Real Simple's คอลัมนิสต์มารยาทสมัยใหม่ Catherine Newman ผู้เชี่ยวชาญด้านมารยาทและผู้เขียนบันทึกการเลี้ยงลูก รอเบอร์ดี้ ช่วยให้คุณกำหนดขอบเขตทางวัตถุ จิตใจ และอารมณ์เมื่อคุณถูกกดดันเกินขีดจำกัด

ฉันได้ให้เพื่อนร่วมงานของฉันนั่งรถกลับบ้านสองสามครั้ง เนื่องจากเราอาศัยอยู่ในพื้นที่เดียวกัน ฉันคิดว่าฉันแค่ทำเพื่อเธอเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตาม ตอนนี้เธอขอให้ฉันนั่งรถกลับบ้านหลายครั้งต่อสัปดาห์ ฉันคิดว่าการเดินทางของฉันเป็นวิธีคลายเครียดจากวันนั้น และฉันไม่ต้องการที่จะรู้สึกว่าต้องนั่งรถทุกครั้งที่มีคนถาม ฉันรู้ว่าสามีของเธอมารับเธอได้ เพราะฉันเห็นเขามารับเธอตอนที่ฉันปฏิเสธ ฉันบอกเธอว่าฉันไม่ว่างหลังเลิกงาน แต่ดูเหมือนเธอจะไม่รับคำใบ้ มีวิธีแก้ไขอื่นหรือไม่? — เอสบี

นี่เป็นคำถามที่ลึกซึ้งหลอกลวง เพราะหากคุณสามารถช่วยใครซักคน (และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมในกระบวนการ) โดยเสียค่าใช้จ่ายน้อยที่สุดสำหรับตัวคุณเอง ฉันจึงคิดว่าคุณควรควร แม้ว่าจะหมายถึงการจำกัดความสนใจในตนเองของคุณในกระบวนการก็ตาม อย่างไรก็ตาม หากรางวัลของการทำความดีนั้นไม่เพียงพอต่อการตอบแทนและคุณยังรู้สึกท้อใจ คุณสามารถลองใช้วิธีอื่น โดยพื้นฐานแล้วคุณกำลังใช้รถร่วม แต่ไม่มีผลประโยชน์ใด ๆ กับคุณ ทำไมไม่ขอให้เพื่อนร่วมงานของคุณเติมน้ำมัน? นี่อาจเป็นโบนัสเพียงพอที่จะทำให้บริษัทของเธอคุ้มค่ากับเวลาของคุณ หรืออาจเป็นการขัดขวางเพื่อนร่วมงานของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้เธอเข้าร่วมกับคุณ อีกทางเลือกหนึ่งคือความโปร่งใส พูดกับเธอในสิ่งที่คุณพูดที่นี่: ฉันขอโทษ แต่การขับรถกลับบ้านเป็นเวลาที่มีค่าสำหรับฉัน แน่นอน ฉันยินดีที่จะช่วยเหลือในยามฉุกเฉิน แต่ไม่เช่นนั้น ฉันต้องการการเดินทางเพื่อตัวเองจริงๆ ฉันหวังว่าคุณเข้าใจ. และทางสายกลาง? ผลักดันเธอ แต่ทำให้ชัดเจนว่าคุณไม่มีอารมณ์ที่จะสนทนา เปิดเพลงหรือพอดแคสต์แล้วพูดว่า ฉันหวังว่ามันจะโอเคถ้าเราไม่คุยกัน ฉันชอบที่จะปรับแต่งในขณะที่ฉันกำลังขับรถ จากนั้นคุณสามารถเพิกเฉยต่อเธอและยังคงแสดงความเมตตา

ซุปหอยลายนิวอิงแลนด์สีอะไร

'ฉันเป็นผู้หญิงที่ตัวเล็กมาก (ห้าต่อหนึ่งและ 94 ปอนด์) และฉันได้รับมาทั้งชีวิตแล้วเนื่องจากมีการเผาผลาญที่สูงและการถ่ายทอดทางพันธุกรรมของฉัน เกือบทุกวัน คนแปลกหน้าและเพื่อนร่วมงานแสดงความคิดเห็นว่าฉันตัวเล็กและผอมแค่ไหน มันทำให้ฉันมีสติสัมปชัญญะ บ่อยครั้งความคิดเห็นมีไว้เพื่อให้ตลกแต่รู้สึกแย่ ('ฉันเกลียดคุณที่กินอะไรก็ได้แต่ก็ยังผอมอยู่') หรือมีคนถามฉันตรงๆ ว่าฉันหนักเท่าไหร่ ฉันไม่เคยรู้วิธีตอบสนองเลย' - อีเอ็ม

