หลังจากฤดูหนาวอันยาวนานอันน่าสยดสยองและวันที่ฝนตกในฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อนก็มาถึงด้วยความหวังใหม่ ดวงอาทิตย์ที่แผดเผา และการเตือนความจำว่าคุณต้องเพิ่มเกมกันแดดของคุณ ขณะที่คุณกำลังคัดแยกกระเป๋าชายหาดของปีที่แล้ว คุณอาจสงสัยว่า: ครีมกันแดดมีอายุการใช้งานนานแค่ไหน? แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าหมดอายุ? เมื่อไหร่ควรรีไซเคิลพลาสติก—และเติมครีมกันแดดของเราในที่ซ่อน?

คำตอบจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ค่อนข้างชัดเจน: ผลิตภัณฑ์ที่มีความเสถียรทั้งหมด รวมถึงผลิตภัณฑ์ครีมกันแดด มักมีอายุการใช้งานสามปีนับจากวันที่ผลิต ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากที่จะจำหรือแยกแยะได้ เนื่องจากแบรนด์ส่วนใหญ่ปกปิดข้อมูลการหมดอายุในแบบอักษรสีอ่อนบนขวด เมื่อมีสิ่งสงสัย, มาร์นี่ นุสบอม MD, FAAD แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ แนะนำให้เขียนวันที่ซื้อว่า กันแดดที่ดีที่สุด บนขวดที่มีเครื่องหมายถาวรเพื่อให้คุณสามารถทันกับกรอบเวลาสามปี

วิธีการพับแผ่นฟอต

แม้ว่าสามปีดูเหมือนจะเป็นช่วงเวลาที่สมเหตุสมผลเพียงพอสำหรับการใช้ครีมกันแดดจนหมดขวด แต่ก็ไม่มีคำเตือน คุณดูแลครีมกันแดดได้ดีเพียงใด จัดเก็บไว้ที่ไหน และคุณทาครีมกันแดดบ่อยแค่ไหนก็มีปัจจัยเช่นกัน ที่นี่แพทย์ผิวหนังให้ 101 เมื่อครีมกันแดดหมดอายุและเมื่อใดที่คุณควรดำเนินการต่อและรีไซเคิลขวด

ถ้าครีมกันแดดแตกก็โยนเลย

แม้ว่าครีมกันแดดทั้งหมดสามารถแยกออกจากฐานได้ แต่รูปลักษณ์จะเปลี่ยนไปตามสูตรที่คุณเลือก ครีมกันแดดในท้องตลาดมีอยู่ 2 ประเภท ได้แก่ ครีมกันแดดเคมีและครีมกันแดดที่มีส่วนผสมจากแร่ธาตุ ซิปโปรา เชนเฮาส์, MD, FAAD แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวว่าหากคุณบีบครีมกันแดดที่มีสารเคมีออกมาและปรากฏเป็นกอสีขาวล้อมรอบด้วยน้ำและน้ำมัน ให้เขย่าอย่างรวดเร็วแล้วลองอีกครั้ง หากมันยังออกมาดูเหมือนน้ำสลัด ก็ถึงเวลารีไซเคิล

ครีมกันแดดแร่, ที่ จนถึงปี 2013 เรียกว่าครีมกันแดดและมีซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์อาจใช้เวลานานกว่าจะเสียรูปแบบ สิ่งเหล่านี้มีความเสถียรในชั้นวางมากกว่า แต่เมื่อรวมกับสารเคมีและส่วนผสมพื้นฐานอื่น ๆ เพื่อปรับปรุงความสง่างามของเครื่องสำอางแล้วครีมกันแดดเหล่านี้ก็สามารถหมดอายุได้เช่นกัน 'ดร. เชนเฮาส์กล่าว

หากเป็นก้อนก็โยนทิ้ง

คิดถึงแผนกผลิตภัณฑ์นมของร้านขายของชำที่คุณไปซื้อเมื่อคุณวิเคราะห์ความสม่ำเสมอของครีมกันแดดของคุณ คุณควรมีสูตรที่ดูเหมือนครีมชีสเสมอ ไม่ใช่คอทเทจชีส เนื้อสัมผัสที่มีลักษณะเป็นก้อน เป็นน้ำ เป็นเม็ดเล็กๆ หรือเป็นมัน เป็นสัญญาณชัดเจนว่าถึงเวลาต้องโยนทิ้งแล้ว

ในขณะที่มีแนวโน้มว่าฐานจะพังทลาย แต่คุณไม่สามารถรู้ได้ว่าความสามารถในการป้องกันของสารเคมีกันแดดได้พังทลายลงด้วยหรือไม่ ดร. Shainhouse กล่าว

