เคยต้องการที่จะเลือกสมองของบรรณาธิการด้านความงามหรือไม่? หรือขอคำแนะนำผลิตภัณฑ์ความงามจากผู้ที่ลองใช้มาทั้งหมดแล้ว? คุณมาถูกที่แล้ว ในซีรี่ส์ประจำสัปดาห์ของเรา Ask a Beauty Editor บรรณาธิการด้านความงาม Hana Hong จะตอบคำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ดูแลผม และแต่งหน้าที่ใหญ่ที่สุดของคุณ ทั้งหมดส่งมาจากผู้อ่าน Kozel Bier ติดตามทุกวันอังคารและส่งคำถามเกี่ยวกับความงามที่ร้อนแรงของคุณ ที่นี่ เพื่อโอกาสในการนำเสนอ

คำถามสำหรับผู้อ่าน: ฉันมีรูขุมขนรอบปากและคางอุดตัน และผิวของฉันรู้สึกตึงมาก คุณมีข้อเสนอแนะใด? — Jacki Pauley

ฉันมีข่าวดีและข่าวร้าย ฉันจะเริ่มต้นด้วยสิ่งที่ไม่ดี: จากอาการของคุณ (รูขุมขนอุดตันและความรัดกุม) ดูเหมือนว่าคุณมีผิวหนังแออัด ข่าวดี: มันไม่ได้กลายเป็นสิว— ยัง —ตราบใดที่คุณเคลียร์การอุดตันเหล่านั้น

วิธีการเป็นนักอ่านและนักคิดที่ดีขึ้น

อะไรเป็นสาเหตุของผิวที่แออัดกันแน่นะ? ต่อมไขมันของผิวหนังผลิตไขมันออกมาอย่างต่อเนื่องเพื่อหล่อลื่นผิวหนัง อย่างไรก็ตาม หากความมันตามธรรมชาตินี้ผสมและสะสมด้วยสิ่งสกปรก มลภาวะ เหงื่อ เซลล์ผิวที่ตายแล้ว หรือการแต่งหน้า รูขุมขนของคุณจะอุดตัน

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าสิ่งนี้แตกต่างจากสิว 'คิดถึงการจราจรติดขัดที่ยานพาหนะอุดตันถนน. ความแออัดของผิวหนังเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ที่ตายแล้วอุดตันรูขุมขนของเราเพื่อทำให้พื้นผิวเป็นหลุมเป็นบ่อ ' . กล่าว Loretta Ciraldo MD, FAAD แพทย์ผิวหนังและผู้ก่อตั้ง Dr. Loretta skincare 'บางครั้งเราคิดว่าความแออัดเป็นสาเหตุของการเกิดสิว แม้ว่าสิวส่วนใหญ่จะมาพร้อมกับผิวที่แออัดในวงกว้างด้วยเช่นกัน'

ตามที่ Renée Rouleau ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามชื่อดังกล่าว สัญญาณหนึ่งของรูขุมขนที่อุดตันก็คือมันไม่หายไป ในขณะที่รอยแดงและรอยตำหนิที่ติดเชื้อมักจะหายได้ แต่คอเมโดนปิดอยู่เฉยๆ เนื่องจากไม่มีการติดเชื้อ ร่างกายของคุณไม่ได้ทำงานหนักเพื่อกำจัดมัน และรูขุมขนอาจถูกปิดกั้นเป็นเวลานานมากเว้นแต่คุณจะได้รับการสกัดด้วยตนเอง

แน่นอนว่าเมื่อรูขุมขนอุดตัน (และมักจะเกิดขึ้นในที่สุด) ทำให้เกิดสิวอักเสบได้ เนื่องจากส่วนผสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วและน้ำมันขัดขวางไม่ให้ออกซิเจนเข้าสู่รูขุมขน และหากไม่มีออกซิเจน แบคทีเรีย P. Acnes—เช่น สาเหตุของการเกิดสิว—สามารถเจริญเติบโตได้

หากคุณมีผิวที่คับคั่ง คุณอาจสังเกตเห็น 'เป็นตุ่ม' และมีลักษณะหมองคล้ำโดยรวม อย่างไรก็ตาม Rouleau กล่าวว่าผิวที่อุดตันสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภทหลัก ๆ ได้แก่ papules/whiteheads, blackheads และ milia