ผู้หญิงที่มีรูปร่างโค้งหรือแคบ ตัวเล็กหรือตัวโต มักถูกตัดสินและถูกตำหนิอยู่ตลอดเวลา—ผ่านการชมเชยหรือความอับอาย—และเกือบจะรู้สึกแย่เสมอด้วยเหตุผลหลายประการ เราไม่ต้องการที่จะลดความเป็นจริงของร่างกายของเราหรือคำชมที่ส่งทางของเราส่งความอัปยศไปที่อื่นหรือความหลงใหลในวัฒนธรรมที่มีความบางอย่างเห็นได้ชัดสร้างความเสียหายอย่างมากต่อเด็กหญิงและผู้หญิง (และใช่ แม้กระทั่งกับผู้ชาย) คุณอาจคิดที่จะเติมกล่องเครื่องมือทางอารมณ์ของคุณด้วยการเบี่ยงเบนเอนกประสงค์: 'ฉันแค่โชคดีที่มีสุขภาพแข็งแรง' 'ร่างกายนี้ทำให้ฉันอยากไปที่ไหน' 'ตัวเล็กแต่ทรงพลัง นั่นคือคติประจำใจของฉัน' 'ผู้ชื่นชม' ของคุณจะต้องเป็นคนงี่เง่าจริงๆ ถึงจะได้ยินการโต้กลับและยังคงนำการสนทนากลับมาที่น้ำหนักของคุณ ถ้ามันเกิดขึ้น ฉันก็แค่พูดว่า 'ฉันอยากคุยเรื่องอื่นมากกว่า' เนื่องจากคนเหล่านี้อาจแสดงความไม่มั่นคงของตัวเองออกมาหาคุณ ให้หาวิธีที่จะสนับสนุนพวกเขา หากคุณทำได้: 'บอกฉันเกี่ยวกับการเลื่อนตำแหน่งของคุณ' หรือ 'ฉันได้ยินมาว่าคุณกำลังเต้นรำบอลรูมหรือไม่? เจ๋งแค่ไหน!' คุณจะเตือนทุกคนว่าขนาดไม่สำคัญ และยังมีเรื่องที่น่าสนใจอีกมากมายให้พูดถึง

ฉันและสามีมีรถยนต์สองคัน ฉันมีเพื่อนครอบครัวหนึ่งที่มักขอให้ฉันนั่งรถไปทำงานหรือขอยืมรถของฉัน เพื่อที่เธอจะได้ไปทำธุระระหว่างวันทำงาน ฉันมักจะบังคับ แต่เริ่มรู้สึกขุ่นเคือง แม้ว่าเธอจะไม่ได้ขับรถมาไกล แต่เธอก็ไม่เคยเสนอให้เติมน้ำมันในถังเลยและดูเหมือนจะไม่ใส่ใจ นอกจากนี้ ครอบครัวของเธอเคยเป็นเจ้าของรถยนต์ 2 คัน แต่เลือกขายหนึ่งคันเพื่อประหยัดต้นทุน ฉันเป็นคนไม่มีเหตุผล? ถ้าไม่มีวิธีสุภาพที่จะแจ้งให้เธอรู้ว่าฉันรู้สึกว่าเธอทำเกินขอบเขตหรือไม่? — เอช. เอช.

ฉันเข้าใจแล้วว่าทำไมคุณถึงหงุดหงิด การยืมไม่ควรมีค่าใช้จ่ายสำหรับผู้ให้กู้ นำชุดค็อกเทลไปที่ร้านทำความสะอาด ทำความสะอาดบ้านพักตากอากาศ และใช่ เติมน้ำมันรถด้วย อย่างไรก็ตาม หากเพื่อนของคุณมีปัญหาในการจ่ายบิลหรือมีฐานะร่ำรวยน้อยกว่าคุณมาก คุณก็อาจจะช่วยเท่าที่คุณสามารถและปล่อยมันไป มองว่าตัวเองเป็นผู้บริจาคเพื่อการกุศล ไม่ใช่ถูกเอาเปรียบ ในทางกลับกัน หากคุณเชื่อว่าคุณกำลังอุดหนุนความประหยัดโดยสมัครใจของความเท่าเทียมกันทางการเงิน (และไม่สนใจ) ที่เท่าเทียมกัน ให้พูดอะไรบางอย่าง 'อย่างที่คุณรู้ มันแพงที่จะเก็บรถสองคันไว้ หากคุณยังจะยืมเงินของเราต่อไป เราจะขอบคุณมากหากคุณยอมซื้อน้ำมัน' หากคุณต้องการหยุดการให้ยืมรถ ให้ตรวจสอบกรมธรรม์ประกันภัยของคุณ ประกันภัยรถยนต์มักจะยึดติดกับตัวรถ ไม่ใช่ที่คนขับ ดังนั้นคุณจึงอาจสร้างกรณีอย่างตรงไปตรงมาโดยที่ประกันของคุณไม่ครอบคลุมการใช้งานของเธอ

