8 ข้อผิดพลาดทั่วไปในการให้ความชุ่มชื้นตามที่แพทย์ผิวหนัง

คุณอาจ / แน่นอนทำผิดพลาด # 7 ผลิตภัณฑ์แต่ละรายการที่เรานำเสนอได้รับการคัดเลือกและตรวจสอบโดยอิสระโดยทีมบรรณาธิการของเรา หากคุณทำการซื้อโดยใช้ลิงก์ที่รวมอยู่ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่น

มาว่ากันเรื่องโลชั่น อาจดูเหมือนเป็นกิจกรรมที่ค่อนข้างแห้งแล้ง—ไม่ใช่แค่เพราะคุณทาเมื่อคุณรู้สึกแห้ง—แต่ยังมีอีกมากที่ต้องทำ ให้ความชุ่มชื้น ดีกว่าการตบอย่างไร้สติและการตบอย่างเกรี้ยวกราด แม้ว่าผิวของคุณจะเป็นสิ่งที่สวยงามและมีมนต์ขลังที่สามารถดูดซับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณได้ แต่ก็ต้องการความช่วยเหลือจากคุณหากคุณต้องการได้รับระดับความชื้นสูงสุด การให้ความชุ่มชื้นในทางที่ผิดอาจนำไปสู่ปัญหาอื่นๆ มากมาย เช่น ความแห้ง อาการคัน การระคายเคือง และการเกิดสิว เนื่องจากการให้ความชุ่มชื้นอาจเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ เราจึงร่วมมือกับ charles puzza , M.D. แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ เพื่อทบทวนข้อผิดพลาดในการให้ความชุ่มชื้นที่พบบ่อยที่สุดที่ก่อวินาศกรรมของคุณ เป้าหมายของหนังศีรษะ .

มอยเจอร์ไรเซอร์-ข้อผิดพลาด เครดิต: เก็ตตี้อิมเมจ

รายการที่เกี่ยวข้อง

หนึ่ง คุณทาบนผิวสกปรก

หนึ่งในบาปมอยส์เจอไรเซอร์ที่ร้ายแรงที่สุดที่คุณสามารถทำได้หากคุณแพ้ง่ายคือการทาโลชั่นบนผิวที่สกปรก ให้ฉันอธิบาย: มอยส์เจอไรเซอร์ที่ดีช่วยปกปิดเกราะป้องกันผิวของคุณ แผ่นกั้นช่วยรักษาความชื้นในและโลกภายนอก—เต็มไปด้วยแบคทีเรีย สารก่อภูมิแพ้ และสารระคายเคือง—ออก ดังนั้น หากคุณทามอยส์เจอไรเซอร์บนผิวที่สกปรก คุณกำลังล็อกสิ่งเลวร้ายทั้งหมด ทำให้คุณเสี่ยงต่อการระคายเคือง นอกจากนี้ ผิวของคุณจะซึมซับได้ดีที่สุดเมื่อเปียกน้ำ ดังนั้นคุณไม่อยากได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์ของเราหรือ ของกลับบ้าน: ให้ความชุ่มชื้นทันทีหลังอาบน้ำ ดังนั้นคุณจึงต้องใช้รองพื้นที่สะอาด

สอง คุณงดใช้กับผิวที่เป็นสิวง่าย

ในฐานะที่เป็นคนที่เคย (และบางครั้งก็ยังเป็นสิวอยู่) ฉันเข้าใจดีถึงความกลัวที่จะทาโลชั่นลงบนตัวพวกเขา 'ผู้ป่วยจำนวนมากกังวลว่ามอยเจอร์ไรเซอร์จะอุดตันรูขุมขนและทำให้สิวรุนแรงขึ้น อย่างไรก็ตาม การไม่ให้ความชุ่มชื้นเลยจะทำให้ผิวของคุณผลิตน้ำมันมากขึ้นเพื่อชดเชยมากเกินไป และสวนทางกับวงจรการเกิดสิวต่อไปโดยสัญชาตญาณ

เกมที่ดีที่สุดในการเล่นในงานปาร์ตี้

'มอยส์เจอไรเซอร์ไม่เหมือนกันทั้งหมด และมีผลิตภัณฑ์ดีๆ ที่ช่วยต่อสู้กับสิวและเพิ่มความชุ่มชื้น' ดร. Puza กล่าวเสริม เขาแนะนำ Clean & Clear Dual Action Moisturizer ($ 5; amazon.com ) ซึ่งปราศจากน้ำมันและต่อสู้กับสิวด้วยกรดซาลิไซลิก หลักการทั่วไปคือทามอยส์เจอไรเซอร์เสมอ ซึ่งบางเบากว่าสำหรับบริเวณที่เป็นสิวง่าย

3 ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ตัวเดียวกันทั้งกลางวันและกลางคืน

โดยทั่วไป ขั้นตอนการดูแลผิวทั้งกลางวันและกลางคืนไม่ควรเหมือนกัน เว้นแต่ว่าคุณจะทาเซรั่มเพิ่มเติม ในตอนเช้าต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและ SPF ในขณะที่ตอนกลางคืนจะเน้นที่การซ่อมแซมผิว 'โดยส่วนตัวแล้ว ฉันขอแนะนำให้ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์แบบผสมที่มี SPF 30 ในตอนเช้าและโลชั่นที่เข้มข้นและให้ความชุ่มชื่นมากขึ้นในตอนกลางคืน' ดร. Puza กล่าว 'โลชั่นที่เข้มข้นกว่าในตอนเย็นคือการช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นหลังจากได้รับเรตินอยด์ (ซึ่งสำคัญมากที่ต้องใช้เป็นประจำ!) และป้องกัน 'retinol purge'

