช้เวลาสามเดือนในบาหลี คุณอาจต้องการเลือกเดือนนอกฤดูฝนตั้งแต่เดือนธันวาคมถึงมกราคม'

ตอกย้ำความมุ่งมั่นของคุณที่มีต่อบริษัท

นายจ้างมักจะกังวลว่าวันหยุดจะเกลี้ยกล่อมให้คุณออกจากองค์กร และแม้ว่าจะเป็นไปได้ ถ้าคุณรักงานของคุณและต้องการแค่หยุดพัก Armitage บอกว่าคุณต้องชัดเจนเกี่ยวกับความมุ่งมั่นของคุณ 'การอนุญาตให้คุณหยุดพักผ่อนเป็นเวลาหนึ่งหรือสองเดือนนั้นง่ายกว่าที่คุณรู้สึกไม่มีความสุข การลาออกจากบริษัทและผู้จัดการของคุณต้องหาคนมาแทนและฝึกอบรมพวกเขา' เธอกล่าวต่อ 'ให้พวกเขารู้ว่าคุณจะรู้สึกตื่นเต้นที่จะกลับไปทำงานของคุณหลังจากวันหยุดของคุณ รู้สึกกระปรี้กระเปร่า สดชื่น และพร้อมที่จะทำงาน'

ที่เกี่ยวข้อง: คุณได้รับเงินในสิ่งที่คุณคุ้มค่าหรือไม่? นี่คือวิธีคิดให้ออกว่าคุณควรจะได้รับอะไร