4 เมนู Mason Jar ที่ทำให้เวลาอาหารกลางวันง่ายขึ้นมาก

โถ Mason เหมาะสำหรับ กระป๋อง , งานหัตถกรรม , การให้ของขวัญ , แต่ถ้าคุณถามฉัน มันจะดีกว่าสำหรับ การเตรียมอาหาร . อย่างจริงจัง—ถ้าคุณเบื่อกับกิจวัตรการรับประทานอาหารกลางวันตามปกติ ทำไมไม่ลองเปลี่ยนมาใช้การสร้างสรรค์โถบดเหล่านี้ดูล่ะ เราได้รวมราเม็งราเม็งไว้ด้วย (ปรุงในขวดได้เลย!) ชามเบอร์ริโตโฮมเมดเพื่อสุขภาพที่ใส่เครื่องปรุงที่คุณชื่นชอบทั้งหมด ไข่วิเศษที่เหมาะสำหรับการจิ้มขนมปังปิ้ง และอีกมากมาย โถบดแบบปากกว้างช่วยให้ขนย้ายได้ง่าย และช่วยให้ส่วนผสมทั้งหมดคงความสดใหม่

ที่เกี่ยวข้อง : นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำ Mason Jar Salad

mason-jar-recipe-ideas mason-jar-recipe-ideas เครดิต: เก็ตตี้อิมเมจ

รายการที่เกี่ยวข้อง

ไข่เจียวเมสันชีสย่าง ไข่เจียวเมสันชีสย่าง เครดิต: Caitlin Bensel

ไข่เจียวเมสันชีสย่าง

รับสูตร

ใช่ คุณสามารถปรุงไข่ในโถบดได้ และมันอร่อยจริงๆ เราเรียกไข่ชีสย่างเหล่านี้ว่า เพราะเมื่อทำอาหารเสร็จแล้ว คุณจะจุ่มขนมปังที่ปิ้งแล้วลงในขวดโหลเพื่อเพลิดเพลินกับไข่เนยและชีสที่เข้มข้นอยู่ข้างใน เราขอแนะนำให้จับคู่กับ challah หรือ brioche เพื่อความพึงพอใจสูงสุด แต่ขนมปังที่ปิ้งแล้วจะทำงานได้ดี ใช้ความคิดสร้างสรรค์กับรูปแบบอื่นๆ เช่น เบคอนไก่งวงที่บดแล้ว ผัดในครีม หรือปิดท้ายด้วยสมุนไพรสด ๆ

Mason Jar มิโซะราเมน Mason Jar มิโซะราเมน เครดิต: RealSimple.com

Mason Jar ซุปมิโซะราเมน

รับสูตร

นี่อาจเป็นการแฮ็กอาหารกลางวันที่ดีที่สุด: ซุปโฮมเมดแบบเติมน้ำที่ใส่ผัก เต้าหู้ และบะหมี่ที่ปรุงอย่างรวดเร็ว ในฤดูหนาวที่หนาวเย็น เราขอแนะนำให้เตรียมขวดสามหรือสี่ขวดในวันอาทิตย์ (คุณสามารถเปลี่ยนผักได้ตามสบาย) เพื่อให้อาหารกลางวันแน่นไปทั้งสัปดาห์

Mason Jar ไก่ Burrito Mason Jar ไก่ Burrito เครดิต: RealSimple.com

Mason Jar ไก่ Burrito Bowl

รับสูตร

ขอบคุณผักหลากสีสันและชีสหลายชั้น สลัดที่เรียงซ้อนกันนี้ดูสวยเกินไป (เกือบ) เกินไปที่จะกิน มันอัดแน่นไปด้วยโปรตีนไร้มัน ธัญพืชเต็มเมล็ด และวิตามินซี แต่รสชาติดีพอๆ กับเบอร์ริโตที่คุณโปรดปราน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสีน้ำตาล ให้ใส่อะโวคาโดหั่นเต๋าในวันที่

Mason Jar Tabbouleh Salad Mason Jar Tabbouleh Salad เครดิต: RealSimple.com

Mason Jar Greek Tabbouleh สลัด

รับสูตร

คนรัก Hummus อันนี้เพื่อคุณ โถนี้รวมน้ำซุปข้นทาฮินีลงในสลัด คุณจึงสามารถเพลิดเพลินกับการจุ่มครีมในทุกๆ คำ Tabbouleh ที่บรรจุสมุนไพรอัดแน่นและเพิ่มรสมะนาวสดให้กับ arugula และถั่วชิกพี อย่าลืมพิต้าชิพส์เพื่อความกรุบกรอบ