ฉันเป็นคนนอนไม่ค่อยหลับ บางคืน กึกก้อง ของขวดแก้วและอลูมิเนียมที่ถูกเทลงในรถบรรทุกรีไซเคิลจะปลุกฉันให้ตื่น เช้าอื่น ๆ ความหมายที่ดี ชีป ชีป ของนกขับขานบนต้นไม้นอกอพาร์ตเมนต์ของฉันจะทำ บางครั้งถ้ามันเงียบเกินไป (หายากในนิวยอร์กซิตี้ แต่ก็ยังเกิดขึ้น) ฉันตื่นเต้น อดีตยานอนหลับของฉันอ่านเหมือน โกลดิล็อคส์กับหมีสามตัว . ที่อุดหูใช้งานได้ แต่ทำให้ฉันปวดหัว พัดลมข้างเตียงมีเสียงที่ถูกต้อง แต่ทำให้ฉันเย็น ฉันได้ลองฟังแอพที่มีเสียงการเต้นของหัวใจที่บันทึกไว้ (ซึ่งสำหรับบันทึกนั้นน่าขนลุกเมื่อคุณอยู่ในความมืด) หรือคลื่นกระแทก แต่สิ่งเหล่านี้ทำให้สมองของฉันคึกคักมากขึ้นเท่านั้น (ไม่ต้องพูดถึงความฝันแปลก ๆ )

ใจหายจนได้ยินว่า InStyle บรรณาธิการบริหาร ลอร่า บราวน์ สาบานโดย Marpac Dohm เครื่องเสียงสีขาว . ดังนั้นฉันจึงหมุนมันและรู้สึกทึ่งที่ฉันรู้สึกได้พักผ่อนมากขึ้น ฉันไม่ตื่นกลางดึกและพยายามจะกลับไปนอนอีก แล้วอะไรทำให้มันแตกต่าง? แทนที่จะวนรอบการบันทึก อุปกรณ์ทรงกลมจะใช้อากาศเพื่อสร้างเสียงหึ่งๆ ที่ผ่อนคลาย สามารถปรับได้เพื่อให้คุณสามารถกำหนดระดับเสียงที่เหมาะสมที่สุดและระดับเสียง (ต่ำหรือสูง) ที่จะกลบเสียงรบกวนของคุณได้ดีที่สุด

เคล็ดลับคือการวางไว้ระหว่างตัวคุณกับแหล่งที่มา ด้วยเหตุนี้ฉันจึงวางมันไว้บนโต๊ะข้างเตียงเพื่อรบกวนเวลาดึก ฐานราก! คุกคามการหลับใหลของฉัน ฉันยังคิดที่จะซื้ออันที่สองเพื่อให้สุนัขของฉันกลบเสียงฝีเท้าของเพื่อนบ้านที่ทำให้เขาหงุดหงิดในระหว่างวัน