หลังจากการสูญเสียและอกหัก ผู้เขียน Joyce Maynard พบการปลอบใจอย่างอ่อนน้อมถ่อมตนในการเดินป่า

ผู้เขียน วันแรงงาน และ นับวิธี สะท้อนถึงพลังบำบัดทางอารมณ์ของการปีนเขา Mt. Monadnock ในรัฐนิวแฮมป์เชียร์ ยอดเขา Mount Monadnock มลรัฐนิวแฮมป์เชียร์ ยอดเขา Mount Monadnock มลรัฐนิวแฮมป์เชียร์ เครดิต: เก็ตตี้อิมเมจ

เหตุการณ์ที่ยากที่สุดในชีวิตของฉันสองเหตุการณ์เกิดขึ้นภายในหนึ่งเดือนของกันและกัน: การแต่งงานของฉันสิ้นสุดลง และแม่ของฉันเสียชีวิต ฉันรู้ว่าฉันจะเอาตัวรอดจากการสูญเสียได้ แต่ในขณะนั้น ในช่วงอายุ 30 กลางๆ ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร ผม ทำ รู้ว่าฉันต้องการเวลา เงียบ ๆ เพื่ออยู่กับตัวเองและพยายามทำใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น ดังนั้น สองสามวันหลังจากที่แม่ของฉันเสียชีวิต ในสัปดาห์นั้น ฉันออกจากบ้านในนิวแฮมป์เชียร์ ฉันได้ร่วมกับสามีและลูกสามคน ฉันปีนขึ้นไปบนภูเขา

สำหรับนักปีนเขาที่จริงจัง Mt. Monadnock ในรัฐนิวแฮมป์เชียร์นั้นไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร เป็นการเดินขึ้นเขาหนึ่งวัน ขึ้นสี่ชั่วโมงและลงมากสุดสามชั่วโมง แต่สำหรับฉัน เวลาเหล่านั้นเป็นพื้นที่เงียบสงบสำหรับเก็บเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น และเวลาที่จะทิ้งมันไว้ข้างหลังบนทางชันที่ลาดชันและหินกว่า สิ่งที่คุณทำได้คือหายใจแรงๆ แล้ววางเท้าข้างหนึ่งไว้ข้างหน้า อื่น ๆ.

วิธีขจัดคราบไขมันเก่าออกจากเตา

เมื่อมองย้อนกลับไป ฉันคิดว่าฉันมองภูเขาโมนาดน็อคเป็นสัญลักษณ์: ถ้าฉันขึ้นไปถึงยอด อย่างที่ฉันรู้ว่าทำได้ นั่นจะเป็นสัญญาณว่าฉันโอเค ฉันทำและฉันเป็น

ทุกฤดูใบไม้ร่วงตั้งแต่ปีนั้น ฉันเคยปีน Mt. Monadnock - บางครั้งกับเพื่อน บางครั้งก็อยู่คนเดียว สองสามปีที่ฉันขึ้นไปกับจิมสามีคนที่สองของฉัน เมื่อเขาเสียชีวิตเมื่อ 5 ปีที่แล้ว ฉันรู้สึกสูญเสียอีกครั้งด้วยการปีนอย่างยากลำบาก การเดินบนชายหาดนั้นง่ายกว่าด้วยการคุกเข่า แต่นี่คือสิ่งที่เกี่ยวกับภูเขา: พวกเขามีจุดหมายปลายทางที่ชัดเจนและแน่นอน - ด้านบน แล้วก็อีกอันล่าง สำหรับฉัน ภูเขาเป็นที่ที่คนสามารถนำมาซึ่งความเศร้าโศกหรือเฉลิมฉลองความสุขได้ ทุกครั้งที่ฉันขึ้นไปถึงจุดสูงสุดอีกครั้ง ฉันเตือนตัวเองว่า ฉันคือผู้รอดชีวิต

ผลิตภัณฑ์ขจัดความมันของเส้นผม

Joyce Maynard เป็นผู้เขียน memoir ที่บ้านในโลก และนวนิยาย วันแรงงาน . นวนิยายเรื่องใหม่ของเธอ นับวิธี , ออกเดือนนี้

    • โดย Joyce Maynard