โลชั่นและมอยเจอร์ไรเซอร์อื่นๆ มีความแตกต่างกันมากกว่าที่คุณคิด โลชั่นทาทั่วร่างกายอาจกลายเป็นลักษณะที่สองหากคุณกังวลว่าผิวของคุณจะแห้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังอาบน้ำเมื่อคุณควรจะพยายามกักเก็บความชุ่มชื้นในผิวของคุณให้มากที่สุด น่าเสียดายที่การทาโลชั่นบนร่างกายให้เพียงพอสำหรับ DIY Slip 'N Slide ไม่จำเป็นต้องเหมือนกับการให้ความชุ่มชื้น

คุณถูกต้องที่จะทามอยส์เจอไรเซอร์ทันทีหลังจากอาบน้ำ แต่คุณอาจคิดผิดเกี่ยวกับประเภทของมอยส์เจอไรเซอร์ที่คุณใช้อยู่ ตามที่ สถาบันโรคผิวหนังแห่งอเมริกา (AAD) , กลุ่มแพทย์ผิวหนังฝึกหัดกว่า 20,000 คน, คุณควรใช้ครีมหรือครีม แทนที่จะใช้โลชั่นเพื่อให้ได้รับความชุ่มชื้นสูงสุดหลังอาบน้ำ ถ้า คุณมีผิวแห้ง ความแตกต่างระหว่างโลชั่น ขี้ผึ้ง และครีมมีความสำคัญอย่างยิ่ง

ที่เกี่ยวข้อง: ใช้สบู่ล้างหน้าแทนสบู่ก้อนได้ดีกว่าถึง 2 เท่า—และไม่ใช้ 3 เท่า

เคนเน็ธ มาร์ค MD แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและศัลยแพทย์มะเร็งผิวหนังของ Mohs กล่าวว่าแม้ว่าขี้ผึ้งจะไม่ค่อยน่าสนใจสำหรับบางคน เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ ดังนั้นจึงรู้สึกมันเยิ้มมากขึ้น 'พวกมันมีผลทำให้ผิวนวลมากที่สุด' ( สารทำให้ผิวนวลคือสาร ที่ช่วยปลอบประโลมผิวและเพิ่มระดับความชุ่มชื้น) 'พวกเขายังสามารถสร้างเกราะป้องกันระหว่างผิวและสิ่งแวดล้อมเพื่อช่วยปิดผนึกความชื้นเข้าสู่ผิว' เขากล่าวเสริม ดร. มาร์คแนะนำ Aquaphor Healing Ointment ($ 13; amazon.com ) สำหรับผิวแห้งอย่างรุนแรง

หลังจากทาครีมแล้ว ครีมจะให้ประโยชน์สูงสุดในการให้ความชุ่มชื้นต่อไป ดร.มาร์คอธิบายว่า ' ครีมละลายน้ำได้ และให้ความชุ่มชื่นมากกว่าโลชั่น แต่น้อยกว่าครีม' หลายคนพบว่าครีมดีกว่าขี้ผึ้งเพราะเนื้อสัมผัสและความสม่ำเสมอ ตามที่ดร.มาร์คกล่าวไว้ว่า 'ครีมยังบ่งบอกถึงเนื้อสัมผัสบางอย่างตามคำจำกัดความ'

เพจ The National Eczema Society เรื่อง emollients ยังชี้ให้เห็นว่าครีมมีประโยชน์เพิ่มเติมในการให้ความรู้สึกเบาและเย็นบนผิวแห้งหรือระคายเคือง ลองใช้ครีมให้ความชุ่มชื้น Cerave ($ 17; amazon.com ) แบรนด์ดังประจำร้านขายยาและแบรนด์ที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ

ที่นำเราไปสู่โลชั่น AAD และ National Eczema Society ต่างก็บอกว่าโลชั่น ยิ่งระคายเคือง และมีประสิทธิภาพน้อยกว่าครีมและขี้ผึ้ง เพื่อผิวชุ่มชื้น . ดร.มาร์คเสริมว่าคุณสามารถนึกถึงโลชั่นที่คล้ายกับ 'ผงในของเหลว' เพราะคุณสมบัติของอิมัลชันนั้นเจือจางกว่าครีมและขี้ผึ้ง ครั้งหนึ่งที่โลชั่นอาจมีประโยชน์คือการให้ความชุ่มชื้นแก่บริเวณที่มีขนในร่างกายซึ่งผลิตภัณฑ์ที่บางกว่าจะเกลี่ยและถูได้ง่ายขึ้น นอกจากนั้น ขี้ผึ้งและครีมยังเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการปลอบประโลมผิวแห้งและแพ้ง่าย ( โดยเฉพาะในสภาพอากาศหนาวเย็นและแห้ง)