ใช้เฮฟวี่ครีมแทนวิปปิ้งครีมได้มั้ยคะ

ถ้าได้กลิ่นก็โยนเลย

สำหรับหลายๆ คน การได้สัมผัสครีมกันแดดจะนำพาพวกเขาย้อนเวลากลับไปสู่ช่วงเวลาอันรุ่งโรจน์ของฤดูร้อน ล่องเรือในทะเล กระโดดลงสระ หรือไปปีนเขากันต่อ ดังนั้นหากคุณเปิดผลิตภัณฑ์ของคุณและไม่ได้กลิ่นที่ดี? Dr. Shainhouse กล่าวว่าอาจเป็นเพราะแบคทีเรียที่เติบโตภายใน (yuck!) หรือการสลายตัวของสารเคมีภายในฐาน เนื่องจากคุณไม่รู้หรอกว่าสารเคมีป้องกันแสงแดดเสื่อมสภาพหรือไม่ ทางที่ดีควรทิ้งขวดนี้และซื้อขวดใหม่

ถ้าขวดของคุณถูกบุกรุก ให้โยนทิ้ง

แม้ว่าคุณจะขอให้คู่ของคุณหยิบครีมกันแดดอย่างน้อยสามครั้งก่อนที่ลูกสุนัขของคุณจะได้รับ แต่ก็ไม่ได้และตอนนี้มีรูขนาดใหญ่อยู่ในขวด แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นขวดใหม่ Dr. Shainhouse กล่าวว่าความเสียหายใดๆ ที่เกิดกับภายนอกเป็นเหตุผลเพียงพอที่จะโยนมันทิ้ง ดังนั้น ไม่ว่าจะเป็นความผิดของ Fido หรือขวดเพียงแค่เปราะหรือแตก ให้เลือกโยนและเปลี่ยน

วิธีจัดเก็บเอกสารสำคัญให้เป็นระเบียบ

ถ้าเปิดทิ้งไว้ข้ามคืน ให้โยน

หากคุณลืมปิดฝาครีมกันแดด คุณอาจจะต้องหมดไฟในวันที่สองของวันหยุดเพื่อซื้อผลิตภัณฑ์ทดแทน ตามที่ Dr. Nussbaum กล่าว เมื่อครีมกันแดดเปิดอยู่ (หรือเปิดและปิดบ่อย ๆ เป็นระยะเวลาหนึ่ง) ก็อาจทำให้แบคทีเรียสะสมอยู่ภายในได้ ทำให้โลชั่นอ่อนตัวลงจึงไม่สามารถให้การปกป้องแสงแดดที่เราต้องการได้

ถ้าสีดูแตกต่าง ให้โยน

ครีมกันแดดควรเป็นส่วนใหญ่สีขาวหรือส่วนใหญ่ทึบแสงว่า เดนนิส กรอส, นพ. แพทย์ผิวหนังและศัลยแพทย์ผิวหนัง ดังนั้น เมื่อคุณเห็นเฉดสีเหลืองหรือสีขาวนวล อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าผลิตภัณฑ์ของคุณซีดจาง มีความเป็นไปได้ที่ครีมกันแดดจะไม่มีประสิทธิภาพเท่าเดิมอีกต่อไป ดังนั้นการสวมครีมกันแดดอาจทำให้คุณเปิดรับความเสียหายจากแสงแดดและมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง ดร. กรอสกล่าว

ถ้าเก็บไว้ในที่เปียกชื้นให้โยนทิ้ง

เมื่อคุณไม่ได้ใช้ครีมกันแดด แพทย์ผิวหนัง อีรัม อิลยาส, MD, MBE, FAAD กล่าวว่าควรเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น เนื่องจากอายุการเก็บรักษา 3 ปีขึ้นอยู่กับสภาวะที่เหมาะสมเช่นนี้ หากคุณเก็บไว้ที่ไหนสักแห่งที่อบอุ่นหรือเปียก ครีมกันแดดจะสูญเสียประสิทธิภาพ ยิ่งไปกว่านั้น Dr. Ilyas กล่าวว่ามันสามารถเร่งกระบวนการหมดอายุได้ ดังนั้นคุณจึงอาจเหลือขวดที่มีอายุการใช้งานน้อยกว่าหนึ่งปี

หากคุณใช้ครีมกันแดดอย่างมีประสิทธิภาพ วันหมดอายุก็ไม่สำคัญ

ไม่สำคัญหรอก เราหมายความว่าคุณไม่ควรต้องสงสัยว่าครีมกันแดดของคุณหมดอายุแล้วหรือยัง เพราะการทาครีมกันแดดให้หมดขวดภายในสองสามสัปดาห์นั้นน่าจะเป็นเรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนหรือในวันหยุดที่เน้นกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น แอชลีย์ มาโกเวิร์น, MD แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวว่า หากคุณปฏิบัติตามกฎการป้องกันแสงแดดทั้งหมด เป็นไปได้ว่าคุณจะต้องเก็บขวดหลายขวดในช่วงวันหยุดพักร้อนและเก็บสะสมไว้เมื่อถึงเวลา

แล้วเท่าไหร่ถึงจะพอ? ดร. Magovern กล่าวว่ากฎที่ดีในการปฏิบัติตามคือ 1 ออนซ์ต่อหนึ่งโปรแกรมสำหรับร่างกาย ซึ่งดูเหมือนแก้วช็อตเต็มหรือตุ๊กตาขนาดลูกกอล์ฟ คุณอาจต้องการหนึ่งในสี่ของจำนวนนั้นสำหรับใบหน้าของคุณ ดังนั้นสัดส่วนขนาดเล็กเล็กน้อยก็ควรทำ