สุขภาพ

ฉันพยายาม Fractora เพื่อให้ผิวขาวขึ้น—นี่คือวิธีที่มันลดลง How

Fractora คือการรักษาผิวหนังที่แพทย์ใช้เพื่อปรับปรุงโทนสีผิวและความยืดหยุ่น รวมทั้งลดสิวและรอยแผลเป็น นี่คือสิ่งที่ต้องรู้

7 สิ่งที่ไม่ควรพูดกับคนที่มีความวิตกกังวล—และวิธีการใช้วลีแทน

สิ่งที่คุณพูดกับคนกังวลสามารถสร้างหรือทำลายความคิดของพวกเขาได้ เราขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านความวิตกกังวลสองคนช่วยขจัดความสับสนในสิ่งที่ไม่ควรพูดกับผู้ที่มีความวิตกกังวล และควรพูดอะไรต่อไป ต่อไปนี้เป็นเจ็ดสิ่งที่ผู้ที่มีโรควิตกกังวลไม่ต้องการได้ยินอีกต่อไป

ประโยชน์ของน้ำผึ้งมานูก้า การใช้ และแหล่งซื้อ

น้ำผึ้งมานูก้ามีคุณสมบัติในการรักษาที่มีประสิทธิภาพและใช้ในการรักษาโรคต่างๆ เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำผึ้งมานูก้า การใช้ และแหล่งซื้อ

ทำไมคุณไม่ควรดื่มน้ำที่คุณพบในรถ

การศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นว่าเวลาอยู่กลางแดดสามารถปล่อยสารเคมีอันตรายในขวดพลาสติกได้

การเป็นข้อต่อสองครั้งหมายความว่าอย่างไร?

อย่างที่แพทย์เรียกกันว่า Hypermobility ไม่ใช่เงื่อนไขทางการแพทย์ในตัวเอง แต่มาพร้อมกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น

เมื่อไหร่ที่คุณตกไข่: ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับวัฏจักรการตกไข่

มีอะไรให้รู้มากมายเกี่ยวกับวัฏจักรการตกไข่ คำถามที่มักผุดขึ้นในใจ เช่น ไข่ตกเมื่อไหร่? และการตกไข่คืออะไร? เราพร้อมให้ความช่วยเหลือ

วิธีการกู้คืนจากคืนนอนไม่หลับ

พยายามเอาชีวิตรอดในสองชั่วโมงที่หลับตา—หรือน้อยกว่านั้น? กลวิธีเหล่านี้จะช่วยให้คุณตื่นตัวและตื่นตัวจนกว่าจะถึงเวลาเข้านอนอีกครั้ง

10 สิ่งเล็กๆ เพื่อสุขภาพที่คุณควรทำเพื่อตัวเองทุกวัน

การมีสุขภาพที่ดีตลอดเวลาอาจฟังดูสิ้นเปลืองเวลาและชีวิตก็ยุ่งพออยู่แล้ว ในทางกลับกันเราทุกคนสมควรที่จะมีสุขภาพที่ดีและรู้สึกดี ผู้เชี่ยวชาญจะแบ่งปันวิธีการดู รู้สึก และกระปรี้กระเปร่าแบบเรียบง่าย นำไปใช้ได้จริง และมีพลังในทุกๆ วัน

ทำไมคุณไม่ควรบังคับตัวเองให้ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว

คุณต้องการน้ำกี่แก้วต่อวัน? ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม มันอาจจะไม่ใช่แปด ความต้องการน้ำของคุณขึ้นอยู่กับประเภทและขนาดของร่างกาย สุขภาพ อายุ และอื่นๆ นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการดื่มน้ำมากเกินไป

ผู้หญิงกับความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนกับแอลกอฮอล์

การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงจำนวนมากเกินไปกำลังดื่มมากเกินไป และมันมักจะติดเป็นนิสัย (เหล้าองุ่น) ไม่ใช่การเสพติดนั่นเป็นการตำหนิ มาดูความสัมพันธ์ในปัจจุบัน (ซับซ้อน) ของเรากับแอลกอฮอล์ และวิธีทำให้แอลกอฮอล์มีสุขภาพดี

คำถามที่ต้องถามรายการตรวจสอบผู้ปกครองสูงอายุ

หากพ่อแม่ของคุณยังแข็งแรงและกระตือรือร้น ให้ใช้รายการตรวจสอบนี้เพื่อช่วยคุณเตรียมตัวสำหรับช่วงเวลาที่พวกเขาอาจพึ่งพาคุณมากขึ้น

การเตรียมตัวสำหรับรายการตรวจสอบการพักรักษาตัวในโรงพยาบาล

ที่นี่ แพทย์ พยาบาล และผู้สนับสนุนผู้ป่วยจะให้คำแนะนำในการเตรียมตัว วิธีการเป็นผู้ป่วยเชิงรุก และการฟื้นตัวอย่างปลอดภัยและมีเหตุผล

ในที่สุดจักรยาน IKEA ก็มาถึงแล้ว

จักรยาน SLADDA พร้อมจำหน่ายทางออนไลน์แล้ว

วิธีกอบกู้ความสงบสุขในโลกที่วุ่นวาย

คุณมีชีวิตอยู่ในช่วงเวลาที่มีเสียงดังที่สุดในประวัติศาสตร์ของมนุษย์ และมันมีผลอย่างมากต่อร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ของคุณ อย่างมีความสุขคุณสามารถลดระดับเสียงลงได้

สระว่ายน้ำมีมากกว่าที่คุณคิด

ศบค.เตือนโรคเกี่ยวกับสระว่ายน้ำ นี่คือวิธีการรักษาความปลอดภัย

7 ชุดนอนน่ารักคัดสรร

นอนสบายในชุดนอนที่มีสไตล์เหล่านี้เพื่อใช้เวลาช่วงวันหยุดให้คุ้มค่าที่สุด

ทำไม Kim Kardashian ใช้การตั้งครรภ์แทน?

เมื่อวันที่ 16 มกราคม 2018 Kim Kardashian และ Kanye West ได้ต้อนรับเด็กทารกคนใหม่เข้ามาในครอบครัวของพวกเขาผ่านตัวแทน คุณอาจสงสัยว่าการตั้งครรภ์แทนคืออะไร? ที่นี่เราแจกแจงสิ่งที่คุณอาจสงสัย