มีเลือดคั่ง / สิวหัวขาว

หลังจากที่รูขุมขนอุดตันและเกิดเป็น comedone แบบปิด ขั้นตอนต่อไปของการเกิดฝ้าจะเรียกว่า papule เป็นผลมาจากการที่รูขุมขนอุดตันกลายเป็นการอักเสบจากการติดเชื้อ และมักจะหมายความว่ากำลังจะกลายเป็นสิวเต็มตัว พร้อมด้วยสิวหัวขาวที่ผิวซึ่งสามารถดึงออกมาได้ในที่สุด (ขั้นตอนสุดท้ายนี้เรียกอีกอย่างว่าตุ่มหนองหรือที่รู้จักในชื่อที่ดี)

สารละลาย : ใช้ทรีทเม้นท์ต่อต้านการอักเสบที่ไม่ทำให้แห้ง เมื่อ papule กลายเป็นสิวหัวขาวและพร้อมที่จะดึงออกมา ก็สามารถบีบออกเบาๆ ได้ หลังจากนี้ คุณสามารถใช้ทรีตเมนต์จุดแห้งเพื่อกำจัดการติดเชื้อที่ตกค้างในรูขุมขนได้

สิวหัวดำ

ข้อเท็จจริงที่น่าสนุก สิวหัวดำเป็นรูขุมขนอุดตันในทางเทคนิค แทนที่จะเป็น comedones แบบปิด สิ่งเหล่านี้เรียกว่า open comedones สิ่งที่เกิดขึ้นคือ แทนที่จะติดอยู่ใต้ผิวหนัง ขยะในรูพรุนจะสัมผัสกับอากาศ ทำให้ออกซิไดซ์และเปลี่ยนเป็นสีดำ (หรือบางครั้งก็เป็นสีเทา) จึงเป็นสิวหัวดำ

สารละลาย : การใช้สารเคมีขัดผิวเป็นวิธีที่ดีในการล้างรูขุมขนที่อุดตัน 'ขัดผิวสัปดาห์ละครั้งเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว' Luigi L. Polla, MD, แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ก่อตั้งกล่าว สถาบันตลอดกาล และ การเล่นแร่แปรธาตุตลอดกาล . 'คิดว่ามันเหมือนการรีเซ็ตผิว วิธีนี้จะช่วยให้รูขุมขนสะอาดอยู่เสมอ'

พัน

Milia เป็นรูปแบบหนึ่งของรูขุมขนอุดตันที่เกิดขึ้นเมื่อเคราตินติดอยู่ใต้ผิวหนัง พวกมันมักจะกลมกล่อมกว่า comedones แบบปิด (บางครั้งเรียกว่า 'ไข่มุก' เล็กๆ) และมักมีสีขาวนวลมากกว่า เป็นเรื่องปกติที่จะเห็น milia รอบดวงตา แต่ก็สามารถครอบตัดรอบจมูกหรือแก้มได้เช่นกัน ผู้คนมักได้รับจากครีมทารอบดวงตาที่มันเยิ้มหรือการสูบบุหรี่ ซึ่งนำไปสู่ผิวที่ไหลเวียนไม่ทั่วถึง

สารละลาย : มันสำคัญมากที่จะไม่บีบ milia ด้วยตัวคุณเอง การกำจัดออกเป็นสิ่งที่ท้าทายมาก เนื่องจากผิวหนังบริเวณกระแทกจะแข็งตัวมาก ดังนั้นการหยิบออกก็จะทำร้ายผิวคุณได้ ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแทน เมื่อกำจัดออกแล้ว milia มักจะไม่กลับมาอยู่ในรูขุมขนเดิม

วิธีกำจัดผิวที่แออัด

ทั้งหมดที่กล่าวมา มีกฎทั่วไปบางประการที่ต้องปฏิบัติตามเมื่อพูดถึงผิวที่แออัด Dr. Polla แนะนำให้หลีกเลี่ยงน้ำมันแร่ในผลิตภัณฑ์ของคุณ (ซึ่งอาจอุดตันรูขุมขน) ร่วมกับซิลิโคนและอนุพันธ์ของซิลิโคน คุณควรมองหาคำว่า 'ไม่ก่อให้เกิดสิว' บนฉลากผลิตภัณฑ์ของคุณด้วย

