ความปลอดภัยส่วนบุคคล

ขี่จักรยานมากขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้? นี่คือวิธีสวมใส่และดูแลหมวกกันน็อคจักรยานของคุณ

เรียนรู้วิธีสวมหมวกกันน็อคจักรยาน วิธีสวมหมวกกันน็อคจักรยาน วิธีดูแลและบำรุงรักษาหมวกกันน็อคจักรยาน และอื่นๆ การสวมใส่และบำรุงรักษาอย่างเหมาะสมจะปกป้องคุณจากการหกล้ม การชน และอุบัติเหตุ-เรียนรู้วิธีตรวจสอบให้แน่ใจว่าหมวกกันน็อคของคุณพอดีกับศีรษะของคุณ

4 การป้องกันตัวขั้นพื้นฐานที่ทุกคนควรรู้

ปกป้องตัวเองและรู้สึกมีพลังด้วยคำแนะนำและการซ้อมรบด้านความปลอดภัยที่จำเป็นเหล่านี้จากผู้เชี่ยวชาญด้านการป้องกันตัวเอง

7 มารยาทในการขี่จักรยาน (และความปลอดภัย) กฎที่ทุกคนบนสองล้อควรปฏิบัติตาม

ไม่ว่าคุณจะเคยพาครอบครัวออกไปปั่นจักรยานหรือกำลังวางแผนที่จะเดินทางรอบเมืองด้วยจักรยานในอีกไม่กี่เดือนหรือหลายปีต่อจากนี้ การปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยในการขี่จักรยานเหล่านี้สามารถปกป้องคุณ (และทุกคนรอบตัวคุณ) ให้ปลอดภัย

4 การป้องกันตัวขั้นพื้นฐานที่ทุกคนควรรู้

ปกป้องตัวเองและรู้สึกมีพลังด้วยคำแนะนำและการซ้อมรบด้านความปลอดภัยที่จำเป็นเหล่านี้จากผู้เชี่ยวชาญด้านการป้องกันตัว

รายการตรวจสอบแผนฉุกเฉินขั้นสูงสุดเพื่อช่วยเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับทุกสิ่ง

เก็บรายการตรวจสอบการเตรียมพร้อมรับมือกับภัยพิบัตินี้ไว้ให้ดีและตุนอุปกรณ์ฉุกเฉินเหล่านี้ไว้ เพื่อให้คุณสามารถสร้างแผนฉุกเฉินของคุณเองได้