4 คุณไม่อดทนเพื่อผลลัพธ์

เป็นเรื่องง่ายที่จะหมดความอดทนเมื่อมอยส์เจอไรเซอร์ตัวใหม่ของคุณไม่ได้สร้างความแตกต่าง แต่อย่าล้มเลิกเร็วเกินไป ความอดทนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผลิตภัณฑ์ใหม่ 'ฉันบอกทุกคนว่าคุณต้องให้ผลิตภัณฑ์อย่างน้อยสี่ถึงหกสัปดาห์ก่อนที่คุณจะให้ความเห็นอย่างมีข้อมูล' ดร. Puza กล่าว อย่างไรก็ตาม หากผลิตภัณฑ์เกิดการระคายเคืองทันที ให้หยุดใช้

5 คุณไม่สม่ำเสมอ

ในฐานะบรรณาธิการด้านความงามและผู้ที่รักการดูแลผิว ฉันเข้าใจถึงความอยากที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ จำนวนมากในระยะเวลาอันสั้น อย่างไรก็ตาม ความสม่ำเสมอและความอดทนเป็นของคู่กันในการดูแลผิว 'คุณต้องให้เวลาผลิตภัณฑ์ของคุณทำงานและพัฒนากิจวัตรประจำวัน' ดร. Puza กล่าว 'ผิวไม่สม่ำเสมอไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด' เมื่อคุณเริ่มกิจวัตร ไม่ว่าจะเป็นสองขั้นตอนหรือ 19 ขั้น อย่าลืมทำตามนั้น

6 คุณข้ามคอของคุณ

สัญญาณบอกอายุที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งคือคอย่นและเนินอก คอของคุณโดนแสงแดดมาก ดังนั้นการรักษาคอของคุณด้วยความเอาใจใส่เท่าๆ กับใบหน้าจึงเป็นสิ่งสำคัญ ใช่ ซึ่งรวมถึงครีมกันแดด เรตินอยด์ และโลชั่นให้ความชุ่มชื่น

อะไรคือสิ่งทดแทนที่ดีสำหรับปราชญ์

ที่เกี่ยวข้อง : 21 ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยแห่งวัยที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่เรียบเนียนและกระชับขึ้น

7 คุณถูแรงเกินไป

เราทุกคนอาจมีความผิดเล็กน้อยในเรื่องนี้ แต่วิธีสมัครของคุณสามารถสร้างหรือทำลายกิจวัตรการดูแลผิวของคุณได้ 'ฉันบอกผู้ป่วยทั้งหมดของฉันว่าอย่าถูหรือดึงที่ผิวหนังมากเกินไป' ดร. ปูซ่ากล่าว 'เรามักพูดถึงวงจรอาการคันและรอยขีดข่วนในโรคผิวหนัง หากคุณถูหรือทำให้รุนแรงขึ้นผิวของคุณจะต่อสู้กลับ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวของคุณได้รับความเสียหายและเกิดริ้วรอยโดยไม่จำเป็น ให้อ่อนโยน' วิธีการต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุดคือใช้ปลายนิ้วที่สะอาดเป็นวงกลมเบาๆ จากนั้นใช้นิ้วนางทามอยส์เจอไรเซอร์ในบริเวณที่บอบบางกว่า (เช่น ใต้ตา)

คุณควรทำทรีตเมนต์น้ำมันร้อนบ่อยแค่ไหน

8 คุณทาน้ำหอมบนผิวแพ้ง่าย

เราทุกคนชอบสูตรที่หอมอร่อย แต่กลิ่นมะม่วงที่ดูเหมือนไร้เดียงสาอาจเป็นต้นเหตุที่อยู่เบื้องหลังปัญหาผิวของคุณ เป็นเรื่องยากพอที่จะเข้าใจส่วนผสมของส่วนผสมที่ระบุไว้ในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามส่วนใหญ่ นับประสาคำที่ซับซ้อนที่แบรนด์ใช้เพื่ออธิบายน้ำหอม 'ในความเห็นของฉัน (และความคิดเห็นของ derms' ส่วนใหญ่) น้ำหอมไม่จำเป็นและจะเพิ่มการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นกับส่วนผสมเท่านั้น' ดร. Puza กล่าว

และจำไว้ว่า: เพียงเพราะบางสิ่งที่ไม่มีกลิ่นไม่ได้หมายความว่าสิ่งนั้นจะปราศจากน้ำหอม โดยทั่วไปแล้วไม่มีกลิ่นหมายความว่าผลิตภัณฑ์ไม่มีกลิ่นหอมที่ชัดเจน แต่อาจมีสารที่ทำให้เป็นกลางหรือปิดบังกลิ่นของส่วนผสมออกฤทธิ์อื่นๆ (ซึ่งไม่ได้มีกลิ่นแรงเกินไปเสมอไป) ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการอ่านรายชื่อส่วนผสมเพื่อยืนยันว่าไม่มีน้ำหอมอยู่เลย

ที่เกี่ยวข้อง : ความจริงเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ความงามที่ปราศจากน้ำหอมและมีกลิ่นหอมตามที่ Derms