เพื่อป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตันกลับมา ให้สม่ำเสมอแต่อ่อนโยนกับการทำความสะอาดของคุณ โดยที่ฉันหมายถึงใช้ ค่า pH ที่สมดุล ทำความสะอาดวันละสองครั้งด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน!) ดร. Ciraldo กล่าวเสริมว่าการอบไอน้ำที่บ้านเป็นครั้งคราวสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์

และที่สำคัญคือผลัดเซลล์ผิว! เรตินอลและ AHA และ BHAs -ชอบ ไกลโคลิก , แลคติก หรือ กรดซาลิไซลิก —ตามด้วย ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม เป็นกุญแจสำคัญในการขจัดสิ่งอุดตันที่น่ารำคาญเหล่านั้น 'เราจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถเข้าไปในรูขุมขนเพื่อลอกเซลล์ที่ตายแล้วออกจากกันเพื่อที่พวกมันจะถูกปล่อยออกมาหรือถูกกำจัดออกไป' Dr. Ciraldo กล่าว

เพื่อช่วยในการค้นหาของคุณ ฉันได้รวบรวมรายชื่อผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับรูขุมขนอุดตันและผิวที่แออัด (รวมถึงคำแนะนำส่วนตัวบางส่วนจากผู้เชี่ยวชาญดังกล่าว)

รายการที่เกี่ยวข้อง

หนึ่ง Cetaphil Daily Smoothing Moisturizer สำหรับผิวหยาบและเป็นหลุมเป็นบ่อ

แบรนด์อันเป็นสัญลักษณ์ที่ขึ้นชื่อในเรื่องน้ำยาทำความสะอาดและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่อ่อนโยนเพิ่งเปิดตัวมอยส์เจอไรเซอร์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวซึ่งคำนึงถึงผิวบอบบาง ส่วนผสมของฮีโร่อยู่ในยูเรีย 20 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งให้ความชุ่มชื้นในขณะที่ขัดผิวอย่างอ่อนโยนเพื่อขจัดเคราตินที่สร้างขึ้นและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว Derms คลั่งไคล้สูตรสากล (ซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งร่างกายและใบหน้า) โดยบอกว่าเป็นวิธีที่อ่อนโยนที่สุดในการกำหนดเป้าหมายผิวที่หยาบกร้าน เป็นหลุมเป็นบ่อ และเปลี่ยนสี

สอง Paula's Choice Skin Perfecting AHA Liquid

พอล จาร์รอด แฟรงค์, นพ. แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการและผู้เขียน คู่มือการชะลอวัย , ขอแนะนำทรีทเม้นต์นี้สำหรับรูขุมขนอุดตัน ห่างไกลจากสครับขัดผิวที่อาจทำให้เกิดน้ำตาเล็กๆ ได้ สูตรผสมกรดไกลโคลิกนี้มาในเจลน้ำหนักเบาที่ช่วยขจัดคราบสกปรกออกจากรูพรุนอย่างอ่อนโยน ใช้หลังคลีนเซอร์และโทนเนอร์วันละ 2 ครั้ง โดยไม่จำเป็นต้องล้างออก

3 Peter Thomas Roth Water Drench ไฮยาลูโรนิค คลาวด์ เมคอัพ รีมูฟวิ่ง เจล คลีนเซอร์

การทำความสะอาดอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษารูขุมขนให้ใส แต่การกำจัดสิ่งสะสมอาจมีค่าใช้จ่าย และนั่นคือผิวที่ลอกออก เจลทำความสะอาดใหม่ล่าสุดจาก Peter Thomas Roth มีส่วนผสมพิเศษที่เรียกว่า amilite ซึ่งเป็นสารทำความสะอาดที่อ่อนโยนที่ได้มาจากไกลซีนและกรดไขมันจากมะพร้าว ซึ่งทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น เนื้อสัมผัสที่เหมือนฝันจะเปลี่ยนเป็นฟองโฟมที่มีกรดไฮยาลูโรนิก คุณจึงพิจารณาได้ว่าเป็นน้ำยาทำความสะอาดและมอยเจอร์ไรเซอร์ในหนึ่งเดียว

