การซื้อของขวัญอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นของที่สำคัญสำหรับคุณ คุณต้องการให้ของขวัญที่รอบคอบ สนุกสนาน มีประโยชน์ใช้สอย และ , นึกคิด, ราคาไม่แพง.

นั่นเป็นคำสั่งที่สูงอย่างแน่นอน แต่ โครงการความสุข One Sentence Journal (, amazon.com) เหมาะกับการเรียกเก็บเงินสำหรับข้อกำหนดทั้งหมด—แล้วบางส่วน

แนวคิดนี้ง่ายมาก: คุณเขียนหนึ่งประโยคต่อวันทุกวัน เอกลักษณ์ของวารสารฉบับนี้คือรูปแบบ ทุกวันมีหน้า และแต่ละหน้ามีห้าชุดของบรรทัด วารสารมีไว้เพื่อใช้เวลาห้าปี ดังนั้นเมื่อคุณเขียนหนึ่งบรรทัดต่อวันเป็นเวลาหนึ่งปีเต็ม คุณจะไปต่อในบรรทัดชุดที่สองในหน้าเดียวกันเป็นต้น

ด้วยช่องว่างสำหรับกำหนดปีก่อนหน้าทั้งห้าบรรทัดบนหน้า คุณสามารถจดบันทึกได้อย่างง่ายดายว่าคุณกำลังเขียนเมื่อใด ซึ่งหมายความว่าไม่มีเหตุผลที่จะไม่เริ่มเมื่อใดก็ตามที่คุณได้รับวารสาร แทนที่จะต้องรอจุดเริ่มต้น ของปีใหม่

แต่นั่นไม่ใช่เหตุผลที่ฉันเลือกมอบของขวัญชิ้นนี้ให้เพื่อนสนิทของฉัน บันทึกนี้เมื่อเสร็จแล้ว ก็เหมือนแคปซูลเวลาห้าปี ให้คุณมองย้อนกลับไปที่จุดสูงสุด ต่ำสุด และทุกสิ่งในระหว่างนั้น ง่ายกว่าการอ่านซ้ำทุกรายการในวารสารแบบเดิมๆ เนื่องจากคุณถูกจำกัดให้สรุปเพียงประโยคเดียวในแต่ละวัน คุณจึงต้องกลั่นกรองความคิดและประสบการณ์ของคุณไปยังสิ่งที่สำคัญที่สุด และที่ดีที่สุดคือไม่มีเวลามากเท่ากับการทำบันทึกประจำวันแบบเดิมๆ

คุณควรสวมชุดชั้นในตลอดเวลา

จากประสบการณ์ส่วนตัว การมองย้อนกลับไปว่าคุณอยู่ที่ไหนในคำพูดของตัวเองเมื่อหนึ่งปีที่แล้วเป็นการเดินทาง ฉันซื้อบันทึกนี้ให้ตัวเองเมื่อตอนเริ่มเรียนปีสุดท้าย และตอนนี้ก็มีบันทึกช่วงเปลี่ยนผ่านครั้งใหญ่ที่สุดช่วงหนึ่งในชีวิตของฉัน—จากช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดในอาชีพการงานในวิทยาลัยของฉัน ไปสู่การย้ายครั้งใหญ่ไปยังเมืองใหม่ จนถึงจุดเริ่มต้นของอาชีพการงานและชีวิตในโลกแห่งความเป็นจริง—และเป็นของขวัญที่มีความหมายในทำนองเดียวกันสำหรับคนอื่นๆ ที่กำลังเข้าใกล้ช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของตนเอง