ความกังวลเรื่องอุณหภูมิที่เย็นกว่านั้นอาจส่งผลต่อ #fitnessgoals ของคุณหรือไม่? แม้ว่าคุณอาจถูกบังคับ (หรืออย่างน้อยก็เลือก) ให้ออกกำลังกายนอกบ้าน แต่คุณได้ทำความก้าวหน้ามากเกินไป (ในเชิงเปรียบเทียบและตามตัวอักษร) ที่จะเห็นการทำงานหนักของคุณหยุดชะงัก อย่าเหงื่อออก (อย่างน้อยก็ยังไม่ถึงเวลา) เพราะคุณได้ครอบคลุมแบรนด์ชุดออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบแล้ว ตั้งแต่ชั้นเก็บความร้อนไปจนถึงเสื้อโค้ตกันความเย็น (รวมถึงถุงมือไฮเทคและรองเท้ากันลื่นที่คุณต้องการในฤดูกาลนี้) โปรดอ่านข้อมูลเกี่ยวกับเสื้อผ้าที่ระบายความร้อน ฉนวน และกันน้ำ แจ๊กเก็ต และ เครื่องประดับ เพื่อให้ร่างกายอบอุ่นและแห้งสบายขณะออกกำลังกายในวันที่อากาศหนาว ลมแรง และวันที่เปียกชื้น

ที่เกี่ยวข้อง : 8 วิธีในการเริ่มกิจวัตรฟิตเนสที่คุณทำได้

รายการที่เกี่ยวข้อง

1 แจ็คเก็ต Patagonia Nano Puff

อบอุ่นอยู่เสมอพร้อมทั้งลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมด้วยผ้าปักเป้ากันน้ำที่โฉบเฉี่ยวจาก Patagonia ซึ่งทำจากฉนวนโพลีเอสเตอร์รีไซเคิล เปลือกหุ้ม และซับใน เลือกใช้สไตล์ที่พับเก็บได้ขนาดกะทัดรัดในหนึ่งหรือหลายเฉดสีจาก 11 เฉด (ใช่ หลายเฉด) สำหรับสภาพอากาศที่คาดเดาไม่ได้และการอาบน้ำที่คาดไม่ถึง

สอง Lululemon Down For It All Vest

เสื้อกั๊กอัจฉริยะจาก Lululemon นี้ติดตั้งระบบฉนวน Primaloft ที่เป็นเป้าหมายเพื่อให้แน่ใจว่าบริเวณที่มีการเปิดรับแสงสูงจะปลอดภัยจากอุณหภูมิที่เปียกและเย็น จับคู่กับแบรนด์ใหม่ของ ขนสัตว์ Swifty เพื่อความกระชับพอดีโดยไม่เสียดสีและเพิ่มความอบอุ่น (นอกจากนี้ยังมี a Down For It All Jacket สำหรับวันที่คุณต้องการความคุ้มครองเพิ่มเติม)

3 ปรานา เอสลา ทูนิก

แฟชั่นมาบรรจบกันในเสื้อสวมหัวจาก prAna ซึ่งออกแบบด้วยผ้าฟลีซแสนสบายและสารกันน้ำที่ทนทาน พร้อมด้วยคอทรงกรวยและทรงที่ยาวขึ้นเพื่อการปกปิดเพิ่มเติม เช่นเดียวกับเสื้อแจ็คเก็ต Patagonia มีซับในโพลีเอสเตอร์รีไซเคิลสำหรับนักกีฬาที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม

4 เสื้อแจ็คเก็ต Columbia Totagatic Range Full Zip

รักษาเนื้อตัวของคุณให้อร่อยด้วยสไตล์การค้นหาความร้อนจากโคลัมเบีย มีแผ่นรองระบายความร้อนแบบกำหนดเองพิเศษเพื่อสะท้อนและรักษาความร้อนในร่างกาย (มีฮูดที่แนบมาเพื่อปกป้องศีรษะของคุณ)

