ความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบไม่มีอยู่จริง แม้แต่นิโคลัส สปาร์กส์ ตัวเอกต้องเผชิญกับส่วนแบ่งที่ยุติธรรมในการขึ้น ๆ ลง ๆ แต่ปรากฎว่าพฤติกรรมเฉพาะอย่างหนึ่งในหมู่คู่รักอาจส่งผลให้เป็นหุ้นส่วนที่มีความสุขมากขึ้น ใน การศึกษาล่าสุด โดยผู้เชี่ยวชาญด้านความรักที่ ความสามัคคี นักวิจัยสำรวจผู้เข้าร่วมกว่า 2,000 คนที่แต่งงานแล้ว อยู่ร่วมกัน หรืออยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาว ในบรรดาผู้ให้สัมภาษณ์ 83% รายงานว่าพวกเขามีความสุขในความสัมพันธ์ และระบุว่าความรู้สึกเป็นหุ้นส่วนที่เท่าเทียมกันภายในสหภาพแรงงาน ผู้เข้าร่วมกลุ่มเดียวกันกล่าวว่าพวกเขามีความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวที่ให้ความสำคัญกับการสื่อสารแบบเปิดกว้างและชีวิตทางเพศที่ดีต่อสุขภาพซึ่งกำหนดเป็นเพศรายวันหรือรายสัปดาห์

ทรงผมน่ารักสำหรับวันถ่ายรูปที่โรงเรียน

แม้ว่าเพศ อายุ และสถานที่ของผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะแตกต่างกันไป แต่พบว่าความสัมพันธ์ที่มีความสุขที่สุดคือความสัมพันธ์ที่ให้ความสำคัญกับคำพูดยืนยันหรือชื่นชม หากคำนี้ฟังดูคุ้นๆ นั่นเป็นเพราะคำพูดยืนยันเป็นที่นิยมโดยผู้แต่ง Gary Chapman ในหนังสือของเขา 5 ภาษารัก: เคล็ดลับสู่รักที่ยั่งยืน ($ 9; amazon.com ). เมื่อเทียบกับอีกสี่ ภาษารัก —การสัมผัสทางกายภาพ การบริการ การให้ของขวัญ และเวลาที่มีคุณภาพ—คำพูดยืนยันที่ดีที่สุดคือคำชมที่ไม่พึงประสงค์ (คิด: กล่าวแสดงความขอบคุณสำหรับคู่ของคุณที่ดื่มสุรากลาง Netflix หรือในช่วงเวลาปกติอย่างอื่น)

ที่เกี่ยวข้อง: 10 มติที่ทุกคู่ควรทำ

นอกจากนี้ 70% ของผู้ตอบแบบสำรวจเชื่อว่าความมุ่งมั่นและความมั่นคงตลอดการแต่งงานส่งผลให้มีความสัมพันธ์ที่มีความสุขมากขึ้น และพบว่าการใช้เวลาที่มีคุณภาพร่วมกันคือภาษารักที่มีคุณค่าสูงในหมู่คนรุ่น Gen Z ในทางกลับกัน คู่รักที่ไม่มีความสุข ระบุว่าไม่มีความรู้สึกเท่าเทียมกันในการเป็นหุ้นส่วน และรายงานว่ามีเพศสัมพันธ์ไม่บ่อยและแต่งงานด้วยเหตุผลอื่นนอกเหนือจากความรัก

แม้ว่าหลายๆ ปัจจัยจะส่งผลให้การแต่งงานหรือความสัมพันธ์ในครอบครัวดูสมบูรณ์แบบ (รวมถึงความสนใจร่วมกันและลักษณะบุคลิกภาพ) แบบสำรวจช่วยให้กระจ่างเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติด้านความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพที่เราทุกคนอาจได้รับประโยชน์ ตอนนี้ไปบอกคู่ของคุณว่าคุณรักพวกเขาก่อนที่จะลงหลักปักฐานด้วยกล่องช็อคโกแลต