คุณรู้หรือไม่ว่าการรักษาบ้านของคุณ (อย่างสมเหตุสมผล) ให้สะอาดและของใช้ในบ้าน (ไม่มากก็น้อย) แสดงว่าคุณกำลังทำประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณอย่างมาก ใช่ ความพยายามอย่างกล้าหาญของคุณในการต่อสู้กับท่อดูดนั้นในทุกมุมสุดท้ายและรักษา หัวฝักบัวสะอาด อันที่จริงแล้วทำให้อากาศในบ้านของคุณสะอาดขึ้น และอากาศภายในอาคารที่สะอาดหมายถึงปอดที่แข็งแรงขึ้น วันป่วยน้อยลง และคุณภาพที่สูงขึ้น นอน, เหนือสิ่งอื่นใด—ยิ่งกว่าความสะอาด กลางแจ้ง อากาศ

Richard Shaughnessy, Ph.D. ผู้อำนวยการโครงการวิจัยอากาศภายในอาคารของ University of Tulsa ในโอคลาโฮมากล่าวว่าเราใช้เวลาประมาณ 93 เปอร์เซ็นต์ของชีวิตในอาคาร อีก 5 เปอร์เซ็นต์ในระหว่างการเดินทาง นอกจากนี้ เมื่อเราปรับสภาพอากาศให้บ้านของเราประหยัดพลังงาน อากาศก็จะลอยเข้าและออกจากพื้นที่ของเราน้อยลง ผลลัพธ์: สารระคายเคือง (เช่น ฝุ่นและเชื้อรา) และสารเคมีในอากาศ (เช่น ตะกั่ว โทลูอีน และสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย หรือ VOCs) ติดอยู่กับเราและเราหายใจเข้าไป

แม้ว่าระดับของมลพิษประเภทนี้มักจะต่ำมากเมื่อเทียบกับสิ่งที่พ่นออกมาจากท่อไอเสียรถยนต์หรือบุหรี่ แต่ปริมาณเล็กน้อยจากแหล่งที่แตกต่างกันทั้งหมดนั้นก็เพิ่มขึ้น โดยรวมแล้ว อากาศภายในอาคารสามารถก่อมลพิษได้มากกว่าอากาศภายนอกถึง 2 เท่า อลิซาเบธ มัตสึอิ นักภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันในเด็กที่ศูนย์เด็กจอห์น ฮอปกิ้นส์ ในเมืองบัลติมอร์ และประธานคณะกรรมการสิ่งแวดล้อมและสุขภาพระบบทางเดินหายใจกล่าว American Academy of Allergy, Asthma และ Immunology

ชิปจากผู้ให้บริการด้านบนอายุเท่าไหร่

ที่เกี่ยวข้อง: เครื่องฟอกอากาศที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ อ้างอิงจากผู้ประสบภัยจากภูมิแพ้

เป็นไปไม่ได้ที่นักวิทยาศาสตร์จะแยกแยะจำนวนโรคที่เกิดจากอากาศภายในอาคารที่ไม่ดีได้โดยตรง ความจริงก็คือ เราถูกโจมตีโดยโมเลกุลที่อาจเป็นอันตรายในทุกที่ นั่นคือการแลกเปลี่ยนสำหรับความสะดวกสบายทั้งหมดที่โลกสมัยใหม่มีให้ และไม่สมจริงที่จะคิดว่าบ้านของคุณสามารถเป็นฟองสบู่ของคุณได้ ยังมีอีกมากที่สามารถทำได้เพื่อลดระดับของสารระคายเคืองและสารเคมีที่อาจทำให้เราไม่รู้สึก 100 เปอร์เซ็นต์อย่างมาก ดังนั้นคว้าม็อบนั้น เปิดช่องระบายอากาศนั้น นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้สำหรับสามพื้นที่ในบ้านของคุณ

ของขวัญที่จะส่งให้แฟนของคุณ

โรงรถ

กำจัดสารกำจัดศัตรูพืช สี และน้ำยาทำความสะอาดที่เหลืออยู่ เมื่อนั่งเฉยๆ อาจรั่วซึม กัดกร่อน หรือทำปฏิกิริยากับอากาศเมื่ออุณหภูมิสูงขึ้น เช่นเดียวกับที่อาหารอาจเหม็นหืนเมื่อเวลาผ่านไป ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสารเคมีที่มีฤทธิ์กัดกร่อนน้อยลงและมีความเสถียรน้อยลง เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นหรืออากาศรั่วเข้าไปในภาชนะ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้รวดเร็วยิ่งขึ้น พยายามซื้อเฉพาะจำนวนที่คุณต้องการสำหรับงานเฉพาะ แล้วโยนส่วนที่เหลือตามคำแนะนำของ อปท. (อย่าเทลงในท่อระบายน้ำหรือทิ้งลงในถังขยะ) หากคุณต้องการเก็บผลิตภัณฑ์ที่เหลือ ให้เก็บไว้ในเพิงที่มีอากาศถ่ายเทซึ่งไม่ได้เชื่อมต่อกับบ้านของคุณ

