รายการตรวจสอบกลยุทธ์นี้จะทำให้กิจวัตรตอนเช้าของคุณสำหรับโรงเรียนราบรื่น เคล็ดลับสำหรับมือโปร: เลือกชุดสำหรับไปโรงเรียนในคืนก่อน
เรียนรู้ปัจจัยทางชีววิทยาที่ทำให้เกิดการผัดวันประกันพรุ่งและวิธีเอาชนะมันด้วยเคล็ดลับการมีสติง่ายๆ ส่งตรงจากนักประสาทวิทยา
ด้วยเคล็ดลับการบริหารเวลาเหล่านี้ คุณจะจัดกำหนดการใหม่และจัดลำดับความสำคัญใหม่ และลดความเครียดของคุณ
หากคุณกำลังดิ้นรนกับนาฬิกาอยู่ตลอดเวลา วิธีแก้ปัญหาเหล่านี้จะช่วยให้คุณควบคุมตารางเวลาได้
แอพที่ปลุกคุณในเวลาที่เหมาะสม? พื้นอุ่น? หาว ตามที่ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ รวมทั้งคนทำขนมปังและผู้ประกาศข่าวภาคเช้ากล่าว เป็นสิ่งที่เรียบง่ายซึ่งน่ามองอย่างแท้จริง
นักเขียน Marjorie Ingall มีโปรเจ็กต์ที่ทำเสร็จแล้วครึ่งล้านที่หลอกหลอนเธอ (ทำให้เธอมีประสิทธิภาพน้อยลง) เธอปรึกษาผู้เชี่ยวชาญสามคน—โค้ชชีวิต ผู้ช่วยส่วนตัว และจิตแพทย์—เพื่อแสวงหาตอนจบที่มีความสุข
หากคุณคิดว่าคุณต้องการมากกว่า 24 ชั่วโมงในหนึ่งวัน ให้ลองใช้กลยุทธ์ง่ายๆ สองวิธีในการเรียกคืนตารางเวลาของคุณ
ผลสำรวจล่าสุดจากการสำรวจพบว่าคุณแม่ใช้เวลากับลูกมากขึ้นกว่าที่เคย แล้วมันมีความหมายอะไรกับลูก ๆ ของเรา?
การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าโซเชียลมีเดียทำให้เสียสมาธิมากกว่าด้านอื่นๆ ของอินเทอร์เน็ต
เคล็ดลับการทำงานจากที่บ้านที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณทำงานนอกออฟฟิศได้อย่างมีประสิทธิผล และช่วยให้คุณจัดการสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานได้อย่างแท้จริง ทำตามเคล็ดลับการทำงานจากที่บ้านเหล่านี้เพื่อชีวิตการทำงานที่มีความสุขยิ่งขึ้นที่บ้าน
ต้องการมือในการจัดการกล่องจดหมายอีเมลของคุณ? ผู้เชี่ยวชาญด้านประสิทธิภาพจะแบ่งปันเคล็ดลับที่ดีที่สุดและยอดเยี่ยมที่สุดสำหรับ (ในที่สุด) การแยกขยะและการจัดการกล่องจดหมายอีเมลของคุณทุกครั้ง
เคล็ดลับการจัดการเวลาที่ตรงไปตรงมานี้ เทคนิค Pomodoro สามารถช่วยให้คุณจดจ่อและข้ามทุกอย่างออกจากรายการสิ่งที่ต้องทำ และสิ่งที่คุณต้องมีก็คือตัวจับเวลาในครัว
ในเดือนนี้ ผู้อ่านจะแบ่งปันเคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับการปรับปรุงตารางงานที่เร่งรีบ
ผู้เชี่ยวชาญด้านการเพิ่มผลผลิต Maura Thomas อธิบายว่าเหตุใดการบริหารเวลาจึงไม่ใช่วิธีที่เพียงพอหรือมีประสิทธิภาพในการทำงานอีกต่อไป และวิธีที่การจัดการความสนใจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการมุ่งเน้น ทำงานให้เสร็จ ควบคุมตารางเวลาของคุณ และลดความว้าวุ่นใจ
เชื่อหรือไม่ว่า back to school season มาอีกแล้ว เราได้กำหนดขอบเขตการขายช่วงเปิดเทอมที่ดีที่สุดแล้ว และ Walmart ก็เป็นผู้นำแพ็คด้วยสินค้าหลากหลายประเภทที่จะบรรจุอาหารกลางวันทุกวัน บริการโทรปลุกตอนเช้า และรายการซักผ้าของสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ได้มา เด็ก ๆ ออกประตู
เลิกใช้ปุ่มเลื่อนปลุก—และทำให้ตอนเช้าของคุณง่ายขึ้นมาก
เคยสังเกตไหมว่า to-list ของคุณไม่ครบ? เป็นปัญหาทั่วไป—แต่กลยุทธ์เหล่านี้สามารถช่วยได้
ตั้งแต่การจัดการความเป็นแม่ไปจนถึงการดูแลธุรกิจที่ประสบความสำเร็จอย่างจริงจัง Meggan Crum รู้เรื่องการจัดการเวลาและสิ่งที่ต้องทำ เธอแบ่งปันความลับของเธอเกี่ยวกับวิธีการสร้างสมดุลระหว่างงานและชีวิตที่บ้าน และวิธีที่เธอทำมัน (ทั้งหมด)