4 สครับขัดผิวอย่างอ่อนโยน Alchimie Forever

'ฉันชอบสิ่งนี้สำหรับเทคโนโลยีการขัดผิวแบบคู่ที่ยังคงอ่อนโยนเพียงพอสำหรับผิวอักเสบ (ซึ่งเป็นผิวที่แออัด)' ดร. พอลล่ากล่าวเสริมว่าเนื้อสัมผัสนั้นน่ายินดีอย่างยิ่ง ใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่ปราศจากไมโครบีดสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเพื่อช่วยให้ผิวสดชื่นและเกิดสิวขึ้น

5 ครีมบำรุงรอบดวงตา RoC Retinol Correxion

คุณจะได้รับประโยชน์มากมายจากเรตินอลที่เสถียรในครีมบำรุงรอบดวงตานี้ ซึ่งรวมถึงการลดเลือนริ้วรอย รอยย่น และรอยเหี่ยวย่น 'การช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิว เรตินอลช่วยปรับแต่งรูปลักษณ์ของผิว ลดขนาดรูขุมขน และขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งทำให้ผิวดูหมองคล้ำ' ดร.พอลล่ากล่าว

6 Renée Rouleau Anti Bump Solution

หากคุณกำลังต่อสู้กับซีสต์หรือตุ่มหนองที่เจ็บปวด ให้ใช้ทรีทเม้นต์ลดการอักเสบที่พัฒนาโดยRenée Rouleau ด้วยตัวเอง เซรั่มแต้มสิวเฉพาะที่คิดค้นขึ้นโดยเฉพาะสำหรับตุ่มปากแข็งที่พัฒนาลึกลงไปในผิวหนัง แม้ว่าราคาจะค่อนข้างแพง แต่ผู้ใช้ที่หลงไหลหลายคนบอกว่าได้ทดแทนความจำเป็นในการฉีดคอร์ติโซนที่มีราคาแพงกว่าแล้ว

7 Dr. Loretta Micro Peel Peptide Pads

แผ่นลอกเปลือกอันทรงพลังเหล่านี้ประกอบด้วยกรดไกลโคลิก 10 เปอร์เซ็นต์ของ AHA ที่ pH ต่ำ 3.5 แต่ยังรวมเปปไทด์ที่ให้ความชุ่มชื้นเพื่อลดการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น

8 Elemis Clarifying Serum

เหมาะสำหรับผิวมัน สูตรปรับสมดุลนี้ประกอบด้วยสารสกัดจากวิลโลว์เฮิร์บเพื่อปลอบประโลม สารสกัดจากใบโบลโดเพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์ของรูขุมขน และพรีไบโอติกเพื่อช่วยรักษาสมดุล เมื่อใช้เป็นประจำทุกวัน ช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันส่วนเกินที่อาจเกิดการอุดตันรูขุมขน พร้อมลดการเกิดสิวหัวดำและการเปลี่ยนสีหลังเกิดฝ้าได้อย่างเห็นได้ชัด

9 Perricone MD วิตามินซีเอสเทอร์ Daily Brightening & Exfoliating Peel

สูตรของเหลวจาก Perricone MD นี้ประกอบด้วยส่วนผสมจากแหล่งผลิตพลังงานสามชนิด ได้แก่ วิตามินซีเอสเตอร์ ส่วนผสมของ AHA/PHA และกรดเฟรูลิก ซึ่งสามารถปรับให้เรียบทั่วใบหน้าและลำคอที่ทำความสะอาดแล้วเพื่อเพิ่มความสว่างในทันที

10 Decalt โดย Slurp Laboratories

แบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเกาหลีที่โด่งดังนี้ ซึ่งรวมเอาความก้าวหน้าล่าสุดในเทคโนโลยีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของเกาหลี ได้มาถึงสหรัฐอเมริกาแล้ว (เพียงดูภาพก่อน/หลัง แล้วคุณจะเข้าใจว่าทำไมแบรนด์ถึงมีลัทธิดังกล่าว) น้ำยาขจัดคราบกรดที่ไม่ระคายเคือง (pH 3.5) ช่วยลดขนาดรูขุมขน รักษาอาการคัดจมูกเรื้อรัง และปรับสภาพผิว ให้ผิวดูเรียบเนียนสะท้อนแสง—โดยไม่ทำให้เกราะป้องกันผิวอ่อนลงหรือก่อให้เกิดการระคายเคือง