ทดสอบบ้านของคุณเพื่อหาเรดอน เรดอนเป็นก๊าซกัมมันตภาพรังสีที่เกิดจากการสลายตัวของยูเรเนียมตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีอยู่ในดิน ระดับเรดอนสูงอาจทำให้เนื้อเยื่อเสียหายและเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งปอด Glenn Morrison ศาสตราจารย์ด้านวิศวกรรมโยธา สถาปัตยกรรม และสิ่งแวดล้อมที่ Missouri University of Science & Technology กล่าว บ้านทุกหลังมีเรดอนอยู่บ้าง เพราะมันซึมเข้าไปในบ้านผ่านรอยแตกที่พื้น ผนัง และท่อต่างๆ โรงจอดรถและชั้นใต้ดินเป็นจุดเริ่มต้นที่เปราะบางเป็นพิเศษ เนื่องจากมีช่องว่างดังกล่าวอยู่ทั่วไป และพื้นที่เหล่านี้สร้างขึ้นโดยตรงบนพื้นดิน ในการประเมินการสัมผัสของคุณ ให้เริ่มด้วยชุดอุปกรณ์ที่เรียกว่าการทดสอบระยะสั้น (มีให้ผ่านทางบริการโครงการเรดอนแห่งชาติที่ได้รับการรับรองโดยสำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อม ; sosradon.org ). หากค่าที่อ่านได้คือ 4 picocuries ต่อลิตร (pCi/L) ขึ้นไป ให้ติดตามผลด้วยการทดสอบระยะยาวโดยผู้ทดสอบที่มีคุณสมบัติเหมาะสม (ค้นหาสำนักงานเรดอนของรัฐผ่าน อปท. ) สิ่งนี้จะทำให้การอ่านแม่นยำยิ่งขึ้น หากการอ่านครั้งที่สองสูง ผู้รับเหมา (สามารถค้นหาได้ด้วยความช่วยเหลือจาก EPA ) สามารถลดระดับเรดอนได้โดยการปิดผนึกรอยแตกในฐานรากและติดตั้งระบบลดเรดอนแบบดูดดิน

ห้องซักรีด

ให้เครื่องซักผ้าแห้ง เครื่องซักผ้าฝาหน้าบางรุ่นอาจเกิดเชื้อราขึ้นได้ (หรือมีกลิ่นรา) เมื่อปิดประตูไว้ระหว่างการใช้งาน เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้เช็ดภายใน ประตู และปะเก็นยางหลังจากแต่ละรอบ จากนั้นแง้มประตูทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง เดือนละครั้ง (และเมื่อใดก็ตามที่คุณสังเกตเห็นกลิ่นรา) ให้เปิดเครื่องซักผ้าเปล่าในรอบการซักด้วยน้ำร้อนด้วยน้ำส้มสายชูสีขาว 1 ถ้วยหรือสารฟอกขาว ½ ถ้วยตวงในตู้จ่ายผงซักฟอก ทำความสะอาดจุดขึ้นรา (ถ้ามี) บนปะเก็นโดยใช้น้ำส้มสายชูกับขวดสเปรย์ ปล่อยให้นั่ง 15 นาทีเช็ดด้วยผ้าเปียกแล้วเช็ดให้แห้ง

อย่าปล่อยให้เครื่องเป่าลมเป่าเข้าไปในบ้านของคุณ ซึ่งหมายความว่าชุดเปลี่ยนทิศทางความร้อนสำหรับเครื่องอบผ้าเป็นความคิดที่ไม่ดี: ออกแบบมาเพื่อทิ้งอากาศเสียของเครื่องเป่าในอาคารเพื่อลดต้นทุนการทำความร้อนที่บ้าน ปัญหาคือพวกมันไม่ได้จับแค่ความร้อนแต่ยังจับความชื้นด้วย ซึ่งทำให้บ้านของคุณเสี่ยงต่อการเกิดเชื้อรา เครื่องอบผ้าควรระบายอากาศออกนอกบ้านเสมอ และคุณควรตรวจสอบช่องระบายอากาศทุกปีเพื่อหาสิ่งอุดตัน (เช่น วัสดุก่อสร้างหรือเศษขยะ) ตรวจสอบท่อลมเป่าหลวมด้วย: ส่องไฟฉายส่องด้านหลังเครื่องอบผ้าแล้วมองดู หากมองไม่เห็นด้านหลัง ให้ยื่นมือไปใกล้ท่อขณะที่เครื่องกำลังทำงาน รู้สึกถึงอากาศบ้างไหม? ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้ขันให้แน่นด้วยพลาสติกมัดด้วยซิป จากนั้นปิดขอบด้วยเทปกาวโลหะในรายการ UL (มีจำหน่ายที่ร้านฮาร์ดแวร์ทั้งสองแห่ง)

พายฟักทองของ costco จำเป็นต้องแช่เย็นหรือไม่

The Patio

จัดสวนให้ห่างจากบ้าน การปลูกพืช เช่น ไม้เลื้อยหรือพุ่มไม้ที่ติดกับผนังด้านนอก อาจกระตุ้นให้เกิดเชื้อราและปล่อยให้น้ำและยาฆ่าแมลงซึมผ่านรอยแตกในผนังและเข้าไปในบ้านได้ โดยทั่วไปแล้ว ควรปลูกต้นไม้ให้ห่างจากบ้านอย่างน้อย 18 นิ้ว (คุณอาจหลีกเลี่ยงพื้นที่ในสภาพอากาศที่แห้งแล้งได้น้อยลง) เพื่อให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก และตรวจสอบให้แน่ใจว่าหัวสปริงเกอร์ไม่ได้รดน้ำบ้านของคุณ รางน้ำฝนควรได้รับการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอเพื่อหาสิ่งอุดตันและการสะสมตัว ซึ่งอาจทำให้น้ำขังบนหลังคาหรือรั่วซึมตามผนัง ทำให้เกิดการรั่วซึมและการเติบโตของเชื้อรา