iPhone ของเธออยู่ในงานเลี้ยงอาหารค่ำของครอบครัวพอๆ กับที่เธอเป็นอยู่ เขา Snapchats อย่างต่อเนื่องแม้ในขณะที่คุณไปเยี่ยมย่า นั่นเป็นเพียงชีวิตครอบครัวในศตวรรษที่ 21 ใช่ไหม หรือการเชื่อมต่ออย่างต่อเนื่องของวัยรุ่นของคุณเป็นปัญหาที่ใหญ่กว่าหรือไม่ จากการศึกษาใหม่พบว่าวัยรุ่นครึ่งหนึ่งรู้สึกติดอุปกรณ์พกพา

สำหรับ ศึกษา , Common Sense Media ซึ่งเป็นองค์กรไม่แสวงผลกำไรด้านการศึกษาด้านสื่อและเทคโนโลยี ได้ทำการสำรวจผู้ปกครองและวัยรุ่นมากกว่า 1,200 คน เพื่อดูว่าอุปกรณ์ส่วนตัวส่งผลต่อชีวิตในบ้านและความสัมพันธ์อย่างไร พวกเขาพบว่าแม้ว่าวัยรุ่นจะรู้สึกเสพติดเทคโนโลยี แต่พวกเขากำลังรับมือกับแรงกดดันในการรักษาไลฟ์สไตล์ดิจิทัลและ IRL เดียวได้อย่างน่าประหลาดใจ แม้ว่าวัยรุ่นและผู้ปกครองจะไม่เห็นด้วยอย่างมากในการจำกัดเวลาอยู่หน้าจอและเมื่อสามารถใช้อุปกรณ์เคลื่อนที่ได้ แต่ครอบครัวส่วนใหญ่ เช่น เด็กและผู้ปกครองต่างก็เห็นด้วยว่าเทคโนโลยีไม่ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของพวกเขา อันที่จริง บางคนรู้สึกว่ามันช่วยให้พวกเขาเชื่อมต่อกันได้ดีขึ้น

น่าประหลาดใจเช่นกันที่วัยรุ่นตระหนักดีถึงผลกระทบของอินเทอร์เน็ตที่มีต่อชีวิตของพวกเขา การสำรวจพบว่ามากกว่าครึ่งของวัยรุ่นรู้สึกว่าพวกเขาใช้เวลามากเกินไปในการเชื่อมต่อ และอย่างน้อยหนึ่งในสามพยายามอย่างมีสติเพื่อลดเวลานี้

แล้วถ้าวัยรุ่นติดโทรศัพท์แต่ยังใช้ชีวิตประจำวันได้ ติดจริงมั้ย? การศึกษากล่าวว่าอาจจะไม่—ไม่มีคำจำกัดความทางคลินิกของการติดอินเทอร์เน็ต และผู้เชี่ยวชาญระมัดระวังในการใช้ป้ายกำกับนี้เพื่ออธิบายระยะเวลาที่น่ากลัวที่ใช้บนอินเทอร์เน็ต ซึ่งอาจเป็นผลของโลกที่เชื่อมต่อกันมากขึ้น วัยรุ่นอาจเรียกได้ว่าเป็นการเสพติดเพราะพวกเขาเริ่มตระหนักมากขึ้นว่าอินเทอร์เน็ตครองชีวิตพวกเขามากแค่ไหน ที่น่าจะเหมาะกว่าคือการเรียกปัญหาการใช้งานของวัยรุ่น การบังคับให้เช็คข้อความหรืออินสตาแกรมทุก ๆ นาทีอาจไม่เป็นการรบกวนการดูแลตัวเองขั้นพื้นฐาน แต่ยอมรับว่าเป็นการรบกวนการจดจ่อกับการบ้าน นอน กิจกรรม และความเป็นอยู่ที่ดีของสังคม

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้กลายเป็นปัญหาใหญ่? การสร้างแบบจำลองผู้ปกครอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังแสดงให้ลูก ๆ ของคุณเห็นถึงวิธีการเชื่อมต่ออย่างมีสุขภาพดี นั่นหมายถึงไม่มีโทรศัพท์อยู่ที่โต๊ะอาหารค่ำหรือขณะขับรถ และ หย่านมตัวเองจาก Facebook ด้วย สื่อสารเกี่ยวกับการใช้สื่อตั้งแต่เนิ่นๆ และบ่อยครั้ง (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังให้บุตรหลาน ไม่ใช่ iPhone ของคุณ ตั้งใจอย่างเต็มที่ในขณะที่คุณพูด!) รู้สึกว่าการใช้เทคโนโลยีสื่อของวัยรุ่นกำลังสร้างปัญหาทั้งในด้านความสัมพันธ์ สุขภาพจิต หรือที่โรงเรียน พูดคุยกับแพทย์ประจำครอบครัวหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทางอารมณ์คนอื่นเพื่อขอความช่วยเหลือ

ต้องการความช่วยเหลือในการฝึกฝนสิ่งที่คุณสั่งสอนหรือไม่? ที่นี่ 8 กฎโซเชียลมีเดียที่พ่อแม่ต้องรู้ .