เราโชคดีเมื่อพูดถึงเพื่อนบ้านทั้งสองด้านของบ้านของเรา ทั้งสองครอบครัวเข้ากันได้ดีกับเรา อย่างไรก็ตาม ทุกครั้งที่ลูกแฝดวัย 6 ขวบของฉันออกไปข้างนอก พวกเขาก็จบลงที่เพื่อนบ้านคนหนึ่ง หลาหรือในทางกลับกัน ฉันดีใจที่พวกเขาเข้ากันได้ดี แต่ฉันไม่ต้องการบังคับพ่อแม่คนอื่นหรือดูแลลูก ๆ ของพวกเขาตลอดเวลา ฉันจะกำหนดขอบเขตได้อย่างไรเพื่อไม่ให้ทุกการเดินทางภายนอกกลายเป็นวันเล่น บางครั้งฉันแค่อยากจะไปเที่ยวที่สนามกับลูกๆ ของตัวเอง - ที.วาย.

คุณมีสิทธิ์ที่จะรู้สึกโชคดี มีบางอย่างที่ล้าสมัยอย่างน่าอัศจรรย์เกี่ยวกับกลุ่มเพื่อนในละแวกบ้านที่เร่ร่อน นอกจากนี้ยังเป็นปรากฏการณ์ที่อาจจะสิ้นสุดลงเมื่อลูก ๆ ของคุณโตขึ้นเล็กน้อยและไม่สนใจวันที่เล่นในสวนหลังบ้านน้อยลง จนกว่าจะถึงตอนนั้น ไม่มีเหตุผลใดที่คุณไม่สามารถเล่าถึงข้อกังวลของคุณกับผู้ปกครองคนอื่นได้ มุ่งความสนใจไปที่ความกังวลของคุณว่าคุณกำลังสร้างระเบียบ เพราะการพูดถึงความไม่ชอบดูลูกๆ ของคุณอาจถูกนำไปในทางที่ผิด 'ฉันชอบที่ลูก ๆ ของเราเป็นเพื่อนกัน' คุณสามารถพูดได้ 'แต่ฉันไม่เคยต้องการให้ลูกของฉันเป็นภาระของคุณ' ความรู้สึกคิดไตร่ตรองนี้จะทำให้ผู้ปกครองมีโอกาสแสดงความกังวลแบบเดียวกัน—หรือไม่ เนื่องจากบางคนจะจัดการลูกๆ ของตนเองได้ง่ายขึ้นหากมีเพื่อนอยู่ใกล้ๆ คอยดูแล

นอกจากนี้ เป็นการดีที่จะพูดกับเพื่อนบ้านตัวน้อยเหล่านี้เมื่อสถานการณ์เกิดขึ้น 'น่าเสียดายที่ลูก ๆ ของฉันไม่ว่างในขณะนี้ เนื่องจากเราพยายามจะมีเวลาให้กับครอบครัวบ้าง แต่เดี๋ยวก่อนลองมาพรุ่งนี้แทน! ในกระบวนการนี้ คุณสามารถอธิบายความปรารถนานี้ให้ลูกๆ ของคุณฟัง เพื่อที่พวกเขาจะได้เริ่มเรียนรู้แนวความคิดเกี่ยวกับขอบเขตโดยเจตนา คุณไม่จำเป็นต้องมีรั้ว คุณแค่ต้องการการสื่อสารที่ชัดเจน

บ้านของเราอยู่บนเนินเขาและมีทัศนียภาพที่สวยงามของแนวชายฝั่ง น่าเศร้าที่บ้านหลังล่างของเราไม่ได้รับการดูแลอย่างดี ต้องการสีและการซ่อมแซมอย่างมาก อีกทั้งเจ้าของยังเก็บของที่ไม่น่าดูไว้ในสวนหลังบ้าน ไม่ว่าจะเป็นรถ RV เก่าที่ไม่ทำงาน โซฟากลับหัว และขยะอื่นๆ สิ่งนี้ส่งผลเสียต่อมูลค่าทรัพย์สินของเรา และฉันต้องติดตั้งมู่ลี่จากล่างขึ้นบน/บนลงล่างเพื่อควบคุมความดันโลหิตของฉัน เราจะเข้าใกล้เพื่อนบ้านได้อย่างไร? - เซนต์.