สิ่งที่ต้องทำกับไส้กรอกสำหรับมื้อค่ำ

5 ชั้นบนสุดของรีบอค ThermoWarm

ชั้นฐานของรีบอคทำให้ง่ายต่อการเพิ่มผ้าห่มอุ่น (ไม่เทอะทะ) ให้กับทุกลุค รุ่นนี้ยังมีตาข่ายระบายอากาศและเทคโนโลยีซับเหงื่อเพื่อให้ว่องไวและแห้งอยู่เสมอ

6 Nike Sportswear Tech Fleece Windrunner

เหมาะสำหรับวันที่อากาศแจ่มใส กังหันลมแนวสปอร์ตนี้สร้างขึ้นด้วยผ้าเว้นวรรคสองด้านพิเศษเพื่อให้กระชับพอดีตัว จับเฉดสีส้มแดงสดใสนี้เพื่อเพิ่มสีสันให้กับลุคของคุณ (และช่วยต่อสู้กับเพลงบลูส์ในฤดูหนาว)

วิธีทำให้หวัดแย่ลง

7 นักกีฬาระดับความสูงแน่น

เข้าถึงจุดสูงสุดใหม่ (อย่างแท้จริง) ด้วยกางเกงรัดรูปขั้นสูงจาก Athleta ซึ่งตัดจากผ้า Polartec Power Stretch แบบกำหนดเองที่ให้ฉนวนกันความร้อนเมื่ออุณหภูมิลดลง นอกจากนี้ยังมีกระเป๋าซิปลับที่ด้านหลังสำหรับเก็บของสำคัญ

8 นิวบาลานซ์ Relentless Tech Fleece Jogger

เทคโนโลยี DRY และ HEAT ของ New Balance มารวมกันเพื่อต่อสู้กับความเปียกชื้นและลมหนาวในกางเกงวิ่งจ็อกเกอร์ที่ใส่สบาย อย่าแปลกใจถ้าคุณพบว่าตัวเองเอื้อมมือไปหาพวกเขาในช่วงวันหยุด

9 Brooks Momentum Thermal Tight

กางเกงรัดรูปที่ระบายอากาศได้ดีของ Brooks ผลิตจากผ้าระบายความร้อน DriLayer Threshold แบบกำหนดเองเพื่อให้นักวิ่งอบอุ่นโดยไม่ต้องกังวลเรื่องความร้อนสูงเกินไป เทคโนโลยีซับเหงื่อยังช่วยให้วิ่งได้แบบแห้ง (และอะแฮ่ม เสียดสี)

10 Adidas PulseBoost HD รองเท้าฤดูหนาว

ป้องกันตัวเองจากการลื่นล้มด้วยรองเท้าที่ใส่ใจในสภาพอากาศหนาวเย็นจาก Adidas ซึ่งอาศัยการยึดเกาะแบบปรับได้สำหรับการนำทางในภูมิประเทศที่ราบเรียบ ( ถุงเท้ากันกระแทกประสิทธิภาพของ Bombas มีแถบจับพิเศษเพื่อเพิ่มความมั่นคง)

สิบเอ็ด การเคลื่อนไหวของ Arc'teryx Balaclava

รักษาความคล่องตัวและจัดการความชื้นด้วยไหมพรมจาก Arc'Teryx ผ้าซับเหงื่อมีให้เลือก 2 เฉดสี ระบายอากาศได้ดีสำหรับการวิ่งระยะไกลและทางลาดชัน

12 ถุงมือรีไซเคิล The North Face ETip

สวมถุงมือที่ทนต่อสภาพอากาศด้วยถุงมืออันเป็นที่รักและใส่ใจสิ่งแวดล้อมจาก The North Face ซึ่งได้คะแนนระดับใกล้ห้าดาวในด้านความทนทานและการเข้าถึง (คำแนะนำสำหรับหน้าจอสัมผัสที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม หมายความว่าคุณไม่ต้องเสี่ยงกับการเปิดเผยตัวเลขขณะทำ โทรด่วนหรือเลือกเพลง)