ก่อนอื่น ตรวจสอบข้อบังคับของเมืองเกี่ยวกับการบำรุงรักษาทรัพย์สิน อาจมีกฎหมายที่กำหนดให้เจ้าของบ้านต้องรักษารูปลักษณ์ที่อยู่อาศัยของตนในรูปแบบต่างๆ ในกรณีนั้น คุณสามารถโทรไปที่ศาลากลางและขอพูดกับใครสักคนเกี่ยวกับการละเมิดของเพื่อนบ้าน (โบนัส: งั้นก็เป็นปัญหาของเทศบาลที่จะจัดการ ไม่ใช่ของคุณ)

อย่างไรก็ตาม หากไม่มีกฎเกณฑ์ใดๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณจะต้องพูดคุยกับเพื่อนบ้าน เริ่มต้นด้วยการสมมติว่าเขาเพิกเฉยอย่างมีความสุขในความรกตาในบ้านของเขาหรือรูปลักษณ์ที่ทรุดโทรมของบ้านของเขา จงละเอียดอ่อนและสุภาพเท่าที่จะทำได้: 'ฉันรู้ว่านี่เป็นสวนหลังบ้านของคุณ และฉันเสียใจจริงๆ ที่เข้าไปยุ่งวุ่นวาย แต่เราหลงรักวิวชายฝั่งทะเลของเรา และฉันสงสัยว่ามีอะไรให้คุณบ้าง ยินดีที่จะทำเพื่อช่วยให้เราชัดเจน เรายินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะช่วยเหลือในทุกกรณี'

หากเขาสามารถช่วยเหลือได้ คุณสามารถแบ่งค่าใช้จ่ายของบริการลากจูงหรือแบ่งกันใช้แรงงานในการทิ้งขยะหรือการจัดเก็บของได้ เมื่อพิจารณาจากสิ่งที่แนบมากับมุมมอง นี้จะเป็นเงินที่ใช้ได้ดี

เมื่อใดควรใช้โทนเนอร์ทั้งกลางวันและกลางคืน

แล้วถ้าไม่ใช่ล่ะ? ปล่อยให้มันอยู่คนเดียว ในท้ายที่สุด รั้วหรือไม้พุ่มที่จัดวางอย่างดีจะง่ายต่อการอยู่ด้วยมากกว่าเพื่อนบ้านที่โกรธจัด

ฉันจะขอให้ใครสักคนหยุดให้สุนัขของเธอฉี่บนหญ้าของเราอย่างสุภาพได้อย่างไร เรามีเพื่อนบ้านอยู่ฝั่งตรงข้ามถนนที่จะเดินไปที่สนามหญ้าหน้าบ้านของเราเพื่อให้สุนัขตัวเล็ก (ตัวเมีย) ทำธุรกิจของเธอทุกวัน ฉันได้ขอให้เธอไม่ให้สุนัขของเธอฉี่บนสนามหญ้าด้านข้างของเราเพราะสุนัขตัวใหญ่มาก (ตัวผู้) ของเราสามารถได้กลิ่นนั้นและดึงสายจูงอย่างแรงเพื่อข้ามไป มีวิธีที่เรายอมรับได้ไหมที่จะขอให้เธอไม่ใช้สนามหญ้าหน้าบ้านเป็นกระบะทรายของสุนัขของเธอ? - เจแอล

ฉันมักจะชอบเข้าหาเจ้าของสัตว์เลี้ยงที่ประมาทราวกับว่าพวกเขาไม่รู้ตัวว่ากำลังเกิดอะไรขึ้น เช่น อ๊ะ คุณไม่รู้เลย สุนัขของคุณกำลังอึอยู่ในต้นบีโกเนียของเรา! อย่างไรก็ตาม เพื่อนบ้านของคุณไม่ได้เป็นเพียงผู้รู้เท่านั้น เธออำนวยความสะดวกอย่างโจ่งแจ้งแก่การละเมิดปัสสาวะของสุนัข ฉันขอสารภาพว่าฉันเคยกังวลกับตัวเองแค่เรื่องเศษอาหารแข็งๆ ของสุนัขในละแวกบ้าน แต่ถ้าฉี่รบกวนคุณและสุนัขของคุณ ให้พูดอะไรบางอย่าง 'เราซาบซึ้งที่คุณได้ป้องกันไม่ให้ลูกสุนัขของคุณฉี่ในสนามด้านข้างของเรา แต่คำขอนั้นก็ไปที่ลานด้านหน้าเช่นกัน' จากนั้นอธิบายความดื้อรั้นในอาณาเขตของสุนัขของคุณ ซึ่งเธอในฐานะเจ้าของสุนัขอาจเห็นอกเห็นใจ แนวทางที่อ่อนโยนนี้ดีกว่าการติดป้ายห้ามบุกรุกหรือสร้างรั้ว แน่นอนว่าคุณจะอยู่ในสิทธิของคุณ แต่นั่นจะสร้างความสัมพันธ์ที่ไม่คุ้นเคยยิ่งขึ้นไปอีก

ต้องการถามคำถามเกี่ยวกับมารยาทของคุณเองหรือ ส่งปริศนาทางสังคมของคุณ ตัวอักษรที่เลือกจะถูกนำเสนอบนเว็บไซต์